• Chuyên đề:
4 thói quen buổi sáng giúp đường ruột khỏe mạnh

4 thói quen buổi sáng giúp đường ruột khỏe mạnh

28/01/2026 15:44
Sức khỏe đường ruột không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn uống. Một số thói quen đơn...
Hoạt động thể chất giúp giảm căng thẳng ở tuổi trung niên

Hoạt động thể chất giúp giảm căng thẳng ở tuổi trung niên

28/01/2026 11:51
Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Psychoneuroendocrinology, người trung niên có nguy cơ...
Bí quyết chăm sóc vùng cổ để giảm đau và xả stress hiệu quả

Bí quyết chăm sóc vùng cổ để giảm đau và xả stress hiệu quả

28/01/2026 09:52
Thói quen lướt điện thoại hay sử dụng máy tính trong thời gian dài, đang khiến nhiều người...
Video: 'Giật mình' với tác hại của mỡ bụng!
06/06/2017 16:36
Không chỉ khiến dáng vóc của bạn trở nên xấu xí, mỡ thừa ở bụng còn tiềm ẩn nguy cơ gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Hãy cùng tìm hiểu qua video dưới đây!
Tại sao chị em dễ tăng cân sau khi kết hôn?
06/06/2017 15:41
Sau khi kết hôn, đa số chị em đều rơi vào trạng thái căng thẳng khi phải điều chỉnh lại lối sống cho phù hợp với gia đình nhà chồng. Nhiều người thậm chí còn căng thẳng hơn khi thấy...
Tránh sốc nhiệt do chênh lệch nhiệt độ khi sử dụng điều hòa
06/06/2017 10:57
Vào những ngày oi bức, ai cũng muốn ngồi mãi trong phòng điều hòa để tránh nóng. Tuy nhiên, dùng điều hòa sai cách, ngồi quá lâu trong phòng điều hòa… đều có thể làm tăng nguy cơ sốc...
Làm trắng vùng da dưới nách bằng những cách tự nhiên
05/06/2017 17:40
Vùng da dưới cánh tay chịu rất nhiều các tác động từ bên ngoài như nhổ lông nách, cạo lông nách, bôi kem tẩy lông và ngay cả khi bạn sử dụng các loại kem có tác dụng khử mùi hôi khiến nó...
Bạn đã biết cách sử dụng khoai tây để chăm sóc da?
05/06/2017 15:49
Do chứa rất nhiều vitamin C, vitamin E và nhiều chất chống oxy hóa khác nên khoai tây là một thành phần chăm sóc da được rất nhiều chị em sử dụng. Dưới đây là một số cách sử dụng khoai...
7 lợi ích sức khỏe của hoa cúc vạn thọ
05/06/2017 15:18
Bạn có biết rằng, chiết xuất của hoa cúc vạn thọ được sử dụng trong ít nhất 200 chế phẩm y tế? Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của hoa cúc vạn thọ mà có thể bạn chưa biết.
5 lý do tại sao bạn nên uống trà lá dâu tằm
05/06/2017 15:06
Lá dâu tằm rất giàu các chất chống oxy hóa và các vitamin có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là những lý do sẽ thuyết phục bạn uống trà lá dâu tằm.