Chăm sóc sức khỏe người già - phòng bệnh người già cao tuổi

Chuyên đề:

Những loại cá giàu omega-3 tốt cho người lớn tuổi

Phụ nữ mắc Alzheimer có thể thiếu hụt dưỡng chất này

Tuổi sinh học phản ánh mức độ lão hóa của bạn

Người lớn tuổi không nên kiêng hoàn toàn chất béo

Podcast: Ngày Hè, người cao tuổi không chủ quan với viêm phổi

Những loại cá giàu omega-3 tốt cho người lớn tuổi

29/05/2026 11:30

Không chỉ cá hồi, nhiều loại cá quen thuộc như cá trích, cá nục, cá mòi hay cá cơm cũng giàu...

Phụ nữ mắc Alzheimer có thể thiếu hụt dưỡng chất này

29/05/2026 09:49

Theo các nhà khoa học Mỹ, chỉ tính riêng tại quốc gia này đã có hơn 7 triệu người đang phải...

Tuổi sinh học phản ánh mức độ lão hóa của bạn

28/05/2026 11:49

Khi nói tới tuổi tác, mọi người thường nhắc tới số năm bạn đã sống kể từ khi sinh ra...

Chăm già

Chăm già Vitamin B1 giúp cải thiện chứng run chân tay ở người cao tuổi

06/04/2018 09:29

Một thử nghiệm mới của các nhà khoa học Italia đã phát hiện ra rằng, sử dụng vitamin B1 (thiamine) liều cao có thể giúp làm giảm chứng run chân tay ở người cao tuổi.

Chăm già Điều trị tiểu đêm ở người già như thế nào?

05/04/2018 15:32

Tiểu đêm ở người cao tuổi là hiện tượng khá phổ biến. Tiểu đêm nhiều lần không chỉ gây mất ngủ mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Chăm già Hãy xem tập thể dục có lợi ích gì với người cao tuổi!

05/04/2018 10:37

Theo các chuyên gia y tế, tập thể dục thường xuyên không chỉ giúp người cao tuổi khỏe mạnh hơn mà còn giúp họ vui vẻ, tự tin hơn trong cuộc sống.

Chăm già 6 cách đơn giản giúp bạn sống khỏe, sống lâu

02/04/2018 11:17

Sức khỏe của bản thân phụ thuộc vào những gì bạn ăn uống hàng ngày và cách sống của bạn. Bằng những thay đổi đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn sống khỏe mạnh và kéo dài tuổi...

Chăm già Vì sao người cao tuổi nên bổ sung kẽm?

19/03/2018 17:20

Không chỉ trẻ em mà người già cũng cần bổ sung kẽm, bởi kẽm là dưỡng chất quan trọng với nhiều chức năng trong cơ thể. Vậy người cao tuổi nên bổ sung kẽm thế nào cho hợp lý?

Chăm già 10 bí quyết giúp người cao tuổi sống thọ hơn

18/03/2018 10:29

Bỏ thuốc lá, ăn lành mạnh, tập luyện thể dục thể thao, khám bệnh định kỳ... chính là những bí quyết sống khỏe không hề khó cho người cao tuổi.

Chăm già 6 yếu tố chủ chốt giúp giảm nguy cơ Alzheimer

16/03/2018 14:54

Alzheimer thực sự là một căn bệnh khủng khiếp đối với bất cứ ai, đặc biệt là người già. Căn bệnh mất trí nhớ này không chỉ cướp đi ký ức, mà còn rút ngắn tuổi thọ của người...

Chăm già Để não bộ luôn khỏe mạnh và minh mẫn khi về già

15/03/2018 15:48

Sự thoái hóa của não bộ là một trong những vấn đề tự nhiên của quá trình lão hóa mà không ai có thể tránh khỏi. Tuy nhiên bằng một số thói quen hàng ngày sẽ có thể giúp bạn làm chậm...

Chăm già 5 loại vaccine người già nên tiêm phòng

14/03/2018 10:44

Không chỉ trẻ nhỏ cần mà người già cũng cần tiêm vaccine để phòng một số bệnh nguy hiểm. Dưới đây là các loại vaccine người già nên tiêm phòng.

Chăm già Bí quyết giúp ông bà, cha mẹ được trường thọ

29/01/2018 11:04

Nhiều người trẻ có sự đầu tư nghiêm túc về thời gian và tiền bạc cho các chế độ ăn uống lành mạnh, nhưng người cao tuổi thì ít như vậy, vì họ luôn có xu hướng hoài nghi và phó mặc...