Thoát khỏi mụn nang đơn giản bằng 5 nguyên liệu tự nhiên

Mụn nang (mụn trứng cá dạng nang) không khắc phục sớm nguy cơ để lại sẹo lõm rất cao

Thông thường, mụn trứng cá hình thành do 2 nguyên nhân chính: Lỗ chân lông bị bít tắc và sự xâm nhập của vi khuẩn. Mụn nang là sự kết hợp của cả 2 yếu tố này. 

Sự tắc nghẽn nghiêm trọng của các lỗ chân lông trên da khiến các tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, càng kích thích sản xuất dầu thừa nhiều hơn. Điều này lại tạo ra môi trường lý tưởng cho vi khuẩn xâm nhập và phát triển. Khi vi khuẩn xâm nhập vào lỗ chân lông sẽ gây viêm, khiến xuất hiện các nốt mụn đỏ và sưng tấy. Lâu dần dẫn đến nhiễm trùng, hình thành mủ trong nốt mụn còn gọi là mụn nang. Nếu bị kích thích, mụn nang có thể gây cảm giác đau đớn.

Các nguyên nhân khác gây ra mụn nang bao gồm:

- Thay đổi nội tiết tố

- Nặn mụn sai cách

- Đổ quá nhiều mồ hôi

- Stress

- Chế độ ăn uống không lành mạnh, bao gồm nhiều đường và nhiều dầu mỡ

Mụn nang rất cứng đầu, nang mụn lớn và sâu, có đường kính từ 5mm trở lên. Ngoài trên da mặt, mụn nang còn có thể xuất hiện ở ngực, lưng, cổ, cánh tay và vai. Mụn nang không chỉ gây sưng đau, hình thành sẹo mà còn ảnh hưởng lớn tới thẩm mỹ. Tuy nhiên, với giai đoạn đầu của mụn nang có thể bạn cũng chưa cần phải dùng tới thuốc kháng sinh, 5 nguyên liệu tự nhiên dưới đây được phát hiện có khả năng ngăn chặn sự tiến triển của mụn nang hiệu quả.

Bột nghệ

Nghệ là một trong những phương thuốc tự nhiên có tác dụng mạnh mẽ với những làn da bị nhiễm trùng được sử dụng phổ biến trong Ayurvedic, hệ thống y học Hindu truyền thống của người Ấn Độ. Curumin trong nghệ có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm mạnh mẽ, giúp bảo vệ và làm dịu da, giảm đau, giảm viêm. Nghệ cũng có đặc tính kháng khuẩn và khử trùng, giúp làn da sạch sẽ và nhanh lành hơn.

Hợp chất curcumin có tác dụng làm giảm viêm và sưng đau do mụn

Cách thực hiện:

- Hòa 15gr bột nghệ với một lượng nước vừa đủ để tạo thành hỗn hợp đặc.

- Làm sạch da, thoa hỗn hợp vào các khu vực bị mụn, giữ nguyên trong 30 phút. Sau đó rửa mặt sạch với nước thường.

Áp dụng cách này 1-2 lần/tuần để có hiệu quả như mong muốn.

Tinh dầu tràm trà

Từ lâu, tinh dầu tràm trà đã được biết tới với đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ, do đó nó có khả năng chống lại vi khuẩn gây mụn và làm sạch da. Còn đặc tính chống viêm của tinh dầu tràm trà giúp kiểm soát tình trạng viêm và giảm sự đau đớn do mụn nang gây ra.

Cách thực hiện:

- Bạn pha loãng 2 giọt tinh dầu tràm trà với 12 giọt dầu nền (dầu dừa/dầu hạnh nhân/dầu ô liu/ dầu jojoba).

- Rửa mặt sạch nhẹ nhàng, thấm cho bớt nước. Dùng bông chấm hỗn hợp tinh dầu lên vùng da bị mụn và để tự khô. Sau đó, bạn có thể sử dụng một loại kem dưỡng ẩm dịu nhẹ.

Sử dụng phương pháp này cách ngày để có hiệu quả tốt nhất.

Giấm trắng

Giấm trắng là nguyên liệu có tính acid được nhiều người sử dụng để làm sạch da. Nó có đặc tính kháng khuẩn giúp ngăn chặn vi khuẩn có hại, giúp lan da bạn được khỏe mạnh. Nó cũng giúp kiểm soát việc sản xuất dầu thừa trên da, ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông.

Giấm trắng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, cải thiện sức khỏe làn da

Cách thực hiện

Pha loãng 15ml dấm trắng với nước. Làm sạch da với giấm trắng 2 lần sáng, tối.

Thực hiện 3-4 ngày/lần cho đến khi tình trạng được cải thiện.

Tinh dầu lá neem

Tinh dầu lá neem nổi tiếng với đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm và chống viêm rất tốt. Tất cả những yếu tố này giúp nó trở thành một phương thuốc hiệu quả cho mụn nang. Bên cạnh đó, nó cũng chứa các acid béo thiết yếu cùng với vitamin E giúp trẻ hóa làn da, giảm sẹo do mụn.

Cách thực hiện:

- Bạn cho một vài giọt dầu neem lên miếng bông sạch, chấm lên vùng mụn.

- Đợi khoảng 15-20 phút sau đó rửa kỹ bằng nước ấm.

Phương pháp này cũng thực hiện cách ngày để có hiệu quả như mong muốn.

Đá lạnh

Uống đủ nước giúp giảm mụn trứng cá?

9 lợi ích của việc uống nha đam với mật ong mỗi sáng

Bí quyết nâng cao thể chất và tinh thần khi về già

Ăn chay rằm tháng Bảy - Giữ tâm thanh tịnh, tỏ lòng kính hiếu

Nên đọc

Sử dụng đá lạnh giúp làm dịu da, giảm sưng tấy, đỏ da và thậm chí giúp giảm đau do mụn gây ra.

Cách thực hiện:

- Bọc 1-2 viên đá lạnh vào 1 chiếc khăn mỏng thật sạch.

- Chườm lên trên vùng da bị mụn hoặc khắp mặt theo chuyển động tròn trong 3-5 phút.

- Để mặt tự khô, không cần rửa mặt lại sau đó.

Lặp lại cách này 3-4 lần/tuần để có kết quả mong muốn.

Lưu ý, các phương pháp trên đây chỉ có hiệu quả với giai đoạn đầu của mụn nang. Trong hầu hết các trường hợp, bạn sẽ thấy các triệu chứng thuyển giảm trong vòng 1 tháng. Tuy nhiên, nếu tình trạng không có gì thay đổi sau 2-3 tuần, bạn nên đến gặp bác sỹ da liễu để có hướng xử lý phù hợp.