• Chuyên đề:
7 việc cần làm để sống khỏe mạnh và hạnh phúc khi nghỉ hưu

7 việc cần làm để sống khỏe mạnh và hạnh phúc khi nghỉ hưu

22/08/2025 15:00
Nghỉ hưu là một bước ngoặt lớn trong cuộc đời, và việc chuẩn bị không chỉ dừng lại ở...
Koloniträdgårdar - Bí quyết sống khỏe từ Thụy Điển

Koloniträdgårdar - Bí quyết sống khỏe từ Thụy Điển

19/08/2025 10:43
Chăm sóc những khu vườn nhỏ hay còn gọi là koloniträdgårdar đang được người Thụy Điển...
Lối sống ảnh hưởng đến quá trình lão hóa như thế nào?

Lối sống ảnh hưởng đến quá trình lão hóa như thế nào?

16/08/2025 14:14
Mặc dù di truyền đóng vai trò quan trọng trong quá trình lão hóa, nhưng đã có nghiên cứu cho thấy...
Tắm sai cách mùa Đông, người già dễ đột quỵ
12/12/2015 13:57
Tắm sai cách mùa Đông có thể dẫn đến những hậu quả khôn lường, thậm chí có thể gây tử vong cho người già. Sau đây là một số điều người già cần lưu ý khi tắm, đặc biệt là trong...
Điều nên làm khi chăm sóc cha mẹ về già
11/12/2015 16:28
Các sản phẩm làm từ sữa (bao gồm cả sữa chua và pho mát) rất tốt cho người cao tuổi (tùy vào trạng thái dinh dưỡng họ cần bổ sung) nhưng bạn có biết cách chọn mua sữa cho người già...
Tiểu ra máu ở người cao tuổi: Coi chừng trọng bệnh!
10/12/2015 17:40
Tiểu ra máu gặp ở mọi lứa tuổi, mọi giới nhưng ở người cao tuổi (NCT) khi có tiểu ra máu cần phải hết sức cẩn thận vì có thể là trọng bệnh.
Những loại trà thảo dược tốt cho sức khỏe người cao tuổi
09/12/2015 12:00
Từ lâu, các loại trà được biết đến là những loại thảo dược mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, làm giảm nguy cơ ung thư, chống lão hóa và hạ huyết áp, giúp tuổi già khỏe mạnh và...
Người già hay bị táo bón có nên ăn sữa chua bổ sung probiotics?
07/12/2015 09:55
Chào bác sỹ! Tôi năm nay 65 tuổi. Tôi thường bị táo bón nên mọi người khuyên tôi nên ăn sữa chua để bổ sung lợi khuẩn cho cơ thể giảm táo bón. Điều đó có đúng không? Khi bổ sung...
Lưu ý điều trị viêm khớp dạng thấp ở người cao tuổi theo Đông y
07/12/2015 09:20
Viêm khớp dạng thấp là một dạng bệnh mà cơ xương khớp bị thoái hóa, hay gặp ở người cao tuổi. Theo y học cổ truyền, bệnh lý thuộc chứng tý, tức là khí huyết bế tắc lại mà không...
Người già cần bổ sung những dưỡng chất gì?
06/12/2015 16:59
Chào bác sỹ! Bố cháu năm nay 63 tuổi, ăn kém, hay kêu mệt. Cháu muốn mua thực phẩm chức năng biếu bố nhưng không biết người già cần bổ sung vi chất dinh dưỡng gì. Mong bác sỹ gợi ý....
Già mà kiêng sex là nguy!
06/12/2015 16:16
Nhiều cụ cho rằng, mình đã có tuổi lại thêm bệnh tật nên không quan hệ nữa, điều này không chỉ ảnh hưởng xấu đến tình cảm gia đình mà còn nguy hại đến sức khỏe. Bởi, rất...