Video: Muốn giảm cân thì cần phải biết 3 bí mật này
21/08/2019 15:22
Cùng với tập thể dục và ăn kiêng, để giảm cân hiệu quả hơn, nhanh chóng hơn mà không hại sức khỏe, cần phải biết cách! 3 bí mật có trong video dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân nhanh...
Video: 5 loại thực phẩm giúp giảm nhẹ bệnh trĩ
20/08/2019 17:30
“Thập nhân cửu trĩ” - tuy phổ biến nhưng nhiều người lại âm thầm chịu đựng căn bệnh "khó nói" này. Để giảm nhẹ bệnh trĩ, bạn nên ăn các loại thực phẩm có trong video dưới...
Video: Muốn cải thiện trí nhớ: Nên ăn gì, uống gì?
20/08/2019 16:30
Ngủ đủ giấc, tập thể dục đều đặn và ăn uống lành mạnh sẽ tốt cho não bộ và sức khỏe tổng thể của bạn. Muốn cải thiện trí nhớ, phòng ngừa sa sút trí tuệ, bạn nên ăn uống...
Video: 4 dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị rối loạn lo âu
19/08/2019 16:50
Rối loạn lo âu có thể ảnh hưởng tới nhiều vấn đề của cuộc sống và sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, nhiều người lại không nhận thức được tình trạng mà mình đang gặp phải. Xem...
Video: Muốn giảm căng thẳng, hãy ăn chocolate!
19/08/2019 15:49
Bạn có thường xuyên bị căng thẳng, stress? Nghiên cứu gần đây cho thấy ăn chocolate sẽ giúp giảm căng thẳng nhanh chóng. Tại sao lại như vậy? Hãy xem video dưới đây để biết câu trả...
Video: Ăn gì để hấp thu calci tốt hơn, giúp xương chắc khỏe?
18/08/2019 09:00
Để xương chắc khỏe, ngoài việc bổ sung calci, bạn cũng nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng để tăng cường hấp thu calci tốt hơn. Xem video dưới đây để biết nên ăn gì giúp xương chắc...
Video: Mất thính lực, điếc tai: Những điều cần biết
17/08/2019 11:06
Mất thính lực (điếc tai) có thể là dấu hiệu của tuổi tác, tuy nhiên có rất nhiều nguyên nhân cũng gây ra tình trạng này. Xem video dưới đây để tìm hiểu thêm về mất thính lực.
Video: Thực phẩm hết hạn, đâu là cách nhận biết?
15/08/2019 17:30
Ăn thực phẩm hết hạn sử dụng có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Tuy nhiên việc nhận biết thực phẩm hết hạn không đơn giản. Đây là mẹo nhận biết cho bạn.