• Chuyên đề:
Thức khuya dễ mắc bệnh tim mạch

Thức khuya dễ mắc bệnh tim mạch

30/01/2026 16:11
Một nghiên cứu mới đăng trên Tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Mỹ (Journal of the American Heart...
Vỏ gối và thói quen ngủ có liên quan đến rụng tóc?

Vỏ gối và thói quen ngủ có liên quan đến rụng tóc?

29/01/2026 10:55
Không chỉ do yếu tố di truyền hay dinh dưỡng, những thói quen rất nhỏ trước và trong khi ngủ...
Nuôi dạy cháu giúp não bộ ông bà khỏe mạnh hơn

Nuôi dạy cháu giúp não bộ ông bà khỏe mạnh hơn

29/01/2026 09:26
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Psychology and Aging cho thấy, nuôi dạy cháu có thể...
Đánh giá lợi ích và mức độ an toàn của tắm xông hơi hồng ngoại
23/10/2017 11:41
Bạn có thể đã nghe ở đâu đó quảng cáo những lợi ích của phòng tắm xông hơi hồng ngoại, như là: Chống lão hóa, giải độc, giảm cân và nhiều hơn thế nữa. Tuy nhiên, những lợi ích...
Tăng năng lượng trong 7 ngày, xua tan mệt mỏi và uể oải
23/10/2017 11:13
Bạn đã bao giờ cảm thấy mình uể oải chẳng có chút năng lượng nào? Hay bạn thấy mình già hơn tuổi? Kế hoạch ăn uống chống lão hóa, tăng thêm sức sống trong 7 ngày sẽ giúp bạn.
Ai cũng cần biết: Nên, không nên ăn gì trong và sau khi uống thuốc kháng sinh?
23/10/2017 10:16
Uống thuốc kháng sinh đôi khi có thể gây ra các phản ứng phụ, như tiêu chảy và tổn thương gan. Bên cạnh một số loại thực phẩm có thể làm giảm các phản ứng phụ này, thì vẫn có một...
Tập thể dục quá nhiều gây hại cho tim
23/10/2017 09:52
Tập thể dục chắc chắn là tốt cho sức khỏe của bạn, giúp giảm sự tích tụ mỡ trong lòng mạch, giảm nguy cơ tim mạch. Nhưng, tập thể dục cũng có thể gây hại, đặc biệt là cho trái tim...
Tìm ra đáp án chính xác cho bài toán xử lý hôi nách hiệu quả!
22/10/2017 17:54
Làm thế nào chữa hôi nách hiệu quả được ví như bài toán khó với nhiều người chẳng may gặp phải căn bệnh này. Đâu là đáp án chính xác nhất cho bài toán khó này mà ai cũng có thể áp...
Nên trồng cây gì trong văn phòng để tăng năng suất làm việc?
22/10/2017 10:44
Trồng cây xanh trong văn phòng giúp làm sạch không khí, giúp giảm căng thẳng và giúp bạn tập trung tốt hơn khi làm việc. Tuy nhiên không phải loại cây nào cũng có thể trồng trong nhà.
10 điều cần ghi nhớ cho buổi tập yoga đầu tiên
21/10/2017 17:46
Yoga được coi là phương thức tập luyện phù hợp với nhiều lứa tuổi, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, có những điều cần lưu ý với những người lần đầu tiên tập...
Bí quyết đơn giản giúp bạn ngủ ngon hơn
21/10/2017 15:00
Bạn có biết các vấn đề về tuyến thượng thận có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bạn? Cải thiện sức khỏe cho tuyến thượng thận chính là cách giúp bạn có được...
Bổ sung probiotics sau khi tiêm vaccine cúm giúp phòng bệnh hiệu quả hơn
21/10/2017 10:08
Probiotics là những vi khuẩn sống đã được chứng minh mang lại nhiều lợi ích khi được đưa vào cơ thể. Không những thế, nghiên cứu còn cho thấy, bổ sung probiotics sau khi tiêm vaccine cúm...