• Chuyên đề:
Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

07/11/2026 16:27
Vận động thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu, cân bằng chuyển hóa và giảm căng...
Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

07/11/2026 16:11
Sau sinh, vòng 2 kém săn chắc, tích tụ mỡ thừa và da bụng chùng nhão là tình trạng khiến nhiều...
5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

07/11/2026 14:50
Rửa mặt không đúng cách có thể khiến da khô, kích ứng hoặc khó chịu. Điều chỉnh thói quen...
Mất nước, thiếu nước mùa Hè ảnh hưởng gì tới sức khỏe?
05/05/2017 13:54
Mùa Hè nắng nóng có thể khiến bạn đổ nhiều mồ hôi gây mất nước, đặc biệt khi bạn không uống đủ 8 ly nước/ngày. Mất nước, thiếu nước có thể khiến cơ thể thiếu muối và các...
3 biện pháp chống nắng phổ biến hiện nay có ưu nhược điểm gì?
04/05/2017 17:28
Bôi kem chống nắng, mặc trang phục bảo hộ, đắp mặt nạ… là các biện pháp chống nắng phổ biến nhất hiện nay. Vậy chúng có ưu nhược điểm gì? Và đâu mới là cách bảo vệ da tốt...
Những cách chữa bệnh có '102' của y học Trung Hoa
04/05/2017 16:27
Trung Hoa có nền y học lâu đời và được đánh giá cao với những bài thuốc, phương pháp điều trị bệnh độc đáo, hiệu quả dựa vào tự nhiên. Trong số đó, có không ít phương pháp chữa...
Video: Táo trong siêu thị có thể đã được bảo quản trong 10 tháng?
04/05/2017 15:46
Đừng giật mình nếu biết được thông tin rằng những quả táo mà bạn mua trong siêu thị có thể đã được bảo quản cách đây cả 10 tháng, thậm chí cả 1 năm. Hãy cùng theo dõi video dưới...
Bà bầu bổ sung calci thế nào cho đúng?
04/05/2017 14:24
Calci đóng vai trò rất quan trọng trong việc hình thành xương và răng cho thai nhi. Bởi vậy trong quá trình mang thai bà bầu cần bổ sung thêm calci. Vậy bà bầu bổ sung calci thế nào cho đúng?
5 cách sử dụng nước hoa hồng để chăm sóc da
04/05/2017 13:56
Nước hoa hồng là một thành phần làm đẹp da được rất nhiều phụ nữ ưa chuộng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng thành phần này để làm đẹp da. Hãy cùng tham khảo một...
Người có thân hình quả lê cẩn thận với một số bệnh nguy hiểm
04/05/2017 11:43
Người có thân hình quả lê có vòng 3 lớn hơn vòng 1. Những người này cũng có vòng eo, tay và vai gầy, nhỏ. Thay vào đó, mỡ sẽ tập trung vào phần hông, mông và đùi, khiến người có thân hình...
Kem chống nắng có thể gây thiếu vitamin D?
03/05/2017 16:14
Mặc dù kem chống nắng được biết là có khả năng bảo vệ làn da và giúp chống lại ung thư da, nhưng chúng cũng có thể vô tình làm cho bạn bị thiếu vitamin D, gây suy nhược cơ và gãy xương.
Những tuyệt chiêu làm đẹp da với bột gỗ đàn hương đỏ
03/05/2017 16:14
Gỗ đàn hương đỏ (Red Sandalwood hay Rakta Chandana) không chỉ được sử dụng để điều trị các vấn đề về đường tiêu hóa, hô hấp... mà nó còn là một thành phần chăm sóc da rất hữu...
Chống nắng, tia UV và những điều ai cũng cần biết
03/05/2017 16:12
Chống nắng, chống tia UV là biện pháp cần thiết nếu bạn muốn bảo vệ làn da của mình khỏi nguy cơ cháy nắng, lão hóa và ung thư da. Khi hiểu được tác hại khôn lường của ánh nắng, tia...