• Chuyên đề:
6 động tác rèn nhóm cơ trung tâm cho người cao tuổi

6 động tác rèn nhóm cơ trung tâm cho người cao tuổi

14/07/2025 11:46
Cơ trung tâm bao quanh bụng và lưng đóng vai trò thiết yếu trong các cử động hằng ngày, giữ...
Nhiều điều có thể thay đổi theo hướng tốt hơn khi ta già đi

Nhiều điều có thể thay đổi theo hướng tốt hơn khi ta già đi

10/07/2025 10:37
Tuổi già không chỉ là sự suy giảm thể chất hay tinh thần. Với cách nhìn tích cực, mỗi...
Bí quyết sống hạnh phúc sau khi nghỉ hưu

Bí quyết sống hạnh phúc sau khi nghỉ hưu

09/07/2025 10:22
Nghỉ hưu không chỉ là thời gian thư giãn sau nhiều năm làm việc chăm chỉ, mà còn là thời...
Rét đậm rét hại, người già lao đao vì viêm phổi
23/12/2015 10:24
Thời tiết lạnh ảnh hưởng không nhỏ tới đời sống và sức khoẻ của người dân, nhất là người già. Tỷ lệ các cụ nhập viện vì viêm phổi, viêm đường hô hấp tăng cao trong mùa...
Ngủ chung giường, vợ chồng già khỏe hơn
21/12/2015 17:27
Một số người trung tuổi, đặc biệt ở các miền quê khi đã có con cháu thường nghĩ mình già nên ngủ riêng. Tuy nhiên, việc ông bà ngủ riêng lại gây hại nhiều hơn lợi.
Cụ bà 105 tuổi chia sẻ bí quyết sống thọ
20/12/2015 14:17
Ina Carruthers ở Anh tổ chức sinh nhật lần thứ 105 vào ngày lễ thánh Andrew (30/11), nói rằng bà sống đến tuổi này là nhờ uống rượu gin và nước hoa quả.
Trường thọ, khỏe mạnh nhờ hạt gấc, hạt cau
19/12/2015 11:05
Một cụ bà đã 96 tuổi nhưng răng vẫn chắc và khỏe, xương khớp không đau nhức. Bí quyết của bà là sử dụng các loại hạt trong dân gian để chữa bệnh, hãy cùng tìm hiểu tác dụng kỳ...
Sau khi đặt stent có cần uống thuốc chống đông máu?
17/12/2015 14:18
Vừa rồi tôi đi khám bác sỹ phát hiện bị xơ vữa mạch vành và phải đặt stent. Bác sỹ có kê cho tôi uống thuốc warfarin (thuốc chống đông máu) và một số thuốc khác. Xin hỏi tôi có cần...
Đột quỵ não sau 6 tháng vẫn còn đau là do đâu?
17/12/2015 09:47
Chào bác sỹ, tôi 60 tuổi, bị đột quỵ não từ hơn 6 tháng trước nhưng đến bây giờ tôi vẫn cảm thấy đau, xin hỏi điều đó có bình thường không? Tôi nên làm gì để không còn phải chịu...
Món ngon từ thịt dê chữa chứng teo liệt người già
16/12/2015 16:03
Theo Đông y, teo liệt là chỉ chứng cơ bắp chân tay mềm yếu, không có sức thậm chí lâu ngày dẫn tới tình trạng teo nhẽo. Bệnh liên quan đến tỳ vị và can thận, vì vậy phải lựa chọn...
Bị bệnh Parkinson không uống thuốc Tây được không?
15/12/2015 17:32
Bố tôi bị bệnh Parkinson, theo tôi được biết là phải sử dụng thuốc Tây trong suốt quá trình điều trị. Nhưng tôi rất lo vì thuốc Tây có nhiều tác dụng phụ không mong muốn. Vậy có cách...
Tắm sai cách mùa Đông, người già dễ đột quỵ
12/12/2015 13:57
Tắm sai cách mùa Đông có thể dẫn đến những hậu quả khôn lường, thậm chí có thể gây tử vong cho người già. Sau đây là một số điều người già cần lưu ý khi tắm, đặc biệt là trong...