- Chuyên đề:
Bài tập nào giúp bạn đốt calo ngay cả sau khi tập?
13/05/2026 14:37
Trong khi nhiều người chủ yếu chú ý đến lượng calo họ đốt cháy được trong khi chạy bộ,...
Kỹ năng sống còn khi chạy bộ trong mùa mưa
13/05/2026 10:07
Nhiều người chạy bộ thường chủ quan cố hoàn thành nốt quãng đường khi trời chuyển...
Phổi có thể tự phục hồi sau khi bỏ thuốc lá?
12/05/2026 16:54
Phổi con người có khả năng tự chữa lành sau tổn thương do hút thuốc. Tuy nhiên quá trình này...
19/07/2017 16:36
Phụ nữ thường dễ bị thiếu máu trong thời kỳ mang thai. Việc bà bầu bị thiếu máu cũng có thể làm tăng nguy cơ trẻ sinh ra bị thiếu máu. Để ngăn ngừa thiếu máu, bà bầu cần chú ý đặc...
19/07/2017 14:52
Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi mỗi khi thức giấc dù đã ngủ nhiều vào ban đêm hoặc cảm thấy mất hết năng lượng, tỉnh táo vào ban ngày, rất có thể do phương pháp ngủ sai lầm.
19/07/2017 14:22
Nhóm cơ mông là những cơ quan trọng, giúp hỗ trợ cho hông và vùng thân dưới. Nếu nhóm cơ này bị tổn thương, suy yếu, bạn sẽ dễ bị đau, nhức chân, lưng… ảnh hưởng tới khả năng...
19/07/2017 11:19
Bạn không thể tránh được quá trình lão hóa. Tuy nhiên, với cách chăm sóc da thích hợp dưới đây, bạn sẽ có thể làm chậm quá trình lão hóa và khắc phục các dấu hiệu lão hóa hiệu quả...
19/07/2017 10:58
Sau khi sinh em bé, bạn chỉ muốn đi làm đẹp ngay lập tức vì thân hình quá xập xệ cộng với việc kiêng khem không được làm đẹp trong suốt 9 – 10 tháng qua. Nhưng đang cho con bú, bạn có được...
18/07/2017 16:43
Đã bao giờ bạn tự hỏi tại sao phụ nữ Nhật lại luôn thon thả và trẻ lâu hơn? Vâng, bí mật nằm ở văn hóa ẩm thực Nhật Bản.
18/07/2017 16:37
Bằng cách thay đổi một số thói quen và thực hiện thay lối sống lành mạnh cũng có thể giúp bạn điều trị tình trạng da khô. Dưới đây là những thói quen lành mạnh mà bạn nên thực hiện...
18/07/2017 16:28
Thay đổi hormone khi mang thai là lý do bạn cảm thấy thèm một số món ăn nhất định trong giai đoạn đầu thai kỳ. Các chuyên gia cho rằng cơn nghén của bạn có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể...
18/07/2017 11:52
Hàn the (borax) có rất nhiều ứng dụng trong cuộc sống. Hãy cùng health+ tìm hiểu ngay trong infographic dưới đây:
18/07/2017 11:23
Mộng du được coi là một biểu hiện của chứng rối loạn giấc ngủ (parasomnias) và thường được phát sinh trong giai đoạn giấc ngủ sâu của chu kỳ giấc ngủ. Có tới 10 – 17% trẻ em và 2 –...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
Thảo dược adaptogen hỗ trợ cơ thể ứng phó với căng thẳng
07/05/2026 10:24
Giải mã lợi ích của cà phê nấm với phụ nữ mãn kinh
16/04/2026 11:15
Muốn ngủ ngon có nên dùng melatonin cùng magne?
13/04/2026 11:07
Những lưu ý quan trọng trước khi uống vitamin C
27/03/2026 15:49
Cách bổ sung Coenzyme Q10 giúp tăng khả năng hấp thu
25/03/2026 10:59
Thuốc Nam, thuốc Bắc: Cần hiểu đúng để tránh dùng sai!
23/03/2026 16:21
Sai lầm khi uống thực phẩm chức năng ngay sau khi thức dậy
16/03/2026 16:40