Đằng sau những vết bầm tím không rõ lý do

Dễ bầm tím không rõ nguyên nhân có thể do yếu tố di truyền, tuổi tác

Va chân vào cạnh bàn, đập đầu gối vào ghế, những va chạm thường gặp này có thể để lại vết bầm tím trên da. Lực va đập làm vỡ các mạch máu nhỏ dưới da, gây xuất huyết và tạo nên vết mầm có màu từ đỏ đến tím, đen.

Nhưng không phải lúc nào bạn cũng nhớ được nguyên nhân dẫn đến vết bầm. Nhiều người phát hiện một mảng da bị đổi màu ở đâu đó trên cơ thể mà không hề nhớ mình đã va chạm lúc nào.

Vết bầm xuất hiện ngẫu nhiên trên cơ thể dễ khiến bạn lo lắng. Theo bác sĩ Sarah Young, chuyên gia huyết học và ung thư tại Viện Ung thư Orlando Health (Mỹ), nghiên cứu cho thấy cứ 5 người thì có 1 người có xu hướng dễ bị bầm tím do yếu tố di truyền.

Bên cạnh đó, hay bị bầm tím không rõ lý do cũng có thể là dấu hiệu cho thấy có vấn đề về mạch máu. Cùng tìm hiểu các nguyên nhân sau để có cách xử trí kịp thời:

Do thay đổi trong môi trường sống

Thực tế, nhiều yếu tố trong lối sống hàng ngày cũng có thể khiến bạn dễ bị bầm tím, hoặc xuất hiện vết bầm tưởng chừng vô cớ. Một thay đổi lớn trong cuộc sống như xáo trộn nội thất trong nhà, làm quen với một bài tập thể dục, nuôi một chú chó thích chạy nhảy… đều có thể làm tăng khả năng va đập nhẹ trong ngày.

Những cú va này có thể rất nhẹ, không gây đau nên bạn không để ý. Đôi khi vết bầm còn không xuất hiện tại vị trí va đập, mà máu có thể rò rỉ xuống dưới cho trọng lực.

Làn da thay đổi theo tuổi tác

Khi bước sang tuổi 40-50 trở đi, da bắt đầu mỏng đi, làm cho các mao mạch dưới da dễ bị tổn thương hơn. Những va chạm nhỏ trước kia không để lại dấu vết, giờ đây có thể dẫn đến các vết bầm rõ ràng hơn.

Do tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc điều trị có thể khiến bạn dễ bị bầm tím hơn, đặc biệt là thuốc chống đông máu. Chúng có tác dụng ngăn hình thành cục máu đông nhưng cũng làm tăng nguy cơ bầm và chảy máu.

Ngoài ra, corticoid dùng trong điều trị các bệnh viêm khớp, bệnh tự miễn, hen suyễn… cũng làm da mỏng và dễ tổn thương. Thuốc chống trầm cảm nhóm SSRI cũng có thể ảnh hưởng đến tiểu cầu và dễ gây bầm tím.

Do chế độ ăn uống hoặc thói quen uống rượu

Lạm dụng rượu bia trong thời gian dài có thể làm hỏng tủy xương – nơi sản sinh ra tiểu cầu. Đồ uống có cồn còn gây hại cho gan, cản trở sản sinh các protein cần thiết cho quá trình đông máu.

Bên cạnh đó, chế độ ăn thiếu vitamin C cũng làm tăng nguy cơ xuất hiện các vết bầm tím trên da. Cơ thể cần vitamin C để sản sinh collagen, duy trì độ đàn hồi của da và sức bền thành mạch máu. Thiếu hụt vi chất này có thể dẫn đến vết bầm xuất hiện trên da không rõ lý do.

Cảnh báo các bệnh lý tiềm ẩn

Dù hiếm gặp, đôi khi vết bầm có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nền. Khi đó người bệnh có thể gặp triệu chứng rối loạn đông máu khác như: Rong kinh, chảy máu cam kéo dài, có máu trong nước tiểu hoặc phân, chảy máu khó cầm dù trầy xước nhẹ.

Một vài bệnh lý bẩm sinh như rối loạn đông máu di truyền, vấn đề về tiểu cầu có thể là nguyên nhân. Ngoài ra, bệnh về gan, ung thư máu cũng có thể đi kèm triệu chứng dễ bầm tím.

Cách xử trí khi cơ thể hay bị bầm tím

Nếu bạn dễ bị bầm tím từ nhỏ và không có triệu chứng bất thường nào khác thì hiện tượng này không đáng lo ngại. Các vết bầm sẽ mờ dần sau khoảng 2 tuần. Trong quá trình đó chúng sẽ chuyển màu từ đỏ sang tím, xanh, vàng rồi biến mất hoàn toàn. Khoảng 48 giờ sau chấn thương, nếu vị trí bầm không đau, bạn có thể chườm ấm kết hợp xoa nhẹ vùng bầm để đẩy nhanh tốc độ tan máu tụ.

Tuy nhiên, bạn nên đi khám nếu có những dấu hiệu sau:

• Vết bầm xuất hiện ở bụng, lưng, ngực hoặc mặt (vì đây không phải vùng dễ va đập mà không biết).
• Vết bầm kéo dài hơn 2 tuần hoặc xuất hiện liên tục, không rõ lý do.
• Có kèm các dấu hiệu chảy máu bất thường: Chảy máu chân răng khi đánh răng, chảy máu cam thường xuyên, ra nhiều máu kinh, có máu trong phân hoặc nước tiểu.
• Có các nốt nhỏ màu đỏ, tím hoặc nâu trên da.
• Có triệu chứng bất thường toàn thân: Sút cân không rõ nguyên nhân, sốt, nổi hạch, mệt mỏi, đau hoặc sưng không giải thích được.

Trong thời gian đó, để hạn chế các vết bầm trên cơ thể, bạn nên di chuyển cẩn thận hơn, dọn dẹp nhà cửa gọn gàng để tránh vấp té. Cân nhắc vật lý trị liệu để cải thiện dáng đi và sức mạnh cơ bắp.

 

Cảnh báo chấn thương khi tự ý ngoáy tai ở nhà

Những chấn thương thường gặp khi chơi cầu lông

7 cách bổ sung vitamin C hiệu quả mà dễ dàng

6 loại vitamin cần thiết cho phụ nữ trên 25 tuổi