Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Uống không đủ nước có hại cho sức khỏe

Xét nghiệm tại nhà: “Nhanh, tiện, rẻ” nhưng có đảm bảo an toàn?

5 loại thực phẩm có thể giúp giảm huyết áp

Không phải cứ nhịn ăn thì sẽ giảm được cân!

Làm mới nhà cửa từ những món đồ quen thuộc

Uống không đủ nước có hại cho sức khỏe

25/08/2025 13:54

Các nhà khoa học cảnh báo, uống không đủ nước có thể làm gia tăng mức độ căng thẳng và...

Xét nghiệm tại nhà: “Nhanh, tiện, rẻ” nhưng có đảm bảo an toàn?

24/08/2025 07:28

Trong bối cảnh bệnh viện công luôn trong tình trạng quá tải, bệnh nhân phải chờ đợi hàng...

5 loại thực phẩm có thể giúp giảm huyết áp

24/08/2025 07:17

Một chế độ ăn uống lành mạnh là điều cần thiết để hỗ trợ giảm huyết áp và duy trì...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 5 lời khuyên giúp đôi chân khỏe mạnh ngày hè

17/07/2017 16:11

Trong những ngày Hè ấm áp này, đôi chân sẽ giúp bạn có những trải nghiệm thú vị trên những bãi cát trải dài hay những khu rừng, hòn đảo bí ẩn, cũng như trong những hoạt động ngoài...

Khỏe đẹp Tại sao bạn nên bổ sung collagen cho cơ thể hàng ngày?

17/07/2017 15:36

Collagen không chỉ có công dụng chống lão hóa, ngăn ngừa các nếp nhăn trên da mà còn là thành phần quan trọng của tóc, móng tay, cơ bắp, dây chằng… trong cơ thể. Bổ sung collagen hàng ngày sẽ...

Khỏe đẹp Trị liệu oxy cao áp có thực mang lại hiệu quả cho sức khỏe?

17/07/2017 15:17

Phương pháp trị liệu toàn bộ cơ thể, bao gồm liệu pháp oxy cao áp và liệu pháp làm lạnh sâu, đang được khuyến cáo đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra...

Khỏe đẹp Ăn bữa sáng đầy đủ có thể giúp giảm cân

17/07/2017 11:30

Duy trì ăn bữa sáng không chỉ cung cấp cho bạn đầy đủ năng lượng để thực hiện các hoạt động trong ngày mà còn có thể giúp giảm cân tốt hơn, theo một nghiên cứu mới.

Khỏe đẹp Lợi ích ngạc nhiên của việc uống nước ấm vào buổi sáng

17/07/2017 11:29

Thói quen uống nước ấm vào mỗi buổi sáng ngay sau khi ngủ dậy sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Dưới đây là những điều xảy ra với cơ thể khi bạn uống nước ấm...

Khỏe đẹp 3 mẹo giảm cân đơn giản mà không cần ăn kiêng và tập thể dục

17/07/2017 11:23

Nói đến giảm cân, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến việc ăn kiêng và tập thể dục. Tuy nhiên, không phải ai cũng đủ can đảm và quyết tâm để theo đuổi kế hoạch ăn kiêng và tập thể dục...

Khỏe đẹp Thói quen khiến bạn mất các vitamin, khoáng chất quan trọng

17/07/2017 11:17

Bạn có thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng hay đau cơ bắp? Rất có thể bạn đang bị thiếu vitamin từ một số thói quen tưởng chừng như vô hại nhất.

Khỏe đẹp Vì sao bà bầu cần kiểm tra glucose trong máu?

17/07/2017 10:16

Sự thay đổi nồng độ hormone và các thói quen khác như ăn đồ ăn vặt và thức ăn có hàm lượng calorie cao có thể khiến bà bầu dễ mắc bệnh đái tháo đường thai kỳ. Đó là lý do tại sao các...

Khỏe đẹp Phân biệt cơn gò sinh lý và cơn co tử cung khi chuyển dạ

16/07/2017 14:43

Các cơn gò sinh lý trên thực tế là những cơn co tử cung bình thường, bắt đầu xuất hiện từ tháng thứ 4 của thai kỳ. Các cơn co tử cung có thể xuất hiện thường xuyên hơn vào những tháng...