chuyên gia dinh dưỡng - các bài viết về chuyên gia dinh dưỡng, tin tức chuyên gia dinh dưỡng

Yêu trẻ Không cần ép, đây là “thần chú” giúp con trẻ có thói quen ăn uống tốt hơn

10/05/2019 10:31

Cha mẹ thật khó để thuyết phục con mình ăn thực phẩm lành mạnh. Nhưng một nghiên cứu mới cho thấy có một cách “bẫy” trẻ có được thói quen ăn uống tốt hơn.

Dinh dưỡng 12 dấu hiệu cho thấy bạn ăn không đủ chất

02/02/2019 13:53

Chế độ ăn kiêng hoặc tập luyện được cho là nguyên nhân chính dẫn đến việc ăn không đủ chất ở một người trưởng thành. Tuy nhiên, chế độ ăn này đang ảnh hưởng tiêu cực đến...

Bệnh thường gặp Mất nước không chỉ gây khát mà còn có những biểu hiện này

18/09/2018 16:27

Bạn có biết rằng, ngay cả hơi thở, tâm trạng và cơn thèm ăn bất chợt cũng có thể là những dấu hiệu của mất nước?

Nghiên cứu - Sản xuất Lựa chọn "siêu" trà hàng đầu của các chuyên gia dinh dưỡng

26/04/2018 15:42

Bạn có thói quen uống trà? Loại trà bạn thường uống là gì? Nếu chưa biết loại trà nào là tốt nhất cho sức khỏe, hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây:

Dinh dưỡng Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ 7 thực phẩm lành mạnh luôn cần có trong tủ lạnh

06/04/2018 13:40

Rau chân vịt, quả bơ, sữa hạnh nhân, chanh tây... là những thực phẩm lành mạnh mà bạn cần có trong tủ lạnh gia đình.

Tiêu hóa Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ cách bổ sung chất xơ cho trẻ táo bón

29/01/2018 14:00

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, 95% trẻ táo bón có nguyên nhân từ chế độ dinh dưỡng không hợp lý và khẩu phần ăn chủ yếu thiếu chất xơ gây nên.

Dinh dưỡng Ăn trứng vào mùa Hè: Nên hay không?

16/06/2017 15:04

Có một quan niệm khá phổ biến rằng trứng là một thực phẩm có tính nóng vì thế bạn không nên ăn nó vào mùa Hè. Đây là một nguồn protein, vitamin A, D và các chất dinh dưỡng khác. Vậy...

Dinh dưỡng Những thực phẩm đã mang bầu là không ăn!

26/04/2017 13:36

TS Emma Derbyshire, chuyên gia dinh dưỡng cộng đồng, sẽ tiết lộ những thực phẩm bạn nên tránh trong giai đoạn mang thai cũng như những thực phẩm nên cố gắng ăn nhiều hơn.

Khỏe đẹp Top thực phẩm ăn nhiều tốt cho sức khỏe, giảm béo

31/12/2016 13:07

Những thực phẩm này có tác đốt cháy năng lượng và ngăn cản cảm giác thèm ăn. Dưới đây là những loại thực phẩm tự nhiên bạn nên ăn thường xuyên vì chúng rất tót cho sức khỏe và...