Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Vì sao bạn thường tỉnh giấc lúc 3 giờ sáng?

Vì sao chỉ cần chạy bộ mỗi ngày cũng đủ để khỏe hơn?

Cần chú ý những gì khi lựa chọn mặt nạ dưỡng da?

Bí quyết giữ thảm trải sàn luôn bền sạch

Đừng uống nếu sữa có 5 biểu hiện bất thường sau

Vì sao bạn thường tỉnh giấc lúc 3 giờ sáng?

09/04/2026 11:08

Bạn có từng rơi vào tình huống: ngủ rất ngon, nhưng cứ đến 3 giờ sáng bỗng mở mắt thao...

Vì sao chỉ cần chạy bộ mỗi ngày cũng đủ để khỏe hơn?

09/04/2026 09:45

Nhiều người từ bỏ chạy bộ vì áp lực thành tích hoặc lo sợ chấn thương. Tuy nhiên, các...

Cần chú ý những gì khi lựa chọn mặt nạ dưỡng da?

09/04/2026 09:40

Mặt nạ dưỡng da là sản phẩm chăm sóc da được nhiều người yêu thích bởi sự tiện lợi,...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Xóa bỏ nếp nhăn với các bước chăm sóc da đơn giản

15/08/2015 10:49

Tuổi tác tăng cao, các nếp nhăn và rãnh nhăn sẽ xuất hiện ngày càng dày đặc. Dẫu không thể ngăn chặn quá trình lão hóa da tự nhiên nhưng bạn có thể xóa mờ và ngăn ngừa nếp nhăn bằng...

Bệnh thường gặp 7 bước giúp nam giới tự kiểm tra sức khỏe dễ dàng

15/08/2015 09:24

Mặc dù sức khỏe là tài sản quý giá nhưng vì nhiều lý do mà phần lớn nam giới chưa thực sự lưu tâm đến việc tự kiểm tra sức khỏe cho chính bản thân.

Khỏe đẹp Tư thế ngồi thiền đúng cách: Khó mà không khó

15/08/2015 08:57

Đối với mỗi quốc gia, tôn giáo hay dòng thiền khác nhau lại có các tư thế ngồi thiền khác nhau. Trong infographic dưới đây, Health+ giới thiệu tới độc giả tư thế ngồi cơ bản nhất, có...

Khỏe đẹp Video: 6 lý do để bạn nên uống trà xanh mỗi ngày

14/08/2015 17:46

Thói quen uống trà xanh mỗi ngày không chỉ giúp bạn tỉnh táo mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác nữa. Hãy cùng theo dõi video dưới đây để biết được vì sao bạn nên uống trà xanh...

Khỏe đẹp Giảm mỡ máu bằng sáu tư thế yoga

14/08/2015 17:07

Là một phương pháp tốt cho sức khỏe của người Ấn Độ, tập luyện yoga sẽ giúp bạn có một thân hình khỏe mạnh và giảm lượng mỡ, đặc biệt là mỡ máu.

Khỏe đẹp 5 loại bệnh dễ xuất hiện trong mùa mưa

14/08/2015 16:58

Không khí ẩm thấp, nhiệt độ thay đột đột trong những ngày mưa là điều kiện thuận lợi để các loại vi khuẩn, virus phát triển, xâm nhập vào cơ thể gây bệnh. Dưới đây là một số...

Khỏe đẹp Cửa ải mãn kinh: Phải hiểu mới vượt qua được!

14/08/2015 16:41

Theo Bác sỹ Giang Tuấn Tú – Nguyên Giám đốc Trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản và sức khỏe cộng đồng, Bộ Y tế: Độ tuổi mãn kinh chia làm 3 giai đoạn: Tiền mãn kinh, mãn kinh và sau mãn...

Khỏe đẹp Thải độc - Cách tự cứu chính mình!

14/08/2015 15:51

Mỗi ngày, có rất nhiều chất độc hại xâm nhập vào cơ thể và tích tụ trong các tế bào, gây ra các bệnh nguy hiểm như đái tháo đường, tim mạch, ung thư... Vì thế, detox hay thanh lọc, thải...

Khỏe đẹp Tại sao bạn nên sử dụng các sản phẩm của bé?

14/08/2015 15:37

Nếu nhà bạn có em bé hãy thử một lần sử dụng các sản phẩm của bé nhé! Chắc chắn bạn sẽ phải ngạc nhiên về những lợi ích của các sản phẩm đó đối với cơ thể mình.

Khỏe đẹp Những lý do nên thêm quế vào bữa ăn hàng ngày

14/08/2015 15:24

Quế là một trong những loại gia vị rất được ưa chuộng. Bạn có thể thêm quế vào các món ngọt hay món mặn tùy thích. Không chỉ gia tăng hương vị cho các món ăn, quế còn có những lợi ích...