Dấu hiệu thiếu hụt vitamin ở người cao tuổi dễ bị nhầm với lão hóa

Dấu hiệu thiếu hụt vitamin ở người cao tuổi dễ bị nhầm với lão hóa

16/10/2026 11:38
Cảm giác mệt mỏi, tâm trạng thất thường hay suy giảm trí nhớ ở người cao tuổi không đơn...
Chiết xuất măng tây mang lại nhiều lợi ích với giấc ngủ

Chiết xuất măng tây mang lại nhiều lợi ích với giấc ngủ

15/10/2026 10:16
Một phân tích tổng hợp từ 16 nghiên cứu lâm sàng cho chiết xuất măng tây có khả năng cải...
Chủ động kế hoạch giám sát mối nguy ô nhiễm thực phẩm năm 2027

Chủ động kế hoạch giám sát mối nguy ô nhiễm thực phẩm năm 2027

12/10/2026 09:16
Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) yêu cầu các đơn vị liên quan chủ động xây dựng kế hoạch...

 

 

Chiết xuất măng tây mang lại nhiều lợi ích với giấc ngủ
15/10/2026 10:16
Một phân tích tổng hợp từ 16 nghiên cứu lâm sàng cho chiết xuất măng tây có khả năng cải thiện chất lượng giấc ngủ, kéo dài thời gian ngủ và hỗ trợ giảm căng thẳng.
Bổ sung acid béo omega-3 có giúp làm chậm nhịp tim?
11/10/2026 09:30
Nhiều người tin rằng bổ sung acid béo omega-3 từ các loại thực phẩm chức năng, thực phẩm bổ sung có thể giúp giảm các yếu tố nguy cơ gây bệnh tim, chẳng hạn như triglyceride cao. Nhưng...
Podcast: Thịt lợn chứa chất tạo nạc nguy hiểm ra sao?
09/10/2026 15:20
Dù là chất cấm sử dụng trong chăn nuôi, salbutamol vẫn bị nhiều đối tượng tận dụng để trục lợi. Liệu chất tạo nạc này nguy hại đối với sức khỏe ra sao và làm thế nào để nhận...
Lợi ích của thực phẩm bổ mắt trong thi đấu thể thao
04/10/2026 10:42
Một nghiên cứu mới tại Singapore chỉ ra việc bổ sung lutein, zeaxanthin và omega-3 có thể giúp cải thiện thị lực và độ chính xác trong các môn bắn cung, bắn súng cũng như thể thao điện tử...
Uống calci và sắt cùng lúc có sao không?
28/09/2026 10:40
Hiện nay nhiều người bổ sung sắt và calci để cải thiện sức khỏe. Dùng calci và sắt cùng lúc nhìn chung an toàn, nhưng calci có thể làm giảm khả năng hấp thu sắt của cơ thể.