Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

3 dấu hiệu nguy hiểm khi chạy bộ nhiều người thường bỏ qua

Bí quyết sống khỏe của nữ diễn viên U80 Jane Seymour

Làm trắng răng bằng than hoạt tính sao cho đúng?

Thiếu ngủ kéo dài tàn phá sức khỏe nghiêm trọng

7 tác nhân gây căng thẳng trong đời sống hằng ngày

3 dấu hiệu nguy hiểm khi chạy bộ nhiều người thường bỏ qua

24/04/2026 12:00

Trong bối cảnh phong trào chạy bộ đang phát triển mạnh mẽ, việc nhận biết các dấu hiệu...

Bí quyết sống khỏe của nữ diễn viên U80 Jane Seymour

24/04/2026 10:02

Ở tuổi 75, diễn viên nổi tiếng người Anh - Jane Seymour vẫn duy trì diện mạo rạng rỡ và tinh...

Làm trắng răng bằng than hoạt tính sao cho đúng?

24/04/2026 09:54

Than hoạt tính đang trở thành lựa chọn “tự nhiên” được nhiều người tìm đến để làm...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Những sai lầm thường mắc khi dưỡng da mùa hè

18/05/2015 11:26

Mùa hè với những ngày nắng chói chang kéo dài thường khiến cho làn da của mọi người bị rám. Việc chăm sóc và bảo vệ da của chị em vào mùa hè cũng được quan tâm nhiều hơn. Tuy nhiên, dù...

Khỏe đẹp Mẹo ngủ ngon giúp sỹ tử ôn thi hiệu quả

18/05/2015 09:54

Chẳng còn bao lâu nữa là các sỹ tử khối phổ thông bước vào kỳ thi tốt nghiệp cấp III và kỳ thi Đại học. Vậy làm thế nào để các em có đủ năng lượng ôn tập hiệu quả cho kỳ thi sắp...

Khỏe đẹp Nhịn ăn, bỏ bữa, mắc bệnh khó chữa!

18/05/2015 09:09

Con người là một bộ máy cực kỳ phức tạp, nếu không được "nạp" đủ nhiên liệu, bỏ ăn, không ăn theo bữa cố định thì nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng rất...

Khỏe đẹp Thói quen nhiều người mắc khiến xương suy yếu

17/05/2015 15:48

Lối sống có thể là nguyên nhân gây tổn hại xương của bạn. Dưới đây là một số thói quen xấu mà bạn nên dừng lại để bảo vệ xương.

Khỏe đẹp Dự đoán cái chết bằng lực bóp tay

17/05/2015 13:27

Theo công trình nghiên cứu được công bố trên tạp chí The Lancet, thử nghiệm lực bóp tay là một cách đơn giản và rẻ tiền nhất để xác định bạn có nguy cơ bị đau tim, đột quỵ và tử...

Khỏe đẹp 10 vấn đề sức khỏe hàng đầu ở phụ nữ

17/05/2015 11:34

TS. Flavia Bustreo - Phó Tổng Giám đốc Ban Sức khỏe trẻ em, phụ nữ và gia đình, Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đã nêu ra 10 vấn đề sức khỏe cần lưu tâm hàng đầu ở phụ nữ.

Khỏe đẹp Tác hại của việc ăn quá mặn

17/05/2015 10:42

Quá nhiều muối trong chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng toàn diện đến chuyển hóa trong cơ thể.

Khỏe đẹp Đừng tưởng ăn rau là không béo!

17/05/2015 10:16

Một nghiên cứu mới đây cho thấy, kể cả các thực phẩm được cho là lành mạnh như thịt nac, cá, một số loại rau, củ, quả... cũng có thể khiến bạn tăng cân bởi chúng chứa 5 hóa chất...

Khỏe đẹp 8 việc không nên làm khi bạn đang giận dữ

17/05/2015 09:16

Lái xe, gửi thư, đi ngủ, ăn nhiều, uống rượu... là những điều bạn không nên làm trong tâm trạng tức giận.

Khỏe đẹp Tiết lộ giấc ngủ trưa của các danh nhân thế giới

16/05/2015 10:43

Trong cuộc sống hiện đại, giấc ngủ trưa dường như không được nhiều người coi trọng. Tuy nhiên, các danh nhân như Bill Clinton, Brahms, Napoleon, Leona de Vinci... đều cho rằng giấc ngủ trưa...