- Chuyên đề:
Tim mạch yếu ảnh hưởng thế nào đến khả năng vận động?
06/10/2026 10:51
Người có vấn đề về tim mạch có thể nhanh mệt, hụt hơi khi đi bộ, leo cầu thang hoặc làm...
Sau tuổi 50, cần làm gì để phòng ngừa tai biến mạch máu não?
04/10/2026 10:49
Bước qua tuổi 50, những thay đổi của hệ tim mạch cùng tăng huyết áp, mỡ máu, đường huyết...
Tập squat mỗi tuần có thể giúp giảm huyết áp
02/10/2026 14:33
Nghiên cứu công bố trên tạp chí BMJ Open Sport & Exercise Medicine cho thấy, thực hiện các bài tập...
06/10/2026 10:51
Người có vấn đề về tim mạch có thể nhanh mệt, hụt hơi khi đi bộ, leo cầu thang hoặc làm việc nhà. Mức độ ảnh hưởng phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe và mức độ suy giảm chức...
04/10/2026 10:49
Bước qua tuổi 50, những thay đổi của hệ tim mạch cùng tăng huyết áp, mỡ máu, đường huyết hay xơ vữa động mạch có thể làm gia tăng nguy cơ tai biến mạch máu não.
02/10/2026 14:33
Nghiên cứu công bố trên tạp chí BMJ Open Sport & Exercise Medicine cho thấy, thực hiện các bài tập đẳng trường (isometric), tức giữ cơ thể ở một tư thế cố định như squat, ngồi dựa...
01/10/2026 11:40
Bên cạnh tim, các cơ bắp chân đóng vai trò như một "máy bơm" đẩy máu ngược chiều trọng lực trở về tim. Rèn luyện bắp chân mỗi ngày là "chìa khóa" bảo vệ sức khỏe tim mạch toàn diện.
01/10/2026 09:58
Trước đây tôi vẫn đi bộ khá tốt, nhưng gần đây chỉ cần đi nhanh hoặc leo một đoạn dốc là tim đã đập mạnh, hồi hộp và phải đứng nghỉ khá lâu mới trở lại bình thường. Tôi...
29/09/2026 14:21
Tôi 38 tuổi, làm công việc văn phòng. Gần đây thỉnh thoảng đang ngồi làm việc bình thường, không vận động mạnh nhưng tim bỗng đập rất nhanh và mạnh, đánh trống ngực. Cơn thường...
28/09/2026 11:36
Một nghiên cứu được đăng trên Tạp chí Y học Anh (British Medical Journal) cho thấy, việc bổ sung thêm 7gr chất xơ mỗi ngày có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
27/09/2026 09:00
Tôi năm nay 41 tuổi. Khoảng vài tháng gần đây tôi ngủ không được sâu giấc, hay tỉnh giữa đêm. Những hôm mất ngủ, sáng hôm sau tôi thường thấy tim đập nhanh, người bồn chồn, đôi lúc...
26/09/2026 15:54
Nếu trước đây uống một vài ly rượu chỉ khiến cơ thể hơi uể oải vào sáng hôm sau, thì theo thời gian, cảm giác này có thể trở nên rõ rệt hơn. Nhiều người bước vào tuổi trung niên...
25/09/2026 15:41
Nghiên cứu đăng trên tạp chí BMJ Public Health cho thấy, hơn một nửa số người bị tăng huyết áp không biết mình mắc bệnh, trong khi chỉ khoảng một nửa bệnh nhân đang điều trị kiểm...
- Xem thêm từ khóa:
- bệnh thủy đậu
- bệnh tay chân chân miệng








