Muốn giảm cân? Hãy bổ sung những dưỡng chất này!
22/02/2019 14:59
Ăn uống đúng cách và lành mạnh đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Dưới đây là một số dưỡng chất mà bạn nên bổ sung vào chế độ...
5 loại trà tốt nhất giúp bạn giảm cân hiệu quả
22/11/2018 10:00
Một số loại trà có thể giúp cơ thể đốt cháy nhiều chất béo hơn, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giảm cholesterol, ổn định lượng đường trong máu... từ đó giúp bạn kiểm soát...
Những dưỡng chất không thể thiếu nếu bạn đang muốn giảm cân
10/10/2018 16:40
Bên cạnh việc tập thể dục thì chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quyết định đến kế hoạch giảm cân của bạn. Nếu đang muốn giảm cân thì chế độ ăn uống của bạn không thể...
Giảm cân - Bí quyết để kiểm soát bệnh đái tháo đường type 2!
06/08/2018 15:53
Một nghiên cứu mới đây đã phát hiện ra rằng, giảm cân có thể giúp cải thiện hoạt động của các tế bào beta tuyến tụy, từ đó giúp người bệnh đái tháo đường type 2 cải thiện...