Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Chuyên gia WHO giải đáp: Vì sao cần hiến máu thường xuyên?

Mẹo để có giấc ngủ trưa hiệu quả

Cách biến năm 2026 thành năm bứt phá sức mạnh cơ bắp

Lợi ích toàn diện của trà xanh với làn da

4 cách đơn giản để cải thiện chế độ ăn uống

Chuyên gia WHO giải đáp: Vì sao cần hiến máu thường xuyên?

31/12/2025 14:20

Khám phá sức mạnh của hiến máu nhân đạo cùng TS. Yuyun Maryuningsih, chuyên gia y tế trong lĩnh...

Mẹo để có giấc ngủ trưa hiệu quả

31/12/2025 10:15

Theo Harvard Health Publishing - chuyên trang sức khỏe thuộc Trường Y Harvard (Mỹ), giấc ngủ trưa...

Cách biến năm 2026 thành năm bứt phá sức mạnh cơ bắp

31/12/2025 07:30

Nhiều người muốn tập gym để khỏe hơn nhưng lại e ngại máy móc hoặc không biết bắt đầu...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Sức mạnh của lòng biết ơn đối với sức khỏe

28/12/2016 09:11

Sức mạnh của lòng biết ơn không chỉ nằm ở giá trị tâm hồn mà nó còn giúp bạn khỏe mạnh, sống lâu hơn.

Khỏe đẹp Những thực phẩm giúp làm sạch và giải độc phổi hiệu quả

27/12/2016 17:37

Làm sạch phổi cũng rất quan trọng đặc biệt là với những người hút thuốc, phổi có thể chứa nhiều hóa chất độc hại từ thuốc lá và môi trường.

Khỏe đẹp Spa tại nhà, cải lão hoàn đồng chỉ nhờ… cái tủ lạnh

27/12/2016 17:17

Trước khi bỏ ra một số tiền lớn để mua các loại kem xóa nếp nhăn, hay đi spa thẩm mỹ viện làm đẹp, bạn hãy mở tủ lạnh ra. Trong đó có nhiều nguyên liệu có thể giúp bạn chống lão hóa...

Khỏe đẹp Những cách tẩy trang từ tự nhiên bạn gái nên biết

27/12/2016 16:29

Đơn giản, ít tốn kém, hiệu quả trong việc tẩy sạch lớp trang điểm trên da, không gây hại da. Cùng tìm hiểu những cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên dưới đây nhé.

Khỏe đẹp Video: Đừng bao giờ nặn mụn - Đây chính là lý do!

27/12/2016 16:06

Bạn thường cảm thấy khó chịu với những nốt mụn xấu xí trên mặt và điều này khiến bạn chỉ muốn dùng tay để tống khứ chúng đi? Hãy dừng lại ngay lập tức bởi việc dùng tay nặn...

Khỏe đẹp 11 sai lầm khiến chị em già nua, lão hóa nhanh không phanh

27/12/2016 15:51

Dù có dành nhiều thời gian chăm sóc da nhằm níu kéo tuổi xuân, nhưng bạn sẽ khiến mình ngày càng già nua và lão hóa nhanh không phanh nếu lỡ duy trì những sai lầm như dưới đây.

Khỏe đẹp Những điều cần biết trước khi vào bếp cùng chảo gang

27/12/2016 15:12

Nấu ăn bằng chảo gang có tốt không? Cách làm sạch đồ bằng gang? Đồ bằng gang tốt cho chế biến món gì?... là thắc mắc thường gặp của nhiều bà nội trợ. Hãy cùng Health+ giải đáp...

Khỏe đẹp Phụ nữ mang thai nên tránh sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm

27/12/2016 14:37

Theo các nhà nghiên cứu Mỹ, một hợp chất thường được sử dụng trong các sản phẩm làm đẹp có thể ảnh hưởng tới bản năng làm mẹ của những phụ nữ mang thai.

Khỏe đẹp Tìm ra thủ phạm không ngờ gây tăng cân, béo bụng không kiểm soát

26/12/2016 16:22

Có khi nào bạn thắc mắc không hiểu tại sao mình ăn uống kiêng khem, chăm chỉ tập thể dục mà cân nặng không giảm, mỡ bụng bèo nhèo? Rất có thể, cơ thể bạn đang có rối loạn, đặc...

Khỏe đẹp Giảm cân bằng mít, nước ép xương rồng và rong biển

26/12/2016 16:01

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong năm 2017, mít là một trong những loại thực phẩm và đồ uống hàng đầu giúp giảm béo. Mít còn giúp cải thiện hệ tiêu hóa, giảm cholesterol, giúp no lâu...