Photo

Khỏe đẹp 7 sai lầm khi giải rượu nhiều người mắc phải

22/02/2018 11:12

Khi uống nhiều rượu bia, hầu hết mọi người đều sẽ nghĩ đến các biện pháp để giải rượu. Tuy nhiên, việc giải rượu không đúng cách lại có thể gây hại cho sức khỏe. Dưới đây...

Dinh dưỡng 6 thực phẩm màu đen, bạn nên ăn

12/02/2018 13:46

Tuy có màu sắc không bắt mắt như những loại thực phẩm sặc sỡ như: Cà chua, cà rốt, xoài..., nhưng các loại thực phẩm có màu đen dưới đây lại có hàm lượng dinh dưỡng cao và rất tốt...

Tiêu hóa 6 triệu chứng thường gặp của bệnh viêm ruột (IBD)

11/02/2018 14:02

Bệnh viêm ruột (IBD) liên quan đến một loạt các chứng rối loạn và dẫn đến chứng viêm mãn tính của đường tiêu hóa. Do đó, nhận biết được các triệu chứng của bệnh sẽ giúp bạn...

Dinh dưỡng Ăn gì, uống gì để nhanh khỏi cảm cúm?

04/02/2018 12:02

Khi bị cúm, bạn cần nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc, giảm stress và ăn những thực phẩm dễ tiêu hóa, giúp tăng cường miễn dịch. Vậy, bị cảm cúm nên ăn gì? Tìm hiểu ngay dưới đây:

Dinh dưỡng Những thay đổi trong thói quen chọn đồ uống tốt cho sức khỏe

03/02/2018 11:06

Bạn nên uống nhiều nước trong ngày. Tuy nhiên, bên cạnh nước lọc, bạn vẫn có thể uống thêm các đồ uống tốt cho sức khỏe khác như: Nước ép trái cây, smoothie, trà, cà phê... Dưới...

Sung mãn Ăn gì sau khi quan hệ để hồi sức, phòng tránh bệnh nhiễm trùng?

02/02/2018 11:54

Sau khi quan hệ, cơ thể sẽ mất đi một lượng calorie lớn cũng như nước và các chất điện giải. Dưới đây là những thực phẩm nên ăn sau khi quan hệ để tránh mất nước, giúp hồi sức và...

Phụ khoa Những khó chịu thường gặp của chị em khi đến ngày "đèn đỏ"

01/02/2018 11:27

Không chỉ khiến chị em mệt mỏi, thay đổi tâm trạng, mọc mụn trứng cá... ngày "đèn đỏ" hàng tháng còn có thể gây ra và làm trầm trọng thêm nhiều vấn đề sức khỏe khác.

Bệnh thường gặp 9 yếu tố không ngờ gây đái tháo đường

31/01/2018 17:21

Không chỉ chế độ ăn uống kém khoa học và lười vận động mới gây ra đái tháo đường type 2, các yếu tố khác như giấc ngủ, nội tiết, di truyền và đặc biệt là hóa chất cũng góp phần...

Khỏe đẹp Những loại tinh dầu giúp điều trị chứng hói đầu

27/01/2018 11:52

Một nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra rằng, dùng một số loại tinh dầu dưới đây để massage da đầu có thể giúp giảm rụng tóc và điều trị chứng hói đầu hiệu quả.