Bụng phẳng nhờ 7 loại trái cây thần kỳ
03/08/2015 16:38
Không chỉ cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu, những loại trái cây này còn giúp các chị em phụ nữ giảm cân hiệu quả và có được vòng eo thon gọn.
10 tuyệt chiêu lấy lại vòng 1 cân đối khi cho con bú
03/08/2015 15:42
Các bà mẹ khi cho con bú thường đau đầu và lo lắng vì vòng ngực trở nên quá khổ gây mất tự tin. Sau đây là 10 tuyệt chiêu giúp các mẹ có thể lấy lại vòng ngực cân đối, căng tròn như...
7 loại gia vị là giúp điêu trị bệnh cực tốt
03/08/2015 12:09
Ớt cay, quế, củ nghệ... vừa là những loại gia vị vừa là những thảo mộc bạn vẫn sử dụng hàng ngày có tác dụng chữa một số bệnh thường gặp cực kỳ hiệu quả.
6 'bí kíp' chăm sóc trẻ luôn khỏe mạnh
03/08/2015 10:00
Sức khỏe của con luôn là mối quan tâm của các bậc cha mẹ. Thời tiết, môi trường sống thay đổi đều khiến trẻ dễ bị mắc bệnh. Tuy nhiên, duy trì một lối sống lành mạnh và các thói...
Ngỡ ngàng với cách tách hạt lựu nhanh gọn, dễ dàng
03/08/2015 09:35
Hãy cùng Health+ khám phá cách tách hạt lựu nhanh gọn, dễ dàng. Tất cả những gì bạn cần có là: Một quả lựu, một con dao gọt trái cây, một cái tô/bình đựng, nước sạch và một cái...
8 uy lực của protein đối với cơ thể sống
02/08/2015 18:04
Protein có vai trò quan trọng trong tăng cường cơ bắp, kiểm soát cân nặng, ổn định đường huyết, cải thiện tâm trạng, bảo vệ tim mạch, chống lão hoá... Cứ thử một ngày không có đủ...
Những mẹo nhỏ 'tạm biệt' tật ngủ ngáy
02/08/2015 17:23
Ngủ ngáy là tật phát ra âm thanh qua đường thở khi ngủ và làm ảnh hưởng tới giấc ngủ của những người xung quanh. Dưới đây là một số cách đơn giản giúp chữa ngủ ngáy hiệu quả...
10 tác hại nguy hiểm không ngờ của điện thoại
02/08/2015 16:44
Bạn có thể sống mà không có chiếc điện thoại di động? Bạn sẽ bất ngờ trước những phát hiện mới đây về tác hại khi con người phụ thuộc quá nhiều vào món đồ công nghệ này.
6 lợi ích tuyệt vời của mướp đắng
02/08/2015 16:43
Giảm cholesterol xấu, tăng cường hệ miễn dịch hay ngăn ngừa ung thư... là những lợi ích tuyệt vời của loại quả đắng ngắt này. Vậy nên, chịu khó ăn bạn nhé!