• Chuyên đề:
Giao tiếp xã hội giúp não bộ lão hóa khỏe mạnh?

Giao tiếp xã hội giúp não bộ lão hóa khỏe mạnh?

15/08/2026 11:30
Nếu đến khám vì những thay đổi về trí nhớ và được khuyên dành thêm thời gian gặp gỡ...
Muốn lão hóa khỏe mạnh, đừng bỏ qua 3 thói quen này

Muốn lão hóa khỏe mạnh, đừng bỏ qua 3 thói quen này

13/08/2026 16:35
Khi nói về cách để có một tuổi già minh mẫn và dẻo dai, nhiều người thường nghĩ đến...
4 cách tăng “chỉ số niềm vui” khi về già

4 cách tăng “chỉ số niềm vui” khi về già

11/08/2026 16:36
Bên cạnh kéo dài tuổi thọ và duy trì sức khỏe, một cuộc sống vui vẻ, có ý nghĩa cũng cần...
Người già có nên chạy bộ không?
12/06/2018 16:30
Chào bác sỹ! Tôi năm nay 63 tuổi. Sắp tới tôi định chạy bộ buổi sáng. Tuy nhiên, con tôi nghĩ rằng tôi đã quá già để có thể chạy bộ. Liệu người ở độ tuổi của tôi có thể chạy bộ...
5 hiểu lầm thường gặp về tình trạng lão hóa ở người già
01/06/2018 10:48
Lão hóa là một quá trình tự nhiên xảy ra với tất cả mọi người. Có thể nhiều người chưa biết, nhưng bạn sẽ đạt đỉnh cao về thể chất và chức năng các cơ quan ở tuổi 35, sau đó suy...
7 lý do người trên 50 tuổi nên tập thái cực quyền
21/05/2018 10:05
Các bài tập cường độ cao như chống đẩy, tập tạ… có thể gây căng, đau xương khớp cho người trên 50 tuổi. Đây là lý do những người cao tuổi nên tìm tới những bài tập nhẹ nhàng...
Người già có thể bổ sung dưỡng chất gì để chống say nắng mùa Hè?
13/05/2018 08:14
Càng ở lâu dưới trời nắng nóng, bạn càng bị đổ mồ hôi nhiều và có nguy cơ bị mất nước và các chất điện giải. Người già sẽ có nguy cơ cao bị say nắng, sốc nhiệt, dẫn tới đột...
5 loại dưỡng chất nên bổ sung khi bước sang độ tuổi 40
09/05/2018 10:54
Cơ thể sẽ trải qua nhiều thay đổi khi bạn bước sang độ tuổi 40. Do lão hóa và khả năng trao đổi chất suy giảm nên cơ thể sẽ bị thiếu một vài dưỡng chất nhất định, ảnh hưởng...