Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Loại trái cây “quen mặt” tốt cho giấc ngủ

Podcast: Cái giá khi làm đẹp nhanh bằng hút mỡ thẩm mỹ

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

Loại trái cây “quen mặt” tốt cho giấc ngủ

06/11/2026 16:28

Không phải chuối hay xoài, kiwi mới là loại quả bạn nên ăn để giúp ngủ ngon và sâu giấc hơn...

Podcast: Cái giá khi làm đẹp nhanh bằng hút mỡ thẩm mỹ

06/11/2026 15:20

Cảnh báo từ chuyên gia về hàng loạt biến chứng nguy hiểm, thậm chí đe dọa tính mạng khi...

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

04/11/2026 17:30

Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Thoa kem dưỡng ẩm quan trọng như thế nào?

01/12/2017 17:14

Dưỡng ẩm là bước chăm sóc da quan trọng nhất để có làn da khỏe mạnh và tươi trẻ. Tuy biết thế, nhưng thực tế có nhiều người lơ là việc dưỡng ẩm cho da.

Khỏe đẹp Mùa Đông chăm sóc da chân thế nào để không bị khô nẻ?

01/12/2017 15:48

Mùa Đông khô hanh khiến cho da chân trở nên thô ráp, bong tróc và nứt nẻ gót chân. Dưới đây là một số mẹo đơn giản giúp bạn chăm sóc cho đôi bàn chân của mình.

Khỏe đẹp Làm đẹp trong khi điều trị ung thư vú: Bí quyết chăm sóc làn da

01/12/2017 15:14

Một cuộc khảo sát của Harris Interactive năm 2012 cho thấy 1/3 phụ bị ung thư vú cảm thấy những ảnh hưởng tiêu cực từ do những biến đổi về ngoại hình trong và sau khi hóa trị, đặc biệt...

Khỏe đẹp 7 cây cảnh nên đặt trong phòng ngủ để lọc không khí và giúp ngủ ngon

01/12/2017 09:57

Bên cạnh việc vệ sinh giấc ngủ khoa học, các nhà nghiên cứu giấc ngủ cho hay nếu đặt những chậu cây cảnh dưới đây trong phòng ngủ, nó sẽ lọc không khí, sản sinh oxy và giúp ngủ ngon...

Khỏe đẹp Trồng hoa trong phòng ngủ giúp ngủ ngon, giải tỏa căng thẳng

30/11/2017 17:03

Các loại hoa cảnh thường được khuyến cáo không nên trồng trong phòng ngủ vì nó có thể gây dị ứng và nhiều rủi ro cho sức khỏe. Tuy nhiên, với 8 loại hoa cảnh dưới đây thì khác. Khoa...

Khỏe đẹp 4 cách giữ ấm cho cơ thể khi ra ngoài trời lạnh

30/11/2017 16:11

Vào mùa Đông, mọi người thường ở trong nhà để tránh gió lạnh và thời tiết khô hanh. Tuy nhiên, điều này có thể làm tăng nguy cơ thiếu vitamin D, khiến bạn dễ tăng cân và trở nên lười...

Nội tiết 8 thay đổi giúp giảm các triệu chứng tiền mãn kinh

30/11/2017 15:16

Thay đổi tâm trạng, trầm cảm, tăng cân thường bị chị em lầm tưởng là những ảnh hưởng tự nhiên của lão hóa, nhưng thật ra đây chính là dấu hiệu của tiền mãn kinh. Một số phụ nữ...

Khỏe đẹp 10 cách đơn giản giảm nếp nhăn trên da mặt hiệu quả

30/11/2017 09:54

Theo năm tháng, da của bạn sẽ bị lão hóa, biểu hiện rõ nhất là các nếp nhăn xuất hiện trên khuôn mặt. Để làm giảm các nếp nhăn, bạn có thể áp dụng các biện pháp đơn giản như:...

Khỏe đẹp Cách đơn giản để loại bỏ quầng thâm và bọng mắt ngay tại nhà

29/11/2017 17:00

Ngủ quá ít hoặc ngủ quá nhiều cũng gây ra quầng thâm, sưng, bọng mắt. Vậy, làm thế nào để loại bỏ quầng thâm và bọng mắt? Health+ sẽ gợi ý cho bạn một vài cách đơn giản để loại...

Khỏe đẹp 12 cách giúp tạo động lực, hứng thú trong công việc

29/11/2017 11:16

Với nhiều người, giữ được động lực làm việc ngày này qua ngày khác là một việc vô cùng khó khăn. Nếu bạn đang cảm thấy chán nản, mệt mỏi mỗi khi làm việc, hãy thử tham khảo...