Mắt nhìn mờ đột ngột: Nguyên nhân do đâu?

Nhìn mờ đột ngột cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe không nên chủ quan

Tật khúc xạ

Theo Tiến sĩ Joan Miller, giảng viên nhãn khoa tại Trường Y Đại học Harvard (Mỹ), nguyên nhân phổ biến nhất khiến mắt nhìn mờ là tật khúc xạ.

Thông thường, mắt tạo ra hình ảnh rõ nét bằng cách bẻ cong ánh sáng để hội tụ chính xác lên võng mạc. Tật khúc xạ xảy ra khi ánh sáng đi qua giác mạc và thủy tinh thể không hội tụ đúng thành một điểm trên võng mạc khiến hình ảnh mắt quan sát được bị mờ, nhòe.

Các tật khúc xạ phổ biến nhất gồm: Cận thị (các vật ở xa bị mờ), viễn thị (các vật ở gần bị mờ), loạn thị (mắt nhìn mờ ở mọi khoảng cách), lão thị (mắt khó tập trung vào các vật ở gần như khi đọc sách).

Nếu không được can thiệp, các tình trạng này có thể dẫn đến mỏi mắt, đau đầu và khó khăn khi thực hiện các công việc hằng ngày.

Khô mắt

Một nguyên nhân khiến mắt nhìn mờ thường gặp ở dân văn phòng là hiện tượng khô mắt. Mắt không tiết ra đủ nước mắt, hoặc nước mắt bốc hơi quá nhanh có thể gây ra kích ứng, đỏ mắt, nhìn mờ.

Ngoài tuổi tác, khô mắt còn có thể xảy ra khi tiếp xúc với khói bụi, gió mạnh hoặc nhìn màn hình liên tục. Bác sĩ có thể kê đơn nước mắt nhân tạo để cải thiện tình trạng này.

Mỏi mắt

Đọc sách liên tục nhiều giờ, sử dụng thiết bị điện tử cũng có thể khiến mắt bị mờ tạm thời. Đôi mắt khô mỏi khiến bạn khó tập trung, thậm chí có thể bị đau đầu.

Để khắc phục tình trạng này, cứ 20 phút làm việc hãy nhìn ra xa khoảng 20 giây, cho phép mắt điều tiết. Nên làm việc ở nơi có ánh sáng phù hợp, kết hợp dùng kính chống ánh sáng xanh để giảm mỏi mắt.

Các bệnh lý về mắt

Một số bệnh lý nhãn khoa có thể âm thầm tiến triển, khiến thị lực suy giảm, mắt nhìn mờ dần. Khi đó người bệnh cần can thiệp y tế để ngăn ngừa mất thị lực vĩnh viễn.

- Đục thủy tinh thể: Đục thủy tinh thể phổ biến ở người cao tuổi và thường được coi là một phần bình thường của quá trình lão hóa. Người bị đục thủy tinh thể sẽ nhận thấy thị lực mờ dần, ảnh hưởng cả tầm nhìn gần và xa. Họ cũng có thể gặp khó khăn khi nhìn dưới ánh sáng chói hoặc thấy quầng sáng quanh đèn pha khi lái xe ban đêm.

- Thoái hóa điểm vàng do tuổi tác: Bệnh lý này ảnh hưởng đến vùng trung tâm của võng mạc, gây nhìn mờ hoặc méo mó, đặc biệt ở trung tâm tầm nhìn. Hiện chưa có cách chữa khỏi, nhưng thay đổi lối sống như bỏ thuốc lá và ăn uống giàu dưỡng chất có thể làm chậm tiến triển bệnh.

- Glaucoma: Đây là nhóm bệnh gây tổn thương thần kinh thị giác, thường do tăng nhãn áp. Bệnh diễn tiến âm thầm, gây mất thị lực dần dần, bắt đầu từ tầm nhìn ngoại vi.

- Bệnh võng mạc do đái tháo đường: Đường huyết tăng cao lâu ngày làm tổn thương những mạch máu rất nhỏ trong võng mạc, khiến mắt nhìn mờ, xuất hiện đốm đen, ruồi bay trong mắt. Người bệnh đái tháo đường cần khám mắt định kỳ để phát hiện sớm các tổn thương.

Không chủ quan khi mắt mờ đột ngột

Tình trạng mắt nhìn mờ đột ngột có thể do nhiều nguyên nhân, từ các vấn đề ở mắt hoặc dây thần kinh thị giác, đến các vấn đề liên quan đến chấn thương, tim mạch.

Đột quỵ não

Đột quỵ não xảy ra khi lưu lượng máu đến một phần của não bị tắc nghẽn bởi cục máu đông (đột quỵ nhồi máu não) hoặc khi mạch máu bị vỡ, gây chảy máu trong não (đột quỵ xuất huyết não). Cả hai trường hợp đều làm tổn thương tế bào não.

Nếu đột quỵ ảnh hưởng đến vùng não kiểm soát thị lực (vỏ thị giác), người bệnh có thể bị mờ mắt đột ngột, nhìn đôi, hoặc mất thị lực ở một hoặc cả hai mắt.

Bong võng mạc

Bong võng mạc xảy ra khi võng mạc tách khỏi đáy mắt. Dấu hiệu ban đầu bao gồm: Đột ngột thấy nhiều đốm đen (ruồi bay) hoặc ánh sáng lóe. Khi võng mạc bong, có thể xuất hiện cảm giác “rèm mờ” che khuất một phần tầm nhìn.

Đây là tình huống cần được điều trị ngay để tránh mất thị lực vĩnh viễn.

Chấn động não

Những va chạm mạnh gây chấn thương vùng đầu, bao gồm chấn động não, có thể ảnh hưởng đến thị lực, gây mờ mắt tạm thời, chóng mặt và khó tập trung.

Đau nửa đầu

Một số người bệnh đau đau nửa đầu còn gặp triệu chứng rối loạn thị giác, bao gồm mờ mắt tạm thời, điểm mù hoặc nhìn thấy ánh sáng nhấp nháy. Thị lực thường hồi phục trong vòng một giờ.  

Ngoài ra, huyết áp và đường huyết tăng giảm đột ngột cũng có thể ảnh hưởng đến thị lực tạm thời.

Khám mắt định kỳ giúp phát hiện và điều trị các vấn đề thị lực trước khi gây ra biến chứng nghiêm trọng. Ngoài ra, hãy tới cơ sở chuyên khoa ngay nếu bạn gặp các dấu hiệu:

• Thay đổi thị lực đột ngột, bao gồm mờ mắt
• Mất thị lực đột ngột ở một hoặc cả hai mắt
• Đau mắt dữ dội hoặc đau đầu
• Thấy ánh sáng lóe hoặc số lượng ruồi bay tăng nhanh
• Khó nói, yếu liệt, hoặc lú lẫn kèm theo mờ mắt. 

 

Kính râm: “Lá chắn” bảo vệ đôi mắt trong mùa Hè

Nước hoa hồng “giải cứu” đôi mắt mệt mỏi, thâm quầng

Bổ sung dưỡng chất nào khi bị khô mắt?

Mẹo khắc phục chứng khô mắt không cần dùng thuốc