• Chuyên đề:
6 động tác rèn nhóm cơ trung tâm cho người cao tuổi

6 động tác rèn nhóm cơ trung tâm cho người cao tuổi

14/07/2025 11:46
Cơ trung tâm bao quanh bụng và lưng đóng vai trò thiết yếu trong các cử động hằng ngày, giữ...
Nhiều điều có thể thay đổi theo hướng tốt hơn khi ta già đi

Nhiều điều có thể thay đổi theo hướng tốt hơn khi ta già đi

10/07/2025 10:37
Tuổi già không chỉ là sự suy giảm thể chất hay tinh thần. Với cách nhìn tích cực, mỗi...
Bí quyết sống hạnh phúc sau khi nghỉ hưu

Bí quyết sống hạnh phúc sau khi nghỉ hưu

09/07/2025 10:22
Nghỉ hưu không chỉ là thời gian thư giãn sau nhiều năm làm việc chăm chỉ, mà còn là thời...
11 cách không ngờ giúp bạn tăng tuổi thọ
17/01/2016 10:57
Tuổi thọ một người phụ thuộc phần lớn vào yếu tố gene, tuy nhiên có nhiều cách để giúp bạn kéo dài thời gian sống như có chế độ ăn uống hợp lý, tập thể dục thường xuyên và duy...
Bí quyết sống lâu của người dân 'làng trường thọ'
14/01/2016 12:24
Làng Ba Mã (Quảng Tây - Trung Quốc) nổi tiếng với cái tên ngôi làng trường thọ vì trong làng có rất nhiều người sống trên 100 tuổi. Dưới đây là một vài điều khác biệt giúp người dân...
Vai trò của hình ảnh protein amyloid trong não đối với bệnh nhân Alzheimer
11/01/2016 16:41
Với những hạn chế trong điều trị bệnh Alzheimer hiện nay, việc phát hiện sớm bệnh Alzheimer là một điều rất quan trọng và kỹ thuật hình ảnh amyloid có thể đáp ứng được điều...
Người cao tuổi có thể cải thiện trí nhớ nhờ giảm cân
10/01/2016 15:41
Người cao tuổi thừa cân/béo phì được chẩn đoán suy giảm nhận thức nhẹ, với triệu chứng đãng trí, hãy quên, dễ mất tập trung... có thể cải thiện tình trạng bằng cách cắt giảm...
Có anh trai bị mất trí nhớ thì có bị mắc căn bệnh này không?
09/01/2016 10:51
Tôi năm nay 60 tuổi. Tôi có một anh trai hơn tôi 11 tuổi bị mắc sa sút trí tuệ Alzheimer đã gần một năm nay. Cuộc sống của anh trai tôi từ khi mắc sa sút trí tuệ đã thay đổi rất nhiều, không...
Thuốc nào cho bệnh nhân Alzheimer?
08/01/2016 15:40
Thuốc ức chế acetylcholinesterase được biến đến là một trong những thuốc duy nhất có tác dụng với bệnh nhân Alzheimer với mức độ nhỏ cho đến thời điểm này.
Những bí quyết sống lâu khiến bạn không thể ngờ
07/01/2016 17:32
Thay vì uống thuốc bổ, tập thể dục, ăn uống lành mạnh các cụ già sống lâu lại có những bí quyết rất “khác thường” như uống rượu, hút thuốc, ăn trứng sống…