Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Podcast: Thói quen bỏ bữa sáng tàn phá sức khỏe thế nào?

Giải mã hiện tượng dễ tăng cân ở phụ nữ sau mãn kinh

Miễn phí khám sức khỏe cho hàng nghìn người tại Hà Nội

4 loại đồ uống giúp ngủ ngon hơn

Thói quen khi thức dậy của những người luôn tràn đầy năng lượng

Podcast: Thói quen bỏ bữa sáng tàn phá sức khỏe thế nào?

04/04/2026 15:34

Bạn có bao giờ tự nhủ: “Sáng nay bận quá, bỏ bữa cũng không sao”? Thực tế, rất nhiều...

Giải mã hiện tượng dễ tăng cân ở phụ nữ sau mãn kinh

04/04/2026 09:39

Sau khi bước vào giai đoạn mãn kinh, nhiều phụ nữ đối mặt với tình trạng cân nặng "vượt...

Miễn phí khám sức khỏe cho hàng nghìn người tại Hà Nội

03/04/2026 17:15

Hơn 10.000 người dân sẽ được khám sức khỏe miễn phí trong Lễ mít tinh phát động Ngày Sức...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Tại sao tập thể dục có thể giúp bạn cảm thấy hạnh phúc hơn?

02/12/2017 09:45

Nhiều người hay cảm thấy ủ ê, buồn chán vào những ngày trời lạnh. Một trong nguyên nhân khiến tâm trạng "xuống dốc" có thể là do thói quen lười vận động, ít tập thể dục thể thao.

Khỏe đẹp Thoa kem dưỡng ẩm quan trọng như thế nào?

01/12/2017 17:14

Dưỡng ẩm là bước chăm sóc da quan trọng nhất để có làn da khỏe mạnh và tươi trẻ. Tuy biết thế, nhưng thực tế có nhiều người lơ là việc dưỡng ẩm cho da.

Khỏe đẹp Mùa Đông chăm sóc da chân thế nào để không bị khô nẻ?

01/12/2017 15:48

Mùa Đông khô hanh khiến cho da chân trở nên thô ráp, bong tróc và nứt nẻ gót chân. Dưới đây là một số mẹo đơn giản giúp bạn chăm sóc cho đôi bàn chân của mình.

Khỏe đẹp Làm đẹp trong khi điều trị ung thư vú: Bí quyết chăm sóc làn da

01/12/2017 15:14

Một cuộc khảo sát của Harris Interactive năm 2012 cho thấy 1/3 phụ bị ung thư vú cảm thấy những ảnh hưởng tiêu cực từ do những biến đổi về ngoại hình trong và sau khi hóa trị, đặc biệt...

Khỏe đẹp 7 cây cảnh nên đặt trong phòng ngủ để lọc không khí và giúp ngủ ngon

01/12/2017 09:57

Bên cạnh việc vệ sinh giấc ngủ khoa học, các nhà nghiên cứu giấc ngủ cho hay nếu đặt những chậu cây cảnh dưới đây trong phòng ngủ, nó sẽ lọc không khí, sản sinh oxy và giúp ngủ ngon...

Khỏe đẹp Trồng hoa trong phòng ngủ giúp ngủ ngon, giải tỏa căng thẳng

30/11/2017 17:03

Các loại hoa cảnh thường được khuyến cáo không nên trồng trong phòng ngủ vì nó có thể gây dị ứng và nhiều rủi ro cho sức khỏe. Tuy nhiên, với 8 loại hoa cảnh dưới đây thì khác. Khoa...

Khỏe đẹp 4 cách giữ ấm cho cơ thể khi ra ngoài trời lạnh

30/11/2017 16:11

Vào mùa Đông, mọi người thường ở trong nhà để tránh gió lạnh và thời tiết khô hanh. Tuy nhiên, điều này có thể làm tăng nguy cơ thiếu vitamin D, khiến bạn dễ tăng cân và trở nên lười...

Nội tiết 8 thay đổi giúp giảm các triệu chứng tiền mãn kinh

30/11/2017 15:16

Thay đổi tâm trạng, trầm cảm, tăng cân thường bị chị em lầm tưởng là những ảnh hưởng tự nhiên của lão hóa, nhưng thật ra đây chính là dấu hiệu của tiền mãn kinh. Một số phụ nữ...

Khỏe đẹp 10 cách đơn giản giảm nếp nhăn trên da mặt hiệu quả

30/11/2017 09:54

Theo năm tháng, da của bạn sẽ bị lão hóa, biểu hiện rõ nhất là các nếp nhăn xuất hiện trên khuôn mặt. Để làm giảm các nếp nhăn, bạn có thể áp dụng các biện pháp đơn giản như:...

Khỏe đẹp Cách đơn giản để loại bỏ quầng thâm và bọng mắt ngay tại nhà

29/11/2017 17:00

Ngủ quá ít hoặc ngủ quá nhiều cũng gây ra quầng thâm, sưng, bọng mắt. Vậy, làm thế nào để loại bỏ quầng thâm và bọng mắt? Health+ sẽ gợi ý cho bạn một vài cách đơn giản để loại...