• Chuyên đề:
6 động tác rèn nhóm cơ trung tâm cho người cao tuổi

6 động tác rèn nhóm cơ trung tâm cho người cao tuổi

14/07/2025 11:46
Cơ trung tâm bao quanh bụng và lưng đóng vai trò thiết yếu trong các cử động hằng ngày, giữ...
Nhiều điều có thể thay đổi theo hướng tốt hơn khi ta già đi

Nhiều điều có thể thay đổi theo hướng tốt hơn khi ta già đi

10/07/2025 10:37
Tuổi già không chỉ là sự suy giảm thể chất hay tinh thần. Với cách nhìn tích cực, mỗi...
Bí quyết sống hạnh phúc sau khi nghỉ hưu

Bí quyết sống hạnh phúc sau khi nghỉ hưu

09/07/2025 10:22
Nghỉ hưu không chỉ là thời gian thư giãn sau nhiều năm làm việc chăm chỉ, mà còn là thời...
Bí mật về 5 vùng đất người dân sống thọ nhất thế giới
28/09/2016 16:58
Không chỉ cái chết, bệnh tật dường như cũng không phải là mối bận tâm của người dân tại 5 vùng đất dưới đây khi mà các căn bệnh như ung thư, tim mạch và mất trí nhớ xuất hiện rất...
Vinamilk tổ chức Lễ Mừng thọ và chăm sóc sức khỏe cho 1.000 người cao tuổi
23/09/2016 16:14
Vinamilk luôn mong muốn góp phần nâng cao ý thức chăm sóc sức khỏe của người cao tuổi, lan tỏa tinh thần sống vui, sống khỏe, sống thọ và sống có ích đến cộng đồng người cao tuổi cả...
6 nhu cầu dinh dưỡng cần thay đổi trong thời kỳ mãn kinh
16/09/2016 15:47
Mãn kinh là một giai đoạn thay đổi lớn, biến đổi cả về thể chất và tinh thần. Khi đã mãn kinh, chị em nên quan tâm hơn tới chế độ dinh dưỡng, cắt giảm hoặc tăng cường một vài...
Người già cần cảnh giác với bệnh dạ dày thường gặp
09/09/2016 08:57
Bệnh dạ dày ảnh hưởng tới phần lớn người cao tuổi khiến sức khỏe sa sút, chất lượng cuộc sống sụt giảm. Hãy cùng Health+ tìm hiểu những chứng bệnh dạ dày thường gặp nhất ở...
Người già bị huyết áp thấp phải làm sao?
01/09/2016 17:30
Đa số người cao tuổi thường bị tăng huyết áp, một trong những nguy cơ cao dẫn tới các biến chứng tim mạch nguy hiểm. Tuy nhiên, huyết áp thấp cũng là một trong những bệnh nguy hiểm đối...