• Chuyên đề:
Herbalife Việt Nam tiếp tục tài trợ giải Marathon VnExpress Hải Phòng

Herbalife Việt Nam tiếp tục tài trợ giải Marathon VnExpress Hải Phòng

23/12/2025 21:55
Herbalife Việt Nam vừa qua đã trở thành nhà tài trợ chính thức của Giải Marathon VnExpress Hải...
Lão hóa sớm vì thói quen khó bỏ ngay trên tay bạn

Lão hóa sớm vì thói quen khó bỏ ngay trên tay bạn

23/12/2025 17:03
Nhiều người lầm tưởng chỉ chế độ ăn kém lành mạnh, thiếu ngủ hay căng thẳng mới gây...
Trầm cảm ở tuổi trung niên tăng nguy cơ sa sút trí tuệ sau này

Trầm cảm ở tuổi trung niên tăng nguy cơ sa sút trí tuệ sau này

23/12/2025 15:22
Một nghiên cứu mới công bố trên Tạp chí The Lancet Psychiatry cho thấy, trầm cảm ở tuổi trung...
Mệt mỏi sinh bệnh, stress nhanh chết: Phải làm thế nào?
05/08/2015 11:38
Suy thượng thận do stress dẫn đến rối loạn các quá trình chuyển hóa trong cơ thể, ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến sức khỏe của bệnh nhân, thậm chí gây tử vong...
Các loại trà bà bầu nên uống
05/08/2015 10:52
Một số loại trà có thể giúp bà bầu giảm được các triệu chứng ốm nghén, mệt mỏi khi mang thai. Ngoài ra, thưởng thức một tách trà còn giúp giảm sự căng thẳng, stress và giúp thai phụ...
Da nhăn, xấu: Đừng quên ăn đúng cách!
05/08/2015 10:44
Đơn giản chỉ với cách thay đổi chế độ ăn, bạn có thể ngăn ngừa nếp nhăn trên da và làm chậm quá trình lão hóa. Với từng loại da sẽ có những "siêu thực phẩm" giúp giảm nhăn hiệu...
Vỏ cam quýt: Đừng bỏ đi kẻo phí!
05/08/2015 09:30
Vỏ cam, quýt chứa nhiều tinh dầu, các dưỡng chất có nhiều công dụng như: Làm đẹp da, trị ho, cảm lanh, chữa đau dạ dày,… Dưới đây là một số công dụng của vỏ cam, quýt đối với...
Chữa rạn da sau sinh bằng nguyên liệu tự nhiên
05/08/2015 09:28
Làm sao để chữa rạn da trong thời kỳ mang thai và sau khi sinh luôn là nỗi niềm của rất nhiều chị em phụ nữ. Bài viết này sẽ chia sẻ một số cách đơn giản giúp làm mờ những vết rạn da...
Ngừa tăng cân tuổi mãn kinh
05/08/2015 08:52
Sự thay đổi của hệ nội tiết khi bước sang tuổi mãn kinh khiến chị em dễ bị mất đi vẻ ngoài thon gọn. Mãn kinh là quy luật tự nhiên của cuộc sống, nhưng tăng cân thì không phải vậy....
Những yếu tố ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn
04/08/2015 18:08
Tâm trạng không tốt ngoài việc sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến công việc mà nó còn ảnh hưởng đến sức khỏe của cơ thể. Dưới đây là những yếu tố ảnh hưởng đến tâm trạng...
3 biểu hiện cho thấy bạn đã ngồi quá nhiều
04/08/2015 18:06
Ngồi quá nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của con người, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về chuyển hóa, ung thư. Nếu bạn đã ngồi quá lâu thì đến lúc đứng lên và vận...
Phạm Văn Mách hướng dẫn 3 bài tập để có 'vòng eo con kiến'
04/08/2015 17:36
Với 3 động tác cơ bụng là gập người trên ghế nghiêng, nâng đùi, xoay eo với gậy, vận động viên thể hình Phạm Văn Mách sẽ hướng dẫn chị em cách tập đúng để tác động vào eo, đùi,...