thịt đỏ - các bài viết về thịt đỏ, tin tức thịt đỏ

Cơ xương khớp Nhận biết sớm 4 giai đoạn bệnh gout để phòng ngừa biến chứng

28/09/2025 09:49

Nếu không được kiểm soát tốt, bệnh gout có thể dẫn đến tổn thương khớp vĩnh viễn và nhiều biến chứng nguy hiểm. Dưới đây là những dấu hiệu đặc trưng của từng giai đoạn,...

Khỏe đẹp Thực phẩm làm tăng nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ

11/09/2025 16:09

Một nghiên cứu lớn kéo dài 15 năm phát hiện ra rằng, ăn nhiều thịt và nước ngọt có gas làm tăng nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ cũng như nhiều bệnh mạn tính khác.

Cơ xương khớp Chế độ dinh dưỡng giúp cải thiện tình trạng acid uric cao

28/08/2025 14:52

Khi nồng độ acid uric vượt ngưỡng, các tinh thể sắc nhọn có thể hình thành trong khớp, gây ra những cơn đau và sưng đột ngột. Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm...

Yêu trẻ Podcast: Cho trẻ ăn nhiều thịt có giúp con tăng chiều cao?

25/08/2025 15:07

Nhiều phụ huynh tin rằng nên cho con ăn nhiều thịt để cao lớn hơn, thúc đẩy sự phát triển của não bộ và chiều cao cho trẻ một cách tối ưu. Tuy nhiên, trên thực tế, ăn nhiều thịt, đặc...

Cơ xương khớp Chỉ số acid uric cao ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe?

06/08/2025 08:39

Tăng acid uric là một tình trạng sức khỏe đáng báo động cho người bệnh. Tình trạng này là nguyên nhân dẫn đến các bệnh lý về cơ xương khớp, đặc biệt là gout, tổn thương thận gây...

Phụ khoa Thực hư ăn bít tết bổ máu cho "ngày đèn đỏ"

01/05/2025 09:50

Do thịt đỏ giàu sắt, nhiều người cho rằng ăn món bít tết trong "ngày đèn đỏ" sẽ giúp bù lại phần sắt mất đi, đồng thời tăng năng lượng cho chị em. Liệu đây có phải giải pháp dinh...

Dinh dưỡng Hạn chế thịt đỏ để bảo vệ sức khỏe não bộ

17/01/2025 10:00

Giảm lượng thịt đỏ trong khẩu phần ăn hàng ngày không chỉ có lợi cho tim mạch, mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe não bộ.

Xã hội Podcast: Người bị ung thư tuyến giáp có cần kiêng thịt đỏ?

01/01/2025 15:24

Các loại thịt đỏ bao gồm thịt bò, lợn, cừu và dê là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt cung cấp protein chất lượng cao, sắt, kẽm và vitamin B12. Tuy nhiên, có nhiều thông tin cho...

Tim mạch Mất bao lâu để cải thiện tình trạng mỡ máu tăng?

21/12/2024 17:41

Mỡ máu tăng là tình trạng lượng chất béo (cholesterol và triglyceride) trong máu cao hơn mức bình thường. Những chất béo này đóng vai trò quan trọng trong cơ thể, nhưng khi quá nhiều, chúng có...

Ung thư Podcast: Người bệnh ung thư có cần kiêng các loại thịt đỏ?

28/10/2024 14:31

Từ lâu, việc ăn nhiều thịt đỏ đã được biết tới là có khả năng làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh ung thư. Do đó, nhiều người bệnh ung thư cũng truyền tai nhau việc nên kiêng thịt...