• Chuyên đề:
Thức khuya dễ mắc bệnh tim mạch

Thức khuya dễ mắc bệnh tim mạch

30/01/2026 16:11
Một nghiên cứu mới đăng trên Tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Mỹ (Journal of the American Heart...
Vỏ gối và thói quen ngủ có liên quan đến rụng tóc?

Vỏ gối và thói quen ngủ có liên quan đến rụng tóc?

29/01/2026 10:55
Không chỉ do yếu tố di truyền hay dinh dưỡng, những thói quen rất nhỏ trước và trong khi ngủ...
Nuôi dạy cháu giúp não bộ ông bà khỏe mạnh hơn

Nuôi dạy cháu giúp não bộ ông bà khỏe mạnh hơn

29/01/2026 09:26
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Psychology and Aging cho thấy, nuôi dạy cháu có thể...
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu ăn kiêng theo phương pháp ketogenic?
27/10/2017 16:51
Ketogenic, hay keto là phương pháp hạn chế tối đa các thực phẩm chứa carbohydrate. Nhiều người nổi tiếng muốn giảm cân rất ưa chuộng phương pháp này, nhưng liệu nó có thực sự hiệu...
6 động tác giúp cánh tay thon gọn và săn chắc hơn
27/10/2017 16:46
Cánh tay thon gọn và săn chắc là niềm mơ ước của tất cả phụ nữ. Muốn đạt được mơ ước này không khó, bạn chỉ cần tập luyện với các động tác đơn giản sau.
5 sự thật về kem collagen chống lão hóa
27/10/2017 16:33
Kem collagen được nhiều chị em tin chọn để chăm sóc da, làm chậm quá trình lão hóa và ngăn ngừa nếp nhăn. Dưới đây là 5 sự thật về kem collagen chống lão hóa có thể bạn chưa biết.
Video: Bí quyết để chăm sóc da mùa Thu – Đông hiệu quả hơn
27/10/2017 14:49
Thời tiết hanh khô trong mùa Thu - Đông khiến làn da của bạn trở nên khô, nứt nẻ và xấu xí. Để khắc phục những vấn đề này, bạn có thể tham khảo những cách trong video dưới đây!
Phụ nữ nhẹ cân dễ bị mãn kinh sớm
27/10/2017 14:32
Để giảm cân, nhiều phụ nữ đã lựa chọn phương pháp nhịn ăn và bỏ bữa. Điều này khiến họ bị sụt cân đột ngột, dẫn tới thiếu cân và suy dinh dưỡng. Một nghiên cứu mới đây...
Vì sao phụ nữ mang thai 3 tháng đầu không nên đi du lịch?
27/10/2017 10:28
Mang thai 3 tháng đầu được coi là thời kỳ nhạy cảm nhất vì thai nhi chỉ mới thành hình nên bà bầu phải thật cẩn thận trong mọi hành động. Thời gian này, bà bầu cũng được khuyên là...
5 bước giúp giảm béo bụng mà không cần tập thể dục
27/10/2017 09:23
Béo bụng được chứng minh là có thể gây hại cho sức khỏe, thậm chí là nguy hiểm hơn cả béo phì. Tập thể dục là cách hiệu quả nhất để bạn giảm cân và giảm béo bụng, tuy nhiên, nếu...
Chăm sóc da trong mùa Đông bằng 4 loại tinh dầu tự nhiên
26/10/2017 15:35
Thời tiết lạnh và khô trong mùa Đông dễ khiến da dẻ khô sần, nứt nẻ và kém sức sống. Hãy thử dùng 4 loại tinh dầu dưới đây để chăm sóc da, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.
12 thương hiệu sơn móng tay an toàn nhất 2017
26/10/2017 15:34
Khi chọn sơn móng tay, bạn nên tránh các thương hiệu có 3 thành phần là Formaldehyde, Toluene và Dibutyl Phthalate. Bởi nó tiềm ẩn rất nhiều nguy hiểm cho sức khỏe của bạn, bao gồm: Nguy cơ viêm...