Phải làm sao để kiểm soát tăng huyết áp vô căn nguyên phát?

Tăng huyết áp nguyên phát vô căn thường hình thành do nhiều yếu tố kết hợp

Nguyên nhân gây tăng huyết áp nguyên phát

Tăng huyết áp nguyên phát (hay còn gọi là tăng huyết áp vô căn) là dạng tăng huyết áp phổ biến nhất. Đây là tình trạng huyết áp tăng cao mà không xác định được nguyên nhân cụ thể, mà hình thành do sự kết hợp của yếu tố di truyền, lối sống, chế độ ăn uống, béo phì, căng thẳng và các yếu tố môi trường.

Cụ thể, các yếu tố góp phần dẫn đến tăng huyết áp nguyên phát gồm:

- Di truyền: Gia đình có người thân bị tăng huyết áp có nguy cơ cao hơn.

- Lối sống: Ăn uống thiếu lành mạnh, ăn quá nhiều muối, ít vận động, béo phì.

- Tuổi tác: Mạch máu mất tính đàn hồi theo tuổi, làm huyết áp tăng.

- Căng thẳng: Stress kéo dài có thể làm tăng huyết áp.

Những yếu tố này khiến mạch máu chịu áp lực trong thời gian dài, tim phải làm việc nhiều hơn và dẫn đến tăng huyết áp.

Cách sống chung với tăng huyết áp nguyên phát

Tăng huyết áp nguyên phát tiến triển trong thời gian dài và chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố phức tạp. Do đó, bước đầu tiên trong điều trị là thay đổi lối sống, bắt đầu từ chế độ ăn lành mạnh, hạn chế ăn mặn, tập thể dục đều đặn, kiểm soát cân nặng và giảm căng thẳng.

Ngoài ra, người bệnh cần ngủ đủ giấc, tránh hút thuốc và hạn chế rượu bia. Những thay đổi này có thể giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả, thậm chí không cần dùng thuốc ở nhiều bệnh nhân.

 

Người tăng huyết áp nên ăn và kiêng gì?

Tăng huyết áp độ 2 có nguy hiểm không?

Khi các biện pháp trên không mang lại hiệu quả, bác sĩ sẽ chỉ định người bệnh dùng thuốc. Mục tiêu của thuốc là hạ huyết áp và bảo vệ tim, mạch máu. Việc dùng thuốc sẽ được cá nhân hóa tùy theo tuổi, bệnh nền và mức độ huyết áp. Việc điều trị cũng đi kèm theo dõi và đo huyết áp đều đặn, tuân thủ điều trị và điều chỉnh liều thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Kết hợp giữa thay đổi lối sống và dùng thuốc là cách hiệu quả nhất để kiểm soát tăng huyết áp nguyên phát vô căn.

Bên cạnh đó, người bệnh tăng huyết áp vô căn nguyên phát nên chủ động bảo vệ sức khỏe tim mạch với thực phẩm bảo vệ sức khỏe chứa cao cần tây, chiết xuất tỏi, cao lá dâu tằm, nattokinase và cao hoàng bá. Với cơ chế tác động toàn diện và các cơ chế gây tăng huyết áp nên sản phẩm hỗ trợ ổn định huyết áp lâu dài mà không gây tụt áp quá mức, có thể dùng song song với thuốc Tây.

Theo khảo sát của Tạp chí Kinh tế Việt Nam, đã có đến 92,8% người bệnh hài lòng và rất hài lòng khi sử dụng sản phẩm chứa thành phần chính cao cần tây.

Quỳnh Trang

 

TPBVSK Định Áp Vương - Dùng cho người huyết áp cao

TPBVSK Định Áp Vương là sự kết hợp giữa cao cần tây với nattokinase, cao lá dâu tằm, cao hoàng bá, chiết xuất tỏi, magie, kali giúp hỗ trợ giảm huyết áp cao, giãn mạch, hỗ trợ làm giảm lipid máu.

Sản phẩm phù hợp với những người tăng huyết áp do xơ vữa động mạch, người có nguy cơ cao bị tăng huyết áp: Tăng lipid máu, xơ vữa động mạch.

Sản phẩm được phân phối bởi Công ty TNHH Dược phẩm Á Âu - Địa chỉ an tâm, tin cậy, chất lượng suốt 20 năm.

Địa chỉ: 171 Phố Chùa Láng, Phường Láng Thượng, Quận Đống Đa, Hà Nội.

Liên hệ: 024.38461530 – 028.62647169

*XNQC: 1078/2020/XNQC-ATTP

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.