Chăm sóc sức khỏe người già - phòng bệnh người già cao tuổi

Chuyên đề:

Những loại cá giàu omega-3 tốt cho người lớn tuổi

Phụ nữ mắc Alzheimer có thể thiếu hụt dưỡng chất này

Tuổi sinh học phản ánh mức độ lão hóa của bạn

Người lớn tuổi không nên kiêng hoàn toàn chất béo

Podcast: Ngày Hè, người cao tuổi không chủ quan với viêm phổi

Những loại cá giàu omega-3 tốt cho người lớn tuổi

29/05/2026 11:30

Không chỉ cá hồi, nhiều loại cá quen thuộc như cá trích, cá nục, cá mòi hay cá cơm cũng giàu...

Phụ nữ mắc Alzheimer có thể thiếu hụt dưỡng chất này

29/05/2026 09:49

Theo các nhà khoa học Mỹ, chỉ tính riêng tại quốc gia này đã có hơn 7 triệu người đang phải...

Tuổi sinh học phản ánh mức độ lão hóa của bạn

28/05/2026 11:49

Khi nói tới tuổi tác, mọi người thường nhắc tới số năm bạn đã sống kể từ khi sinh ra...

Chăm già

Chăm già 12 cách hay để tâm trí luôn minh mẫn, sáng suốt

11/11/2016 09:29

Trong khi vẫn chưa có biện pháp ngăn chặn hoàn toàn bệnh suy giảm trí nhớ, sa sút trí truệ, các nhà khoa học cho rằng việc não bộ liên tục hoạt động có thể làm chậm các triệu chứng...

Chăm già Người cao tuổi dễ mắc bệnh mạch vành

31/10/2016 16:23

Càng có tuổi thì nguy cơ mắc bệnh động mạch vành ngày càng tăng lên. Tuy nhiên, người cao tuổi hoàn toàn có thể phòng bệnh động mạch vành bằng một số cách dưới đây.

Chăm già Con người không thể sống qua 115 tuổi (?)

27/10/2016 14:55

Bạn có tin rằng, tuổi thọ của con người không thể kéo dài quá 115 tuổi? Muốn biết câu trả lời, hãy tìm hiểu trong bài viết dưới đây:

Chăm già Tập tạ giúp người cao tuổi cải thiện chức năng nhận thức

27/10/2016 09:40

Theo nghiên cứu đến từ Đại học Sydney (Australia), các bài tập gia tăng sức mạnh cơ bắp giúp cải thiện chức năng não bộ ở người cao tuổi có biểu hiện suy giảm nhận thức nhẹ.

Chăm già Muốn trường thọ hãy áp dụng quy tắc "6 ít - 6 nhiều"

25/10/2016 15:59

“Bệnh từ ở miệng mà vào” - đây là lời dịch dân dã câu nói Hán Việt mà ông cha thường nói: “Bệnh tòng khẩu nhập”. Ý nghĩa ở đây ai cũng hiểu: Bệnh tật của con người ta phần...

Chăm già Bí quyết sống khỏe từ 5 vùng đất thọ nhất thế giới

21/10/2016 11:29

Phụ nữ Okinawa (Nhật) ít khi mắc ung thư vú nhờ ăn đậu nành lên men, còn người Icaria (Hy Lạp) không bị mất trí bởi dùng dầu olive.

Chăm già TPCN – xu hướng đối phó với các căn bệnh mạn tính ở phụ nữ mãn kinh

20/10/2016 11:12

Phụ nữ mãn kinh thường phải đối phó với nhiều nguy cơ mắc các bệnh mạn tính không lây do thay đổi hormone trong cơ thể. Tuy nhiên, việc sử dụng các TPCN có thể là một xu hướng đối phó...

Chăm già Vì sao người già hay hờn giận?

15/10/2016 08:18

Hay cằn nhằn, hay than thở, hay cáu gắt, hay giận hờn, khó chịu… là những trạng thái dễ bắt gặp của người già. Vì sao lại thế?

Chăm già 8 vitamin giúp cân bằng hormone ở phụ nữ mãn kinh

07/10/2016 14:14

Mãn kinh là một giai đoạn không thể tránh được trong cuộc sống của mọi phụ nữ. Bạn có thể làm quen với sự thay đổi hormone trong thời kỳ này bằng cách bổ sung một số vitamin dưới...