Bác sỹ ơi

Có cách nào phòng cúm hiệu quả không?

SUCKHOE+ | Hỏi: Tôi có sức khoẻ khá yếu, cứ mỗi lúc trở mùa là rất dễ bị cúm, mỗi lần như vậy kéo dài cả tuần, rất mệt mỏi. Xin hỏi dược sỹ là có cách nào phòng cúm không?

06/12/2020 10:30

Tiêm vaccine cúm chỉ là một trong những giải pháp phòng ngừa bệnh cúm hiệu quả (ảnh minh họa)

Hoa cúc tím: Thảo dược tăng cường miễn dịch tự nhiên mùa cúm

Các loại tinh dầu giúp trị cảm lạnh, cảm cúm an toàn, hiệu quả

Mách bạn cách phòng bệnh cảm cúm mùa lạnh

Bị cảm lạnh, cúm: Uống gì để giảm nghẹt mũi, khó chịu?

Dược sỹ tư vấn:

Chào bạn,

Mắc cúm là tình trạng thường gặp ở rất nhiều người trong các khoảng thời gian giao mùa hoặc trời lạnh, đặc biệt là với những người có sức khỏe yếu, sức đề kháng đường hô hấp kém. Và tăng cường sức đề kháng toàn trạng nói chung và sức đề kháng đường hô hấp nói riêng sẽ giúp cải thiện tình trạng này.

Có rất nhiều cách để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, có thể kể đến như:

- Tiêm phòng cúm vào mùa Thu Đông, mỗi năm 1 lần.

- Giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ và vệ sinh hai tay thường xuyên.

- Vệ sinh răng, miệng, họng hàng ngày.

- Tránh tiếp xúc với các nguồn lây bệnh, đặc biệt là những người có sức đề kháng yếu.

- Giữ ấm cơ thể đặc biệt là phần mũi họng.

- Ăn uống đủ chất dinh dưỡng.

- Tăng cường tập thể dục thể thao.

Gợi ý thực đơn: Trời lạnh, làm nồi lẩu gà cho ấm bụng!

Ấn tượng với lợi ích sức khỏe của sinh rố cà rốt, rau bina

Nên đọc

Bên cạnh đó, bạn có thể lựa chọn bổ sung các hoạt chất tốt cho cơ thể, giúp tăng cường sức đề kháng toàn trạng. Với nhóm thực phẩm bổ sung, bạn có thể yên tâm sử dụng ngay cả khi bạn đang bị bệnh, bởi, với những thành phần có lợi gồm các lợi khuẩn đặc biệt, sản phẩm có thể giúp giảm nhanh các triệu chứng của bệnh, giúp cải thiện sớm tình trạng bệnh. Sử dụng sản phẩm trong khoảng thời gian dài từ 3-6 tháng, sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh khi vào mùa và tăng cường sức khỏe toàn trạng.

Chúc bạn sức khỏe

Dược sỹ Lê Khánh

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Koaru - Tăng cường sức khỏe đường hô hấp

Thành phần: Lactobacillus rhamnosus và Lactobacillus acidophilus 108 cfu, Bacillus coagulans và Bacillus subtilis 108 cfu, Immunepath-IP® (vách tế bào vi khuẩn Lactobacillus paracasei) 100mg, Cao Chỉ thực 50mg (tương đương 500mg dược liệu), Cao Nhàu 50mg (tương đương 200mg dược liệu), Cao Cỏ lào 50mg (tương đương 600mg dược liệu), Phụ liệu Lactose, Maltodextrin, Đường kính, chất độn Mannitol, Hương me tổng hợp vừa đủ.
Công dụng: Tăng cường sức đề kháng đường hô hấp và toàn cơ thể; Hỗ trợ giảm các triệu chứng viêm đường hô hấp.
Đối tượng sử dụng: Người thường xuyên mắc cảm cúm và viêm đường hô hấp trên với các triệu chứng: Tắc, nghẹt, chảy nước mũi, ngứa mũi, hắt hơi, mệt mỏi toàn thân; Người bị viêm mũi dị ứng cấp tính và mạn tính; Người muốn hỗ trợ nâng cao sức đề kháng cơ thể, phòng tránh nhiễm virus cúm; Người mắc bệnh hen phế quản do mẫn cảm với thời tiết và môi trường.
Phân phối: Công ty TNHH Sinh Học và Thực Phẩm CNC LG - LoveGarden
Website: lovegarden.com.vn
XNQC: 01990/2019/XNQC-ATTP
Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh