- Chuyên đề:
- Bí quyết giảm cân
Có một số yếu tố có thể khiến việc giảm cân trở nên khó khăn hơn với chị em phụ nữ
Tập thể dục thế nào khi đang nhịn ăn gián đoạn?
Điều gì xảy ra với cơ thể khi giảm 10kg/tháng?
Uống cà phê cùng ít đường vào buổi sáng có thể giúp giảm cân
Giảm cân đột ngột cảnh báo những bệnh ung thư nào?
Không chỉ ảnh hưởng tới vẻ ngoài, ảnh hưởng tới lòng tự trọng và sự tự tin của bạn, tình trạng thừa cân, béo phì còn có thể làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm như bệnh tim mạch, đái tháo đường, ung thư… Do đó, việc giảm và duy trì cân nặng ổn định là điều rất quan trọng.
Tuy nhiên, nhiều chị em phụ nữ dù đã cố gắng hết lần này tới lần khác để giảm cân nhưng vẫn không thành công. Nếu cảm thấy nản lòng, hãy tìm hiểu ngay nguyên nhân và cách khắc phục trong infographic dưới đây. Có thể chúng sẽ là những yếu tố mang tới sự khác biệt trong kế hoạch giảm cân của bạn.
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
Bình luận của bạn