Photo

Dinh dưỡng 12 thực phẩm thúc đẩy sản xuất collagen cho da trẻ đẹp

24/02/2018 10:45

Collagen đóng một vai trò quan trọng giúp làn da luôn sáng hồng, bóng mượt, chắc khỏe và trẻ trung. Tìm hiểu ngay ăn gì để bổ sung collagen cho da trong bài viết dưới đây:

Răng hàm mặt 9 dấu hiệu "chỉ điểm" bạn đang bị viêm lợi hay nha chu

23/02/2018 11:14

Do ít quan tâm tới chăm sóc sức khỏe răng miệng nên ngày càng có nhiều người mắc các bệnh như viêm lợi/viêm nướu và nha chu. Cùng Health+ tìm hiểu những dấu hiệu báo hiệu sớm những căn...

Bệnh thường gặp 8 lý do khiến mụn trứng cá "nổi loạn" ở ngực

23/02/2018 08:53

Mụn trứng cá có thể bùng phát ở bất cứ nơi nào trên cơ thể, kể cả vùng ngực. Vậy, nguyên nhân nổi mụn ở ngực là gì? Tìm hiểu ngay dưới đây:

Khỏe đẹp 7 sai lầm khi giải rượu nhiều người mắc phải

22/02/2018 11:12

Khi uống nhiều rượu bia, hầu hết mọi người đều sẽ nghĩ đến các biện pháp để giải rượu. Tuy nhiên, việc giải rượu không đúng cách lại có thể gây hại cho sức khỏe. Dưới đây...

Dinh dưỡng 6 thực phẩm màu đen, bạn nên ăn

12/02/2018 13:46

Tuy có màu sắc không bắt mắt như những loại thực phẩm sặc sỡ như: Cà chua, cà rốt, xoài..., nhưng các loại thực phẩm có màu đen dưới đây lại có hàm lượng dinh dưỡng cao và rất tốt...

Tiêu hóa 6 triệu chứng thường gặp của bệnh viêm ruột (IBD)

11/02/2018 14:02

Bệnh viêm ruột (IBD) liên quan đến một loạt các chứng rối loạn và dẫn đến chứng viêm mãn tính của đường tiêu hóa. Do đó, nhận biết được các triệu chứng của bệnh sẽ giúp bạn...

Dinh dưỡng Ăn gì, uống gì để nhanh khỏi cảm cúm?

04/02/2018 12:02

Khi bị cúm, bạn cần nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc, giảm stress và ăn những thực phẩm dễ tiêu hóa, giúp tăng cường miễn dịch. Vậy, bị cảm cúm nên ăn gì? Tìm hiểu ngay dưới đây:

Dinh dưỡng Những thay đổi trong thói quen chọn đồ uống tốt cho sức khỏe

03/02/2018 11:06

Bạn nên uống nhiều nước trong ngày. Tuy nhiên, bên cạnh nước lọc, bạn vẫn có thể uống thêm các đồ uống tốt cho sức khỏe khác như: Nước ép trái cây, smoothie, trà, cà phê... Dưới...

Sung mãn Ăn gì sau khi quan hệ để hồi sức, phòng tránh bệnh nhiễm trùng?

02/02/2018 11:54

Sau khi quan hệ, cơ thể sẽ mất đi một lượng calorie lớn cũng như nước và các chất điện giải. Dưới đây là những thực phẩm nên ăn sau khi quan hệ để tránh mất nước, giúp hồi sức và...

Phụ khoa Những khó chịu thường gặp của chị em khi đến ngày "đèn đỏ"

01/02/2018 11:27

Không chỉ khiến chị em mệt mỏi, thay đổi tâm trạng, mọc mụn trứng cá... ngày "đèn đỏ" hàng tháng còn có thể gây ra và làm trầm trọng thêm nhiều vấn đề sức khỏe khác.