Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Thời tiết mưa, ẩm - Vệ sinh vùng kín "ngày đèn đỏ" như thế nào?

Nắng nóng có thể làm tăng tốc độ già hoá

Sai lầm nhiều người mắc phải khi sử dụng thuốc và thực phẩm chức năng

Ăn uống lành mạnh và tập thể dục có giúp giảm tác hại của rượu?

Vì sao phụ nữ dễ lo lắng hơn nam giới?

Thời tiết mưa, ẩm - Vệ sinh vùng kín "ngày đèn đỏ" như thế nào?

29/08/2025 16:51

Thời tiết mưa với độ ẩm cao là thời điểm dễ phát sinh viêm nhiễm phụ khoa. Phụ nữ cần...

Nắng nóng có thể làm tăng tốc độ già hoá

29/08/2025 15:31

Tác động của nhiệt độ cực cao không chỉ dừng lại ở mất nước hay mệt mỏi tức thời mà...

Sai lầm nhiều người mắc phải khi sử dụng thuốc và thực phẩm chức năng

29/08/2025 11:06

Nhiều người không đọc kỹ, ít khi tuân thủ đầy đủ hướng dẫn đi kèm thuốc và thực...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Miễn dịch yếu, dễ ốm vặt khi giao mùa: Cần ăn nhiều chất kẽm

21/03/2017 10:38

Mỗi khi thời tiết giao mùa, đặc biệt là chuyển mùa Xuân - Hè, hệ miễn dịch rất dễ bị suy yếu khiến cơ thể hay ốm vặt, mệt mỏi. Để tăng cường hệ miễn dịch vào thời điểm này,...

Khỏe đẹp Tuyệt chiêu chăm sóc mái tóc bằng bia

20/03/2017 16:37

Không chỉ được sử dụng để uống và chăm sóc da, bia còn là một phương pháp giúp bạn chăm sóc cho mái tóc của mình một cách hiệu quả và an toàn. Hãy cùng tìm hiểu những bí quyết chăm sóc...

Khỏe đẹp Bí quyết chăm sóc da hoàn hảo bằng vỏ cam

20/03/2017 16:04

Không chỉ giàu vitamin C, vỏ cam còn chứa một lượng lớn các chất chống oxy hóa và chúng có lợi cho làn da của bạn theo nhiều cách khác nhau. Chỉ cần phơi khô rồi nghiền nát vỏ cam thành bột...

Khỏe đẹp 9 thói quen hàng ngày gây hại sức khỏe mà bạn không biết

20/03/2017 15:52

Có những thói quen tưởng như vô hại nhưng thật ra lại ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà bạn không biết. Dưới đây là những thói quen có thể gây hại cho sức khỏe mà bạn cần tránh.

Khỏe đẹp Những điều cần lưu ý khi bị sốt phát ban ở người lớn

20/03/2017 15:51

Theo quan niệm dân gian từ xưa đến nay, khi bị sốt phát ban người bệnh cần phải kiêng cữ rất nhiều thứ như kiêng tắm nước, kiêng ra gió và kiêng ăn uống. Tuy nhiên những quan niệm đó...

Khỏe đẹp Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn ngồi quá 6 tiếng/ngày?

20/03/2017 14:41

Hơn một nửa trong số chúng ta đều dành nhiều hơn 6 tiếng/ngày chỉ để ngồi làm việc mà không biết rằng điều này sẽ kéo theo những hệ lụy khôn lường.

Khỏe đẹp Những hiệu quả nhìn thấy rõ khi tập Yoga

20/03/2017 13:20

Việc tập luyện yoga sẽ tốt nhất khi đáp ứng được nhu cầu và mục tiêu cụ thể của bạn.

Khỏe đẹp Bí kíp chăm sóc da khi thời tiết nồm ẩm

19/03/2017 15:03

Mùa nào chăm da kiểu nấy, làn da của bạn cũng cần chăm sóc đúng cách theo thời tiết, khí hậu thì mới có thể đẹp khỏe sâu từ bên trong. Dưới đây là cách hướng dẫn chăm sóc da khi thời...

Khỏe đẹp 6 cách đơn giản đối phó với chứng mất ngủ sau sinh

19/03/2017 15:00

Chứng mất ngủ sau sinh kéo dài làm mẹ luôn trong trạng thái mệt mỏi. Đặc biệt, nếu đang trong thời gian cho con bú, tâm trạng mệt mỏi này có thể ảnh hưởng đến hormone kích thích sữa mẹ...

Khỏe đẹp Người bận rộn làm thế nào để đi bộ nhiều hơn?

19/03/2017 14:42

Đi bộ là một hoạt động ai cũng phải làm hàng ngày. Tuy nhiên, nếu biết lợi dụng hoạt động này đúng cách, bạn vẫn có thể tận dụng một vài khoảng thời gian ngắn trong ngày để biến...