thừa cân - các bài viết về thừa cân, tin tức thừa cân

Khỏe đẹp Vì sao nên cẩn thận với 3 loại thực phẩm giảm cân này?

23/09/2017 11:55

Các loại rau xanh và trái cây thường được khuyến cáo trong chế độ ăn cho những người muốn giảm cân. Tuy nhiên, việc sử dụng các loại rau quả để giảm cân không phải lúc nào cũng...

Khỏe đẹp Lợi ích giảm cân của tảo spirulina

23/09/2017 09:45

Tảo spirulina hay tảo xoắn Nhật Bản được coi như một siêu thực phẩm với hàm lượng dinh dưỡng cao rất giàu protein, acid béo, chất diệp lục và các loại vitamin B, C, E... Tảo spirulina...

Yêu trẻ Khi nào nên cho trẻ ăn đường?

22/09/2017 09:41

Có một thực tế không thể phủ nhận rằng, đường là một trong những nguyên nhân góp phần làm tăng tỷ lệ thừa cân, béo phì ở cả trẻ em và người lớn. Làm thế nào để hạn chế...

Khỏe đẹp Béo phì làm giảm khả năng sinh sản của đàn ông

21/09/2017 13:42

Nghiên cứu mới của Ấn Độ cho thấy, nam giới bị thừa cân, béo phì có chỉ số khối cơ thể (BMI) trên 30 sẽ có nguy cơ cao bị suy giảm khả năng sinh sản, bởi số lượng tinh trùng ít hơn và...

Khỏe đẹp Biện pháp mới giúp giảm chất béo xấu, ngăn ngừa béo phì, đái tháo đường

20/09/2017 17:18

Trong cơ thể, con người luôn tồn tại hai loại chất béo: Tốt và xấu. Khi lượng chất béo xấu tăng cao, bạn sẽ có nguy cơ cao bị béo phì và gặp phải các vấn đề sức khỏe. Tuy nhiên, nghiên...

Khỏe đẹp Những "thủ phạm" đang khiến trẻ em bị béo phì

09/09/2017 14:50

Có rất nhiều yếu tố có thể khiến trẻ bị thừa cân, béo phì mà ngay cả chính cha mẹ của trẻ cũng không ngờ tới. Dưới đây là những nguyên nhân có thể khiến trẻ bị béo phì.

Sung mãn Béo phì khiến quý ông trở nên "bất lực" như thế nào?

02/09/2017 07:51

Thừa cân, béo phì kéo theo hàng loạt vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và "bất lực" hay còn gọi là rối loạn cương dương là một trong số đó. Dưới đây là cách mà béo phì làm tăng nguy cơ...

Nội tiết 10 lưu ý về chế độ ăn uống cho người bị bệnh tuyến giáp

30/08/2017 16:38

Khi bị bệnh tuyến giáp, ngoài việc dùng thuốc theo đơn của bác sỹ, người bệnh cũng cần lưu ý đến chế độ ăn uống. Bởi chế độ ăn uống hợp lý sẽ hỗ trợ quá trình điều trị và...

Khỏe đẹp Làm thế nào để duy trì cân nặng ổn định sau khi đã giảm cân?

28/08/2017 17:20

Giảm cân đã khó, duy trì cân nặng ổn định còn khó hơn. Tuy vậy, không phải cứ ăn kiêng, tập thể dục đều đặn là bạn giữ được cân nặng của mình không dịch chuyển. Bí mật nào...

Nội tiết 4 lời khuyên giúp ngăn ngừa đái tháo đường type 2

11/08/2017 11:38

Khác với đái tháo đường type 1, bệnh đái tháo đường type 2 hoàn toàn có khả năng phòng tránh. Bạn có thể phòng đái tháo đường type 2 nhờ những thói quen như dưới đây.