• Chuyên đề:
Thực phẩm quen thuộc hàng ngày có thể gây hại cho răng

Thực phẩm quen thuộc hàng ngày có thể gây hại cho răng

23/10/2026 16:24
Nhiều món ăn và thức uống khoái khẩu có thể âm thầm tàn phá men răng. Thói quen đánh răng ngay...
4 thói quen ăn uống tốt cho người mắc ADHD

4 thói quen ăn uống tốt cho người mắc ADHD

22/10/2026 17:30
ADHD có thể khiến việc ăn uống đều đặn trở nên khó khăn. Dưới đây là một số thói quen...
4 thói quen người Anh duy trì mỗi ngày để cải thiện sức khỏe

4 thói quen người Anh duy trì mỗi ngày để cải thiện sức khỏe

21/10/2026 10:57
Ngày càng nhiều người Anh chủ động theo dõi các chỉ số sức khỏe hàng ngày, từ số bước...
Bà bầu nên nói 'KHÔNG' với các thực phẩm nào?
08/01/2015 17:23
Hệ miễn dịch của bà bầu rất nhạy cảm, bạn và thai nhi dễ bị nhiễm bệnh từ các vi khuẩn, virus và một số ký sinh trùng có trong thực phẩm. Do đó, bà bầu cần...
Bài tập hữu ích khi ngồi ô tô đường dài
08/01/2015 16:30
Với những người thường xuyên phải đi công tác xa bằng ô tô và nhất là những "tài xế" đường dài. Một bài tập nhẹ nhàng trên xe sẽ khiến bạn bớt mệt mỏi hơn.
Những dấu hiệu mang thai sớm nhất (P.2)
08/01/2015 11:21
Không chỉ đến khi trễ kinh bạn mới biết được mình có thai. Những triệu chứng thai nghén có thể đến khá sớm ngay trong tháng đầu tiên.
Lời khuyên thú vị cho sức khỏe
07/01/2015 17:36
Bạn đã quá quen với những lời khuyên dễ hiểu như: để giảm cân, hãy ăn ít đi và vận động nhiều hơn; để tăng cường năng lượng, hãy ngủ thêm; để tránh mất nước, hãy uống nhiều...
Cảnh giác với chất độc hại có trong thịt lợn siêu nạc
07/01/2015 17:21
Clenbuterol được sử dụng như một chất tăng trọng tại một số nước, nhằm kích thích sinh trưởng, tăng tỷ lệ nạc cho gia súc. Tuy nhiên, chất này có thể gây cho con người nhiều tác...
5 thực phẩm chống lại stress trong mùa đông
07/01/2015 17:11
Khi thời tiết trở lạnh, nhiều người thấy mình đang trải qua một mùa đông buồn tẻ. Stress theo mùa, hay còn gọi SAD đang ảnh hưởng đến 25 triệu người Mỹ mỗi năm, đa số là phụ...
Tập thể dục: Một phút là đủ!
07/01/2015 11:58
Để đảm bảo sức khoẻ, các chuyên gia y tế khuyên bạn tập thể dục 3 lần mỗi tuần, mỗi lần 30 phút nhưng nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng, chỉ một phút là đủ.
'Chết' vì thực phẩm tự nhiên
07/01/2015 11:38
Ngoài nguy cơ nhiễm hóa chất và kim loại nặng, nhiều loại thực phẩm có nguồn gốc tự nhiên, được gọi là thực phẩm sạch còn nhiễm giun sán với tỷ lệ cao.
Khỏe tim, sống thọ nhờ ăn ngũ cốc
07/01/2015 08:52
Nghiên cứu mới đây của Đại học Harvard (Mỹ) cho thấy ăn nhiều ngũ cốc có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe và sống lâu hơn.