• Chuyên đề:
Làm sao để giảm cân sau tuổi 50?

Làm sao để giảm cân sau tuổi 50?

14/10/2026 16:36
Với nhiều người ở độ tuổi 50, quá trình giảm cân trở nên khó khăn hơn bao giờ hết. Những...
5 điều cần tránh để duy trì làn da khỏe mạnh

5 điều cần tránh để duy trì làn da khỏe mạnh

14/10/2026 11:15
Ngủ khi chưa tẩy trang, tẩy tế bào chết không đúng cách, hay tự ý nặn mụn là những thói quen...
3 thực phẩm nên tránh nếu bạn bị mất ngủ

3 thực phẩm nên tránh nếu bạn bị mất ngủ

13/10/2026 10:03
Mất ngủ, khó ngủ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc...
8 nguyên nhân không ngờ gây rụng tóc trước 25 tuổi
04/07/2015 14:49
Căng thẳng quá mức, di truyền, giảm cân đột ngột hay thường xuyên sử dụng sản phẩm làm tóc là nguyên nhân gây rụng tóc ở những người trẻ tuổi.
5 thứ bạn không bao giờ nên để trên giường ngủ
04/07/2015 12:01
Có một đêm ngon giấc là ước ao của bất cứ ai. Nhưng nếu bạn đang chia sẻ giường ngủ của mình với một trong những thứ dưới đây, sức khỏe có thể ảnh hưởng ít nhiều.
Cẩn thận già trước tuổi vì... nước ép quả!
04/07/2015 11:17
Nước ép từ các loại quả đang làm gia tăng các vấn đề ở răng miệng. Cụ thể là đường và acid trong nước quả đang làm “xói mòn” men răng.
Phơi nắng để xăm da: Đẹp, lạ và ĐỘC!
04/07/2015 09:52
Hiện nay, thế giới xuất hiện một trào lưu mới vô cùng kỳ dị: Giới trẻ đua nhau đăng những bức ảnh có hình xăm giả từ vết bỏng nắng.
Lý do nào khiến chị em ăn ít cũng tăng cân, béo bụng?
04/07/2015 07:18
Sau thời kỳ mãn kinh, cứ một năm, 1% cơ lại bị thay thế bằng mỡ. Mỡ không phân bố đều trên khắp cơ thể mà tập trung ở eo, quanh vùng bụng vừa khiến cơ thể mất cân đối vừa tăng nguy...
Bài tập yoga đơn giản giúp ngủ đã con mắt
03/07/2015 17:44
Một nghiên cứu gần đây của Đại học Harvard (Mỹ) về chứng mất ngủ đã chỉ ra rằng, những người tập luyện yoga chỉ trong 8 tuần đã ngủ tốt và lâu hơn so với những người không...
Thực đơn detox, giảm cân cho 2 ngày cuối tuần
03/07/2015 17:18
Nghe nói về detox giảm cân đã nhiều nhưng mình lại khá sợ chế độ ăn uống khắt khe (chỉ được ăn trái cây và uống thật nhiều nước). Sau bao ngày nghiên cứu về detox khoa học của các...
Chữa mụn nhọt như thế nào?
03/07/2015 16:32
Mụn nhọt xảy ra khi nang lông trên da bị nhiễm trùng bởi sự xâm hại của vi khuẩn. Bạn có thể điều trị nhọt tại nhà với một số loại thực phẩm có sẵn với tác dụng giảm đau và...