• Chuyên đề:
9 cách giảm tiếp xúc hóa chất độc hại trong nhà

9 cách giảm tiếp xúc hóa chất độc hại trong nhà

05/07/2026 14:42
Một số vật dụng quen thuộc như sản phẩm tẩy rửa, thảm, rèm phòng tắm hay đồ nội thất...
Quần áo chống nắng có thực sự hiệu quả?

Quần áo chống nắng có thực sự hiệu quả?

05/07/2026 11:30
Theo các chuyên gia da liễu, quần áo chống nắng có thể phát huy tác dụng bảo vệ da, song người...
Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

04/07/2026 14:04
Giấc ngủ chất lượng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần....
Bí kíp dinh dưỡng hợp lý cho giáo viên
20/11/2014 14:21
Giáo viên là một nghề cao quý nhưng cũng thật vất vả và nhiều áp lực. Để có được sức khỏe dẻo dai, trí óc minh mẫn, người thầy cần có một chế độ dinh dưỡng hợp...
3 cách thải độc cho da
20/11/2014 11:28
Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể và là nơi thường xuyên tiếp xúc với các yếu tố ô nhiễm bên ngoài. Điều này có thể làm tăng các tác động ảnh hưởng của việc ăn kiêng...
Các dưỡng chất trẻ dễ bị thiếu hụt
19/11/2014 16:35
Nếu cha mẹ không chú ý, trẻ rất dễ bị thiếu hụt các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện như calci, kali, sắt...
Với người bệnh, dinh dưỡng quan trọng như thuốc
19/11/2014 15:35
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, có khoảng 30-50% bệnh nhân nằm viện bị suy dinh dưỡng, trong khi nếu được bổ sung dưỡng chất đầy đủ, bệnh nhân có thể hạn chế được các...
Bánh quy, thịt rán cũng có thể gây giảm trí nhớ
19/11/2014 15:07
Nghiên cứu khoa học tại Mỹ cho thấy, chất béo chuyển hóa có trong một số loại bánh quy, bánh ngọt và thực phẩm chế biến sẵn có thể gây hại đến trí nhớ.
Tác dụng chữa bệnh của củ hành tây
19/11/2014 11:20
Hành tây có những công dụng tốt cho sức khỏe mà ít người biết đến. Ăn hành tây có thể giúp phòng và chữa nhiều bệnh như ổn định đường huyết, phòng chống ung thư và làm đẹp như...
Ăn trứng chớ tưởng là lành
19/11/2014 07:00
Trứng là loại thực phẩm phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình, bên cạnh những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, vẫn còn những cấm kỵ khi sử dụng trứng gà mà nhiều...