Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Vì sao bạn thường tỉnh giấc lúc 3 giờ sáng?

Vì sao chỉ cần chạy bộ mỗi ngày cũng đủ để khỏe hơn?

Cần chú ý những gì khi lựa chọn mặt nạ dưỡng da?

Bí quyết giữ thảm trải sàn luôn bền sạch

Đừng uống nếu sữa có 5 biểu hiện bất thường sau

Vì sao bạn thường tỉnh giấc lúc 3 giờ sáng?

09/04/2026 11:08

Bạn có từng rơi vào tình huống: ngủ rất ngon, nhưng cứ đến 3 giờ sáng bỗng mở mắt thao...

Vì sao chỉ cần chạy bộ mỗi ngày cũng đủ để khỏe hơn?

09/04/2026 09:45

Nhiều người từ bỏ chạy bộ vì áp lực thành tích hoặc lo sợ chấn thương. Tuy nhiên, các...

Cần chú ý những gì khi lựa chọn mặt nạ dưỡng da?

09/04/2026 09:40

Mặt nạ dưỡng da là sản phẩm chăm sóc da được nhiều người yêu thích bởi sự tiện lợi,...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Các tư thế ngủ và lợi – hại với sức khỏe

16/08/2015 10:31

Ngủ quá ít hoặc quá nhiều đều có liên quan đến các vấn đề về sức khỏe, từ béo phì, bệnh tim đến chứng mất trí nhớ và bệnh đái tháo đường. Ngoài ra, các tư thế ngủ cũng ảnh...

Khỏe đẹp Ăn gì để tóc dài và chắc khỏe?

16/08/2015 09:27

Hạnh nhân, bơ, trứng cá hồi... là những thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất giúp tóc phát triển khỏe mạnh và mềm mại. Thay vì ngồi ước ao, hãy bổ sung ngay những thực phẩm dưới đây...

Khỏe đẹp Sống vui vẻ, lạc quan bằng cách... kết bạn thật nhiều!

16/08/2015 09:20

Cảm xúc của con người thật đặc biệt, bạn có thể dễ dàng "nhiễm" sự lạc quan vui vẻ từ những người bạn xung quanh mình nhưng nỗi buồn, sự lo lắng thì rất khó lây truyền.

Khỏe đẹp Bí quyết ngăn ngừa và xóa mờ rạn da

16/08/2015 08:48

70 – 90% phụ nữ phải đối mặt với rạn da trong cuộc đời (do quá trình mang thai, tăng cân hoặc giảm cân quá đà...), khiến họ cảm thấy mất tự tin trong cuộc sống. Một vài phương pháp...

Khỏe đẹp "Tiểu xảo" giúp quý ông uống bia rượu không say

16/08/2015 07:07

Uống nhiều bia rượu đương nhiên là không tốt cho sức khỏe. Nhưng nếu bạn ở trong tình huống không thể từ chối rượu thì có thể "dắt lưng" những "tiểu xảo" sau để chống lại...

Khỏe đẹp 7 thử thách kỳ lạ để "đo" độ hoàn hảo của cơ thể

15/08/2015 17:25

Trên mạng xã hội hiện xuất hiện khá nhiều trào lưu kỳ lạ không tưởng nhằm thử thách cơ thể của con người và đo độ hoàn hảo hay gợi cảm. Mới đây nhất là thử thách xương đòn...

Khỏe đẹp 8 nguyên nhân đang khiến cơ thể bị mất nước

15/08/2015 16:49

Thể trọng của mỗi người chiếm khoảng 60% là nước, mất nước gây ảnh hưởng tới tâm trạng, giảm năng lượng và chức năng nhận thức. Dưới đây là những nguyên nhân gây mất...

Khỏe đẹp Trị nám, nhăn và khô da: Càng bôi kem da càng nhanh lão hóa!

15/08/2015 16:35

Khi các tế bào da đã bắt đầu lão hóa, việc bôi kem bên ngoài sẽ chẳng giải quyết được vấn đề gì, thậm chí còn khiến da khô sần, nám sạm và xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn.

Khỏe đẹp 10 đấu hiệu cảnh báo bạn cần thải độc cơ thể

15/08/2015 15:43

Độc tố tích tụ trong cơ thể lâu ngày sẽ dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe. Vì thế bạn cần nhận biết và kịp thời thực hiện các biện pháp thải độc để (detox) cơ...