Chăm sóc sức khỏe người già - phòng bệnh người già cao tuổi

Chuyên đề:

Chăm sóc người sa sút trí tuệ: Bắt đầu từ sự thấu hiểu

Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi

Người cao tuổi nuôi thú cưng: Lưu ý gì để đảm bảo an toàn?

Vì sao người cao tuổi dễ bị lật cổ chân nhiều lần?

Chăm sóc người sa sút trí tuệ: Bắt đầu từ sự thấu hiểu

22/04/2026 17:44

Thấu hiểu và lựa chọn cách ứng xử phù hợp là yếu tố quan trọng trong quá trình chăm sóc...

Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

20/04/2026 11:07

Người ta thường nói người già ngủ ít, do các vấn đề về giấc ngủ thường gia tăng theo...

Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi

18/04/2026 14:23

Tập kháng lực tăng sức mạnh không nhất thiết phải đến phòng gym, ngay cả những vật dụng...

Chăm già

Chăm già Người già nên ăn bao nhiêu chất đạm mỗi ngày?

05/08/2017 10:05

Nghiên cứu mới cho thấy việc ăn chất đạm (protein) ở cả 3 bữa ăn trong ngày có thể giúp người cao tuổi giữ được sức mạnh thể chất khi về già.

Chăm già Muốn sống lâu trăm tuổi: Thử ngay 10 tip giúp kéo dài tuổi thọ!

03/08/2017 13:39

Làm thế nào để sống lâu, sống khỏe và không bệnh tật? Chẳng cần phải uống thuốc "trường sinh dưỡng lão", hãy áp dụng ngay 10 cách đơn giản như dưới đây sẽ giúp bạn kéo dài tuổi...

Chăm già Trắc nghiệm: Liệu bạn có sống tới 100 tuổi?

02/08/2017 10:45

Có nhiều yếu tố có thể giúp kéo dài tuổi thọ, từ giới tính, gene di truyền tới lối sống của bạn. Không bàn tới 2 yếu tố đầu không thể thay đổi, liệu bạn có đang lựa chọn lối...

Chăm già Vinamilk tri ân các Mẹ Việt Nam anh hùng

02/08/2017 09:03

Nhân kỷ niệm 70 năm Ngày Thương binh Liệt sỹ 27/7, vào cuối tháng 7 vừa qua, đại diện cán bộ, công nhân viên Công ty Cổ phần Sữa Việt Nam (Vinamilk) đã tổ chức đi thăm hỏi các mẹ Việt Nam...

Chăm già Video: Muốn sống lâu hơn thì hãy xem video này!

24/07/2017 14:58

Một số lựa chọn về lối sống có thể giúp bạn sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn. Video dưới đây sẽ tiết lộ cho bạn 4 biện pháp không ngờ giúp bạn sống thọ hơn.

Chăm già 1/3 số ca sa sút trí tuệ có thể ngăn chặn nhờ 9 thay đổi này

21/07/2017 14:00

1/3 các ca sa sút trí tuệ có thể được phòng ngừa khi thay đổi lối sống, quản lý các yếu tố bệnh đái tháo đường, tăng huyết áp, theo báo cáo của Hiệp hội các Tổ chức Alzheimer (Anh).

Chăm già Chạy bộ mỗi ngày giúp xương của phụ nữ chắc khỏe hơn

20/07/2017 10:19

Theo nghiên cứu mới thuộc Đại học Exeter và Đại học Leicester ở Vương quốc Anh, phụ nữ chỉ cần dành ra ít nhất 1 phút hoạt động thể lực có cường độ cao, chẳng hạn như chạy bộ...

Chăm già Chỉ hơi thừa cân vẫn có nguy cơ cao mắc bệnh mạn tính!

19/07/2017 11:11

Theo các nhà khoa học Mỹ, những người trong độ tuổi từ 22 - 55 tuổi chỉ hơi thừa cân cũng vẫn có nguy cơ cao mắc các bệnh mạn tính như đái tháo đường, tăng huyết áp… khi về già.

Chăm già 6 ích lợi của quả việt quất đối với sức khỏe não bộ

11/07/2017 16:34

Theo các nhà nghiên cứu, quả việt quất giàu các chất chống oxy hoá, có thể giúp phòng ngừa các nguy cơ về sức khỏe liên quan đến tuổi tác, đặc biệt là sức khỏe não bộ.

Chăm già Các biện pháp giảm nguy cơ té ngã cho người bệnh Parkinson

03/07/2017 15:21

Bệnh Parkinson là một dạng thoái hóa thần kinh, khiến người bệnh gặp phải tình trạng run tay chân, khó vận động, khó giữ thăng bằng và dễ té ngã. Tình trạng té ngã có thể gây gãy...