Nhìn cổ biết nguy cơ bệnh tim mạch

Chu vi cổ lớn có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm nguy cơ bệnh tim mạch

Hình dáng cổ tiết lộ nhiều điều về sức khỏe

Một phân tích năm 2010 dựa trên dữ liệu của dự án nghiên cứu về bệnh tim mạch lâu đời của Mỹ Framingham Heart Study cho thấy, người có chu vi cổ lớn đối mặt với nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đái tháo đường cao.

Đến năm 2022, các nhà khoa học tiếp tục sử dụng cùng nguồn dữ liệu và phát hiện thêm mối liên hệ giữa chu vi cổ và tình trạng rung nhĩ. Đây là bệnh lý xảy ra khi nhịp tim không đều, có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ và suy tim. Không chỉ vậy, vòng cổ lớn còn liên quan đến rối loạn giấc ngủ, đặc biệt là ngưng thở khi ngủ, một yếu tố cũng có thể dẫn đến bệnh tim và đột quỵ.

Bác sĩ Mike Dilkes, chuyên khoa tai mũi họng tại Trung tâm HealthHub London (Anh) cho biết: “Thông thường, nếu chu vi cổ của nam giới vượt quá 43cm, đó có thể là tín hiệu cảnh báo sớm cho một số bệnh lý.”

Với nữ giới, ngưỡng này là khoảng 40,5cm. Cổ càng to thường cho thấy mỡ tích tụ nhiều ở phần thân trên, đồng thời có thể là dấu hiệu của mỡ nội tạng - loại mỡ nguy hiểm bao quanh các cơ quan trong ổ bụng.

Tuy nhiên, các vận động viên có cổ to nhờ cơ bắp, chẳng hạn như cầu thủ bóng bầu dục thì không cần lo lắng. Họ có đường thở khỏe và chỉ số tim mạch tốt hơn nhiều so với người không tập luyện nhưng có kích thước cổ tương tự.

7 dấu hiệu ở cổ không nên chủ quan

Cằm chảy xệ

Chiếc cổ với da chùng nhão, nhiều mỡ thường kéo theo chứng ngưng thở khi ngủ. Khi mỡ tích tụ quanh cổ và đường thở trên, không khí đi qua bị thu hẹp. Khi nằm, đặc biệt là nằm ngửa, phần mô mềm này có thể xẹp xuống hoặc ép vào trong, gây tắc nghẽn luồng không khí.

Phía trước cổ sưng to

Hiện tượng này có thể là do tuyến giáp phì đại, thường gọi là bướu cổ. Dấu hiệu nhận biết là bộ phận ngay dưới “trái cổ” sưng hoặc căng phồng lên.

Tuyến giáp tiết ra các hormone điều hòa quá trình trao đổi chất. Tuyến giáp to có thể do cường giáp hay nhiễm độc giáp. Người có chế độ ăn thiếu iod cũng dễ bị bướu cổ.

Bác sĩ Dilkes khuyên cáo, nếu bạn thấy cổ mình sưng ở phía trước hoặc một bên, nên đi khám sớm và làm xét nghiệm chức năng tuyến giáp.

Đau cổ

Đau cổ là triệu chứng phổ biến, thường do căng cơ, sai tư thế, ngủ không đúng tư thế hoặc ngồi máy tính lâu. Tình trạng này cũng có thể do thoái hóa đốt sống cổ, nhất là ở người cao tuổi.

Tuy nhiên, đau kéo dài hoặc dữ dội có thể là dấu hiệu của thoát vị đĩa đệm, chèn ép tủy sống, u tủy hoặc viêm màng não, cần được thăm khám ngay.

Cổ nổi hạch, sưng u

Hạch cổ sưng thường là dấu hiệu hệ miễn dịch đang chống lại mầm bệnh từ bên ngoài. Tình trạng này có thể xảy ra khi bạn bị nhiễm trùng miệng, viêm họng, viêm amidan. Trong một số trường hợp hiếm, ung thư lưỡi cũng có thể là nguyên nhân.

Tĩnh mạch cổ nổi

Tĩnh mạch cổ nổi to, căng hoặc đập mạnh có thể là dấu hiệu tăng áp lực trong hệ tĩnh mạch. Triệu chứng này có thể liên quan đến bệnh tim hoặc tuần hoàn, chẳng hạn như bệnh gan, thận, suy tim phải hoặc tăng áp phổi.

Tĩnh mạch cảnh là mạch máu đưa máu từ đầu và cổ trở lại tim. Nếu tĩnh mạch cảnh sưng hoặc phồng rõ, có thể là do tim phải bơm máu không hiệu quả, khiến máu dồn ngược lại.

Khối u đập theo nhịp mạch

Nếu bạn thấy ở cổ có các khối u, cục đập theo nhịp tim, đặc biệt khi chỉ ở một bên, đó có thể là dấu hiệu động mạch bị yếu hoặc phình ra. Dù hiếm gặp, nhưng phình động mạch có thể vỡ, gây xuất huyết hoặc hình thành cục máu đông di chuyển lên não, dẫn đến đột quỵ.

 

Nguy cơ giãn tĩnh mạch chân khi đứng 8-12 tiếng mỗi ngày

Hẹp động mạch cảnh - hiểm họa âm thầm gây tai biến mạch máu não

Podcast: Nguy cơ tai biến, đột quỵ do hẹp động mạch cảnh

Biện pháp chống lão hóa cho vùng cổ