Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

5 loại thực phẩm có thể là nguyên nhân gây khô da

Ăn gì giúp “làm sạch” mạch máu ngăn ngừa mảng bám động mạch?

Trái cây giàu nước tăng cường sức khỏe như thế nào vào mùa Hè?

Uống nhiều nước khoáng có gas có dẫn đến sỏi thận không?

5 loại thực phẩm giúp tâm trạng của bạn cải thiện hơn

5 loại thực phẩm có thể là nguyên nhân gây khô da

20/05/2024 10:45

Để đối phó với tình trạng làn da khô, nhiều người chú tâm đến các sản phẩm dưỡng ẩm...

Ăn gì giúp “làm sạch” mạch máu ngăn ngừa mảng bám động mạch?

20/05/2024 10:03

Luôn giữ cho mạch máu, nhất là động mạch sạch sẽ giúp phòng ngừa được nhiều căn bệnh...

Trái cây giàu nước tăng cường sức khỏe như thế nào vào mùa Hè?

19/05/2024 17:57

Nhiều loại trái cây giàu nước không chỉ giúp giải nhiệt vào những ngày thời tiết oi nóng...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Dùng nước dừa đúng cách mới tốt!

12/07/2013 10:55

Nước dừa được xem là dung dịch bù nước và điện giải rất tốt cho cơ thể vì có chứa một số chất khoáng cần thiết như can-xi, phốt-pho, nát-ri, sắt, vi-ta-min C… đặc biệt là hàm...

Khỏe đẹp Càng ăn ít càng sống lâu

12/07/2013 09:31

Xưa nay người ta vẫn cho rằng, phải ăn nhiều thì cơ thể mới đủ chất, mới béo tốt. Tuy nhiên, Hội hạn chế ca-lo ở Mỹ cho rằng, quan niệm đó là hết sức sai lầm.

Khỏe đẹp Bà bầu lưu ý: Mướp đắng hại thai

11/07/2013 13:36

Mướp đắng có chứa chất có khả năng kích thích tử cung khiến phụ nữ mang thai dễ sảy thai hoặc sinh non.

Khỏe đẹp Dinh dưỡng mùa thi

11/07/2013 13:23

Bên cạnh việc học hành, các em học sinh cũng cần phải hết sức chú ý giữ gìn và rèn luyện một sức khỏe dẻo dai, bền bỉ mới mong đạt thành tích cao. Chế độ ăn uống khôn ngoan kết hợp...

Khỏe đẹp Mẹo tự khắc phục sẹo do mụn

11/07/2013 10:40

Mụn không chỉ gây hại cho làn da mà ngay cả sau khi biến mất, chúng vẫn để lại những vết sẹo khiến bạn phiền lòng, bạn có thể sử dụng các phương pháp tự nhiên dưới đây để khắc...

Khỏe đẹp Giảm cân an toàn và hiệu quả bằng thảo dược

10/07/2013 15:42

Thảo dược từ lâu đã được dùng để điều trị thừa cân béo phì. Song không phải ai cũng hiểu công dụng cũng như chọn đúng dược liệu. Dưới đây là 9 loại thảo dược đã được khoa...

Khỏe đẹp Chăm lo cho "giao diện"

10/07/2013 15:19

Công việc hàng ngày phải ngồi trong điều hoà hay tiếp xúc với ánh mặt trời thường xuyên cộng thêm những áp lực, căng thẳng làm cho da bạn mất đi độ mịn và dễ bị khô. Để ngăn chặn...

Khỏe đẹp Chế độ dinh dưỡng tuổi 30+

10/07/2013 15:17

Phụ nữ đến tuổi 30 phải bắt đầu chú ý nhiều hơn đến chế độ ăn uống, cần đảm bảo điều độ và cân đối. Một chế độ ăn lành mạnh là yếu tố quan trọng để sống thọ và ít...

Khỏe đẹp Ăn gì ngừa sỏi thận?

10/07/2013 14:14

Nước bưởi, cà phê, trà, rượu... ảnh hưởng đến tạo sỏi canxi. Cần ăn đủ canxi, các loại thực phẩm giàu kali, magie, giảm protein động vật, giảm muối... để phòng ngừa sỏi...