• Chuyên đề:
Đừng chủ quan với trầm cảm ở người cao tuổi!

Đừng chủ quan với trầm cảm ở người cao tuổi!

10/10/2026 15:57
Trầm cảm có thể xảy ra ở người cao tuổi, nhưng nhiều người không nhận ra các triệu chứng...
Uống vitamin tổng hợp mỗi ngày có thể làm chậm lão hóa sinh học

Uống vitamin tổng hợp mỗi ngày có thể làm chậm lão hóa sinh học

10/10/2026 10:30
Duy trì thói quen uống vitamin tổng hợp hàng ngày trong 2 năm giúp làm chậm quá trình lão hóa sinh...
Người mắc ADHD có nguy cơ cao bị sa sút trí tuệ khi về già

Người mắc ADHD có nguy cơ cao bị sa sút trí tuệ khi về già

09/10/2026 14:21
Một nghiên cứu của Đại học Pittsburgh (Mỹ) cho thấy, những người mắc chứng rối loạn...
Người già có thể bổ sung dưỡng chất gì để chống say nắng mùa Hè?
13/05/2018 08:14
Càng ở lâu dưới trời nắng nóng, bạn càng bị đổ mồ hôi nhiều và có nguy cơ bị mất nước và các chất điện giải. Người già sẽ có nguy cơ cao bị say nắng, sốc nhiệt, dẫn tới đột...
5 loại dưỡng chất nên bổ sung khi bước sang độ tuổi 40
09/05/2018 10:54
Cơ thể sẽ trải qua nhiều thay đổi khi bạn bước sang độ tuổi 40. Do lão hóa và khả năng trao đổi chất suy giảm nên cơ thể sẽ bị thiếu một vài dưỡng chất nhất định, ảnh hưởng...
7 cách đơn giản giúp người già ngủ ngon hơn
23/04/2018 16:04
Ngủ không ngon giấc khiến sức khỏe của người già giảm sút. Vậy làm sao để người già dễ ngủ và có giấc ngủ ngon hơn? Dưới đây là 7 cách đơn giản giúp cải thiện giấc ngủ cho...
Người cao tuổi ngủ không ngon, không sâu nên tránh ăn gì?
21/04/2018 11:00
Khó ngủ, mất ngủ là nỗi lo chung của người cao tuổi. Bạn có biết một số thực phẩm ăn hàng ngày cũng có thể là nguyên nhân dẫn tới điều này? Dưới đây là một số thực phẩm mà...
Chữa mất ngủ, ngủ không ngon giấc cho người già bằng Đông y
21/04/2018 10:17
Mất ngủ, ngủ không ngon giấc là tình trạng chung mà nhiều người cao tuổi gặp phải. Mất ngủ, khó ngủ có thể dẫn tới suy nhược thần kinh, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và khả năng...
Uống trà giúp ngăn ngừa sa sút trí tuệ?
20/04/2018 11:32
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, uống trà không chỉ là một thú vui quen thuộc mà còn có thể giúp làm giảm nguy cơ sa sút trí tuệ - một tình trạng xảy ra phổ biến ở người cao tuổi.
Người già ngủ không ngon giấc: Điều trị thế nào?
18/04/2018 16:52
Người cao tuổi ngủ không ngon giấc có thể dẫn tới sự mệt mỏi, thay đổi tâm trạng, stress, làm nặng thêm các bệnh lý vốn có và thậm chí là phát sinh thêm các bệnh mạn tính nguy hiểm.