Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

4 thói quen buổi sáng giúp đường ruột khỏe mạnh

Hoạt động thể chất giúp giảm căng thẳng ở tuổi trung niên

Bí quyết chăm sóc vùng cổ để giảm đau và xả stress hiệu quả

Amway Việt Nam: Lan toả yêu thương cùng Chủ Nhật Đỏ 2026

Màu sắc quả bơ tiết lộ điều gì về giá trị dinh dưỡng?

4 thói quen buổi sáng giúp đường ruột khỏe mạnh

28/01/2026 15:44

Sức khỏe đường ruột không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn uống. Một số thói quen đơn...

Hoạt động thể chất giúp giảm căng thẳng ở tuổi trung niên

28/01/2026 11:51

Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Psychoneuroendocrinology, người trung niên có nguy cơ...

Bí quyết chăm sóc vùng cổ để giảm đau và xả stress hiệu quả

28/01/2026 09:52

Thói quen lướt điện thoại hay sử dụng máy tính trong thời gian dài, đang khiến nhiều người...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Khoai tây và những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

03/06/2017 11:43

Khoai tây chứa nhiều phospho, vitamin B3, folate, cholin và kẽm… mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Bí quyết giúp não ghi nhớ tốt

02/06/2017 19:57

Việc sở hữu một trí nhớ và khả năng ghi nhớ tốt đã giúp rất nhiều người có được thành công. Trí nhớ tuyệt vời giúp các bạn học sinh, sinh viên học tập tốt mà không quá vất vả,...

Khỏe đẹp Hại sức khỏe vì ăn khoai tây sai cách

02/06/2017 16:19

Khoai tây là thực phẩm quen thuộc với nhiều gia đình. Tuy nhiên, ăn khoai tây sai cách có thể dẫn đến nhiều hậu quả nguy hiểm đối với sức khỏe. Vì vậy, hiểu và sử dụng khoai tây đúng...

Khỏe đẹp Điểm mặt 9 dấu hiệu của rối loạn lo âu

02/06/2017 15:48

Lo lắng là một cảm xúc tự nhiên có thể xuất hiện vào bất cứ thời điểm nào đó trong cuộc sống của mỗi người. Tuy nhiên, nếu có những dấu hiệu dưới đây thì có thể bạn đang mắc...

Khỏe đẹp Nắng nóng 40 độ C, làm gì để phòng say nắng?

02/06/2017 14:18

Nếu phải làm việc hoặc ra đường dưới thời tiết nắng nóng 40 độ C, thì bạn cần phải lưu ý những điều sau để đảm bảo sức khỏe, tránh hiện tượng say nắng.

Khỏe đẹp Kem chống nắng đang hại bạn như thế nào?

02/06/2017 12:48

Sử dụng kem chống nắng là cách tốt nhất giúp bảo vệ bạn khỏi tác hại từ các tia cực tím. Tuy nhiên, các sản phẩm chống nắng lại có thể là "con dao 2 lưỡi" nếu chúng chứa những thành...

Khỏe đẹp Béo phì làm trầm trọng thêm các triệu chứng mãn kinh ở phụ nữ

02/06/2017 11:26

Một nghiên cứu của các nhà khoa học Brazil cho thấy phụ nữ bị béo phì thường trải qua các triệu chứng mãn kinh, bao gồm đổ mồ hôi ban đêm, bốc hỏa… nghiêm trọng hơn.

Khỏe đẹp 8 thói quen hàng ngày dần giết chết sức khỏe của bạn

01/06/2017 15:12

Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại cho cơ thể như: Sử dụng nước hoa, ngăn hắt hơi, sử dụng điện thoại trước khi ngủ,… lại có thể tàn phá sức khỏe của bạn.

Khỏe đẹp 7 vấn đề sức khỏe thường gặp khi nghỉ Hè

01/06/2017 15:06

Nghỉ Hè dài rơi vào thời kỳ nắng nóng nhất và khiến nhiều người gặp phải những vấn đề sức khỏe từ nhẹ tới nặng. Cùng Health+ tìm hiểu 7 vấn đề sức khỏe thường gặp khi nghỉ...

Khỏe đẹp Tạng người “skinny fat”: Khi gầy không đồng nghĩa với khỏe

01/06/2017 15:05

Theo Eduard Tiozzo, nhà nghiên cứu và giảng viên của Trường Y Đại học Miami Miller (Mỹ), gầy không có nghĩa là bạn khỏe mạnh. Trên thực tế, nếu bị béo bụng không thôi thì bạn vẫn có...