Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Những thói quen âm thầm bào mòn tuổi thọ của bạn

Làm sao để ngủ ngon khi cơ thể đau nhức?

Thực phẩm làm tăng nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ

Nguồn bổ sung sắt từ thực vật

Ưu và nhược điểm của từng phương pháp loại bỏ lông

Những thói quen âm thầm bào mòn tuổi thọ của bạn

11/09/2025 17:16

Những thói quen nhỏ tưởng chừng vô hại trong cuộc sống hàng ngày có thể ngấm ngầm bào mòn...

Làm sao để ngủ ngon khi cơ thể đau nhức?

11/09/2025 16:40

Đau nhức ban đêm khiến nhiều người mất ngủ và kéo theo hàng loạt vấn đề sức khỏe khác....

Thực phẩm làm tăng nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ

11/09/2025 16:09

Một nghiên cứu lớn kéo dài 15 năm phát hiện ra rằng, ăn nhiều thịt và nước ngọt có gas làm...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Giảm cân tốt hơn nhờ ăn dâu

01/11/2016 08:34

Một hợp chất tự nhiên có trong quả dâu đã được tìm thấy có tác dụng giảm cân nhờ giúp gia tăng hàm lượng chất béo màu nâu trong cơ thể bạn.

Khỏe đẹp Điều gì sẽ xảy ra khi bạn bôi sữa chua lên da?

31/10/2016 16:50

Không chỉ là một loại thực phẩm được nhiều người ưa thích, sữa chua còn là bí quyết làm đẹp của nhiều chị em và nó cũng mang lại rất nhiều lợi ích cho da. Dưới đây là những lợi...

Khỏe đẹp Video: Ngủ trưa quá lâu - Lợi ít, hại nhiều!

31/10/2016 14:57

Ngủ trưa là thói quen không thể thiếu của nhiều người. Nhưng thật tai hại nếu bạn ngủ trưa quá lâu, bởi nó gây ra vô vàn tác hại với sức khỏe của chính bạn.

Khỏe đẹp Những cách làm đẹp cho chị em vào mùa gió lạnh

30/10/2016 16:03

Mùa khô đã tới làn da của chị em trở nên khô ráp và xấu xí khiến các chị em cảm thấy mạc cảm khi đi ra ngoài. Dưới đây là công thức các loại mặt nạ nuôi dưỡng và dưỡng ẩm làn da cho...

Khỏe đẹp Có nên dùng dầu gội khô thường xuyên?

30/10/2016 14:06

Chào bác sỹ! Tôi có đọc được rằng tóc sẽ khỏe mạnh hơn nếu tôi ngưng gội đầu bằng dầu gội. Điều này có đúng hay không? Việc sử dụng dầu gội khô để thay thế có đảm bảo...

Khỏe đẹp Đặt lên bàn cân 3 phương pháp phẫu thuật giảm béo gây sốt

29/10/2016 11:01

Phẫu thuật giảm cân có thể giúp bạn giảm từ 30 kg trở lên trong thời gian ngắn mà không cần phải ăn uống quá kiêng khem hay tập thể dục hùng hục cả ngày. Tuy nhiên, cái gì cũng có mặt...

Khỏe đẹp Các loại mặt nạ dưỡng da bằng mật ong

28/10/2016 16:22

Mật ong được coi là phương pháp làm đẹp và là loại mỹ phẩm thiên nhiên được chị em tin tưởng và sử dụng. Mật ong giúp duy trì và cân bằng độ ẩm, giúp da mềm mịn và sáng hồng tự...

Khỏe đẹp Điều gì sẽ xảy ra khi cơ thể bị thiếu nước thường xuyên?

28/10/2016 15:40

Rất nhiều người tin rằng uống nước hoa quả, trà hay nước có ga sẽ cung cấp đầy đủ lượng nước mà cơ thể cần. Sự thật thì những loại nước uống này chứa rất nhiều đường,...

Khỏe đẹp Những siêu thực phẩm có lợi trong những chuyến đi xa

28/10/2016 13:58

Việc đi xa có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Cách dễ nhất để đối phó với các vấn đề sức khỏe phát sinh không chỉ nằm ở tủ thuốc của bạn mà còn có trong những món bạn ăn...

Khỏe đẹp Xem để biết: Mỗi ngày ăn bao nhiêu thì đủ và đúng?

27/10/2016 17:29

Thừa hay thiếu calorie đều có hại cho sức khoẻ. Tốt nhất, mỗi người nên có một chế độ ăn uống hợp lý dựa vào nhu cầu calorie hàng ngày theo khuyến cáo.