- Chuyên đề:
Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý
07/11/2026 16:27
Vận động thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu, cân bằng chuyển hóa và giảm căng...
Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối
07/11/2026 16:11
Sau sinh, vòng 2 kém săn chắc, tích tụ mỡ thừa và da bụng chùng nhão là tình trạng khiến nhiều...
5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng
07/11/2026 14:50
Rửa mặt không đúng cách có thể khiến da khô, kích ứng hoặc khó chịu. Điều chỉnh thói quen...
20/09/2017 08:45
Thư giãn không chỉ là trạng thái nghỉ ngơi, mà còn là những vận động nhẹ nhàng, chậm rãi điều tiết lại mọi hoạt động của cơ thể nhằm cân bằng để đạt tới trạng thái (thể...
19/09/2017 16:45
Tinh dầu mai hắc biển (Sea buckthorn oil) chứa rất nhiều vitamin A, E, C, khoáng chất, acid béo và nhiều chất chống oxy hóa... không chỉ giúp trị mụn trứng cá mà còn giúp dưỡng ẩm da, chống...
19/09/2017 16:39
Trà chanh là một thức uống phổ biến và được cho là tốt cho sức khỏe của con người. Uống trà chanh thường xuyên có thể giúp thanh lọc, giải độc cơ thể, cải thiên tiêu hóa, kiểm soát...
19/09/2017 16:39
Những túi trà đã qua sử dụng tưởng như vô dụng nhưng lại có thể được tận dụng trị một số bệnh đơn giản. Video dưới đây sẽ tiết lộ 3 cách để biến túi trà đã qua sử dụng...
19/09/2017 14:32
Massage thực sự có thể làm tăng cảm hứng cho sự linh hoạt, sức sống và làm mới lại bản thân. Massage cũng cung cấp cho bạn tăng cảm giác tự do và tăng mức năng lượng.
19/09/2017 11:28
Yoga là phương pháp tập luyện đòi hỏi sự kết hợp cao độ của tinh thần và thể xác tại cùng một thời điểm. Dựa trên nguyên tắc kiểm soát hơi thở, tư thế cơ thể và sự thư giãn....
19/09/2017 10:28
Nếu bạn có thói quen ngủ khi máy bay cất cánh hoặc hạ cánh, hãy thay đổi ngay thói quen này, bởi nó có thể gây ra nhiều nguy hiểm, thậm chí là tổn thương màng nhĩ và mất thính giác.
18/09/2017 17:14
Bạn đang bị căng thẳng, lo lắng vì công việc, mối quan hệ, hết tiền? Nếu không tìm ra cách hóa giải, lo lắng sẽ dễ bị mất tầm kiểm soát dẫn đến rối loạn lo âu, trầm cảm.
18/09/2017 11:07
Thông thường, chỉ khi lên tàu, xe, mọi người mới tìm cách để chống say xe như uống thuốc chống nôn hay sử dụng một số mẹo vặt. Tuy nhiên, phần lớn những phương pháp "nước đến...
18/09/2017 10:00
Chỉ với thói quen uống nước ấm vào buổi sáng cũng có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn như: Ngăn ngừa lão hóa, cải thiện tiêu hóa, giảm táo bón và hỗ trợ giảm...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
Lợi ích khi bổ sung kẽm và cách sử dụng an toàn
05/11/2026 10:39
Podcast: Có nên bổ sung vitamin nhóm B để ngăn tóc bạc nhanh?
02/11/2026 15:20
Bí quyết giúp cơ thể hấp thu tối đa vitamin D
27/10/2026 17:23
Những dưỡng chất “kỵ nhau” khi uống chung
24/10/2026 11:48
Bổ sung magne có giúp kiểm soát đường huyết?
22/10/2026 10:02
Tiêu chảy có nên ăn sữa chua, uống men vi sinh?
20/10/2026 11:24