Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

5 lý do khiến bạn nên kiểm tra thính lực định kỳ

5 yếu tố đẩy nhanh tốc độ lão hóa

Chị em nên làm gì để cải thiện chức năng cơ sàn chậu?

Người bị run tay có nên ăn chân gà không?

Chế độ ăn Keto giảm cân không có lợi với hệ tiêu hóa và tim mạch

5 lý do khiến bạn nên kiểm tra thính lực định kỳ

19/09/2024 16:42

Mất thính lực có thể do di truyền, bẩm sinh, nhưng cũng có thể do nhiều yếu tố môi trường...

5 yếu tố đẩy nhanh tốc độ lão hóa

19/09/2024 16:00

Lão hóa là quá trình không thể tránh khỏi khi tuổi tác tăng cao. Tuy nhiên, có một số yếu tố...

Chị em nên làm gì để cải thiện chức năng cơ sàn chậu?

19/09/2024 14:05

Cũng như các nhóm cơ khác trong cơ thể, cơ sàn chậu cũng cần được chị em phụ nữ rèn luyện...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Bổ sung calci cho trẻ thế nào?

02/10/2013 14:12

Bổ sung calci cho con là không hề đơn giản, bởi bổ sung không đúng cách sẽ gây hại cho sức khỏe của trẻ. Vậy, bổ sung calci như thế nào cho đúng?

Khỏe đẹp Massage chống lão hóa

02/10/2013 10:56

(Health+) Trong Đông y, massage là một phương thức giúp hoạt huyết, tăng cường sức khỏe. Các bác sỹ Đông y cho rằng, có 8 bước massage hiệu quả, giúp tăng cường sức khỏe và chống lão...

Khỏe đẹp Đón “gió” thảo nguyên từ Hà Nội

02/10/2013 10:26

(Health+) Phong vị thảo nguyên Mông Cổ như những làn gió mới trong nền ẩm thực Việt Nam, với đặc trưng riêng về gia vị, hương thơm... Cùng thưởng thức để cảm nhận nét đặc sắc này...

Khỏe đẹp Đồ ăn nhanh: "khoái khẩu" và hệ lụy

02/10/2013 10:07

Đồ ăn nhanh thực sự là món ăn khoái khẩu với các bạn trẻ, công chức, nhân viên văn phòng, người lao động trong thời đại công nghiệp hiện nay. Tuy tiện lợi, đơn giản, nhanh gọn, tiết...

Khỏe đẹp Tự chế mặt nạ giúp da thải độc

02/10/2013 09:57

Tự chế biến mặt nạ giải độc tố cho làn da từ thiên nhiên là sự chọn lựa của nhiều phụ nữ. Bởi nó không gây tác dụng phụ, vừa tiết kiệm thời gian, tiền mà còn giúp làn da khỏe...

Khỏe đẹp Ngừa bệnh lupus ban đỏ với nghệ

02/10/2013 09:55

Trong một loạt cuộc thử nghiệm, các nhà khoa học Mỹ phát hiện củ nghệ tỏ ra hữu hiệu trong việc chống lại nhiều chứng bệnh như bệnh lupus ban đỏ, ung thư, tiểu đường, hội chứng...

Khỏe đẹp Ăn đu đủ cho "tốt bụng", đẹp da

02/10/2013 09:54

Đu đủ không chỉ là thực phẩm mà còn là vị thuốc được y học cổ truyền, dân gian dùng chữa bệnh, làm đẹp.

Sung mãn Chớ nên "ngoan" ở trên giường

02/10/2013 09:51

Không chịu thay đổi tư thế, chẳng hiểu rõ cơ thể mình, tỏ ra quá ngoan ngoãn, nghe lời chồng trên giường... là những sai lầm chị em hay mắc trong đời sống tình dục.

Khỏe đẹp Béo ngọt cá chẽm xốt quế

02/10/2013 09:50

Với những người sành ăn, cá chẽm vẫn được mệnh danh là “cá vua” với vị thịt thơm ngon, béo ngọt nên rất được ưa chuộng.

Khỏe đẹp Phụ nữ càng thức khuya càng có nguy cơ ung thư

02/10/2013 08:38

Các chuyên gia của trường Y ĐH Harvard và Bệnh viện phụ sản ở Boston cho rằng, những phụ nữ thường làm việc vào ban đêm nhiều hơn ban ngày có nguy cơ ung thư gấp 1,5 lần so với phụ nữ bình...