Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

3 sai lầm phổ biến khi khử khuẩn nhà cửa

4 lý do khiến vòng 3 vẫn “lép xẹp” dù chăm chỉ tập luyện

6 vị trí dễ tích tụ vi khuẩn trong nhà

Những điều cần biết trước khi tổ chức tiệc nướng BBQ tại nhà

Vitamin C - “chìa khóa” giúp duy trì sức khỏe não bộ khi về già

3 sai lầm phổ biến khi khử khuẩn nhà cửa

14/06/2026 11:15

Nhiều người lầm tưởng rằng một bề mặt sáng bóng, không tì vết là đã sạch sẽ tuyệt...

4 lý do khiến vòng 3 vẫn “lép xẹp” dù chăm chỉ tập luyện

13/06/2026 10:28

Đổ mồ hôi hàng giờ ở phòng gym với động tác Squat hay Hip Thrust nhưng vòng 3 vẫn không thay...

6 vị trí dễ tích tụ vi khuẩn trong nhà

13/06/2026 10:20

Nhiều người lầm tưởng bồn cầu là nơi bẩn nhất trong nhà, nhưng nghiên cứu cho thấy các...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Cách dùng tinh dầu trị đau đầu không sợ hại gan thận như thuốc

10/10/2017 15:18

Cách đơn giản nhất để chữa đau đầu là uống một viên thuốc, nhưng nó có kèm theo một số nhược điểm như suy thận và gan, đồng thời chỉ có tác dụng giảm đau tạm thời. Dùng tinh...

Khỏe đẹp Những thực phẩm gây lão hóa sớm

10/10/2017 15:00

Bên cạnh những thực phẩm lành mạnh, có khả năng làm chậm quá trình lão hóa da thì vẫn có rất nhiều thực phẩm có thể khiến làn da của bạn sớm bị lão hóa và khiến bạn trông già hơn...

Khỏe đẹp Đồ ăn rơi xuống sàn nhà: Nên hay không nên ăn?

10/10/2017 13:25

Không ít người vẫn tin tưởng vào quy tắc 5 giây mỗi khi thức ăn bị rơi xuống đất. Theo đó, khi thức ăn xuống sàn vẫn có thể ăn được nếu bạn nhặt lên trong 5 giây đầu tiên.

Khỏe đẹp Làm thế nào để giảm ảnh hưởng của ô nhiễm không khí trong nhà?

10/10/2017 07:00

Ảnh hưởng của ô nhiễm không khí trong nhà có thể ở mức độ nhẹ hoặc nặng. Chính vì vậy, hãy cải thiện chất lượng không khí trong nhà để bảo vệ sức khỏe.

Khỏe đẹp Những thực phẩm làm giảm mỡ máu hiệu quả

09/10/2017 17:13

Mỡ máu tăng cao là một trong những yếu tố chính gây nên xơ vữa động mạch, làm tăng nguy cơ dẫn tới các bệnh về tim mạch như: Đau tim và đột quỵ… Để làm giảm mỡ máu, ngoài việc sử...

Khỏe đẹp Làm gì để đối phó với các dấu hiệu của lão hóa da?

09/10/2017 16:39

Tôi là một phụ nữ 40 tuổi, gần đây tôi nhận thấy sự xuất hiện những nốt đồi mồi trên má. Tôi cũng cảm thấy làn da của mình trở nên khô và ngứa hơn bình thường. Vậy, tôi nên làm...

Khỏe đẹp Một vài lưu ý khi lựa chọn chườm nóng, chườm lạnh để giảm đau

09/10/2017 16:33

Nhiều người không biết khi nào nên chườm nóng, khi nào nên chườm lạnh để giảm đau khi bị thương. Dưới đây là một vài lưu ý của chuyên gia, giúp bạn lựa chọn chườm nóng, chườm...

Khỏe đẹp Làm móng, dưỡng da cũng giảm ngay căng thẳng

09/10/2017 11:22

Có thể chị em không nhận ra, mỗi khi thấy chán nản hay căng thẳng thì chăm sóc móng tay móng chân hay dưỡng da có thể giúp chị em thư giãn, cảm thấy yêu đời hơn. Ngoài ra, 8 cách siêu đơn giản...

Khỏe đẹp Mất cân bằng chất điện giải trong cơ thể nguy hiểm như thế nào?

09/10/2017 11:18

Chất điện giải bao gồm những khoáng chất như: Calci, kali, magne, phosphat, natri. Những khoáng chất này có điện tích, giúp truyền các xung điện cần thiết cho các cử động của cơ thể.

Khỏe đẹp 4 lý do vì sao các sản phẩm chống lão hóa không hiệu quả

08/10/2017 11:12

Lão hóa da thường đi kèm với tuổi tác khiến các nếp nhăn hình thành trên da và khiến bạn trông già hơn. Hiện nay có rất nhiều các sản phẩm chống lão hóa cho da, tuy nhiên, việc sử dụng...