Bảo vệ da khỏi chlorine trong nước bể bơi

Tiếp xúc lâu dài với nước bể bơi chứa nhiều chlorine có thể làm khô da

Chlorine ảnh hưởng đến da thế nào?

Bể bơi là môi trường công cộng, nên có thể chứa nhiều vi khuẩn, vi sinh vật có hại cho làn da. Hiện nay đã có nhiều phương pháp hiện đại như dùng ozone, điện phân muối… tuy nhiên giá thành khá cao và không được ứng dụng rộng rãi như hóa chất chlorine.

Chlorine (hay clo) được dùng để diệt khuẩn, làm sạch nước hồ bơi, bể bơi. Thế nhưng hóa chất này lại lấy đi lớp dầu tự nhiên trên da, khiến da dễ bị khô, căng và kích ứng. Với làn da dễ nổi mụn hoặc bệnh vảy nến, eczema, nước hồ bơi nhiều chlorine có thể khiến vấn đề về da nghiêm trọng hơn. Về lâu dài, chlore có thể góp phần thúc đẩy phân hủy collagen và elastin, khiến da nhanh lão hóa.

Cách bảo vệ làn da khi đi bơi thường xuyên

Thời tiết càng nắng nóng thì nhu cầu đến các bể bơi ngày càng tăng cao. Ngoài ra, bơi lội cũng là phương pháp rèn luyện thể thao hiệu quả, được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, khi lựa chọn đến hồ bơi, bạn cần lưu ý bảo vệ làn da trước tác động của chlorine trong nước.

Tắm trước và sau khi bơi

Tắm trước khi xuống hồ bơi không chỉ là thói quen lịch sự, giúp đảm bảo vệ sinh chung, mà còn giúp giữ làn da ẩm ướt. Khi đó, khi bạn xuống hồ, da sẽ không hấp thụ nước chứa chlorine nhanh như khi tiếp xúc với da khô. Sau khi bơi, bạn cũng nên tắm tráng để chlorine không làm khô làn da.

Thoa kem chống nắng trước khi bơi

Khi đi bơi ở bể ngoài trời, bạn hãy thoa thêm kem chống nắng. Thói quen này vừa giúp bảo vệ da khỏi tia UV trong ánh nắng, vừa giúp tạo lớp màng ngăn ngừa tác động của nước bể bơi đến da. Lựa chọn lý tưởng là kem chống nắng phổ rộng, chuyên dụng cho hoạt động ngoài trời, có khả năng chống nước tốt, thoa 15-20 phút trước khi xuống bể.

Dưỡng ẩm cho da

Làn da tiếp xúc với chlorine và các hóa chất khác đều dễ bị khô nẻ. Vì thế, bạn cần bù đắp lại độ ẩm cho da sau khi tắm. Hãy lựa chọn kem dưỡng thể với các thành phần có khả năng dưỡng ẩm, làm dịu da như chiết xuất nha đam, acid hyaluronic.

Bơi ngoài trời

Mùi hóa chất mà bạn thường ngửi thấy ở bể bơi là một hợp chất tên trichloramine, hình thành khi chlorine phản ứng hóa học với amoniac hoặc các hợp chất của nitro trong nước, ví dụ như nước tiểu. Bơi ở bể ngoài trời hoặc nơi thông thoáng giúp hạn chế nồng độ hóa chất, giúp bạn tránh gặp phải hiện tượng dị ứng với chlorine.

 

Trang điểm khi đi bơi có ảnh hưởng đến da không?

Lớp trang điểm có thể tạo điều kiện cho chlorine “mắc kẹt” trong các lỗ chân lông, tăng nguy cơ kích ứng. Tốt nhất bạn nên để mặt mộc đi bơi. Nếu trang điểm, hãy chọn sản phẩm có công dụng chống nước, đồng thời tẩy trang sạch sẽ sau khi bơi.

Đội mũ bơi giúp bảo vệ tóc hiệu quả, nhưng vẫn để lộ một phần trán và chân tóc tiếp xúc với chlorine. Người có da nhạy cảm, hoặc đang nhuộm tóc tốt nhất nên đội mũ bơi.

 

Lý do cha mẹ không nên đưa trẻ đi bơi trước 6 tháng tuổi

Cách bảo vệ sức khỏe khi đi bơi, phòng ngừa mầm bệnh trong nguồn nước

Podcast: Đề phòng viêm tai khi đi bơi tránh nóng

5 mẹo giải nhiệt cho người lười uống nước