Lợi ích của chế độ ăn Địa Trung Hải với bệnh lạc nội mạc tử cung
Lạc nội mạc tử cung xảy ra khi mô nội mạc tử cung phát triển ở những vị trí bất thường bên ngoài lòng tử cung. Nguyên nhân gây nên bệnh lạc nội mạc tử cung vẫn chưa được xác định, nhưng đa phần là do trào ngược máu kinh (khí huyết kém lưu thông).
Ngoài ra, hệ miễn dịch suy yếu cũng sẽ không phát hiện và tiêu diệt kịp thời các tổ chức niêm mạc tử cung đang phát triển bất thường. Chị em bị rối loạn nội tiết tố, từng phẫu thuật sản phụ khoa… cũng có nguy cơ bị lạc nội mạc tử cung cao hơn.
Triệu chứng phổ biến nhất ở phụ nữ mắc bệnh lý này là đau bụng, đau vùng chậu nghiêm trọng, dữ dội khi đến kỳ kinh nguyệt. Cơn đau đôi khi không chỉ xuất hiện trong chu kỳ kinh, mà còn xảy ra khi quan hệ, đại tiểu tiện, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.
Thay vì lạm dụng thuốc giảm đau, các nhà nghiên cứu cố gắng tìm ra giải pháp hỗ trợ giảm đau do lạc nội mạc tử cung lâu dài. Theo nghiên cứu đăng tải trên Tạp chí Khoa học Quốc tế, chỉ 3 tháng thực hiện chế độ ăn Địa Trung Hải giúp giảm mức độ cơn đau do lạc nội mạc tử cung đáng kể. Sau 6 tháng duy trì chế độ ăn này, cơn đau khi quan hệ và đại tiện vẫn tiếp tục giảm dần.
Chế độ ăn Địa Trung Hải tăng các nhóm thực phẩm có lợi cho sức khỏe như rau củ, trái cây, đậu và ngũ cốc nguyên hạt
Chế độ ăn Địa Trung Hải khuyến khích ăn thực phẩm có nguồn gốc thực vật và giàu chất chống oxy hóa như: Trái cây tươi và rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, các loại hạt, đậu, hải sản và dầu olive.
Nghiên cứu cho thấy, chế độ ăn này cung cấp nhiều acid béo omega-3 có khả năng hỗ trợ giảm đau, chống viêm, nhờ đó có thể hỗ trợ kiểm soát các mô lạc nội mạc tử cung.
Bên cạnh đó, thực phẩm giàu chất xơ trong chế độ ăn Địa Trung Hải cũng góp phần điều hòa nồng độ estrogen. Mất cân bằng estrogen có thể khiến triệu chứng lạc nội mạc tử cung trở nặng, tổn thương lan rộng.
Chế độ ăn này cũng yêu cầu hạn chế thịt đỏ và chất béo chuyển hóa – 2 thành phần được chứng minh làm trầm trọng thêm triệu chứng của bệnh lạc nội mạc tử cung như đau bụng kinh, rong kinh...
Giải pháp từ thảo dược hỗ trợ quá trình điều trị lạc nội mạc tử cung
Bên cạnh chế độ ăn Địa Trung Hải, sử dụng sản phẩm thiên nhiên cũng là giải pháp được nhiều chị em lựa chọn bởi tính an toàn, hiệu quả. Nổi bật là thực phẩm bảo vệ sức khỏe chứa các thành phần thảo dược như: Nga truật, đan sâm, đương quy, hương phụ, sài hồ bắc,… kết hợp với acid amin N-Acetyl L-Cysteine.
Sản phẩm giúp lưu thông khí huyết, giảm đau, chống viêm, điều hoà nội tiết tố, tăng cường hệ miễn dịch, hạn chế khả năng xâm lấn của các tế bào lạc nội mạc tử cung, từ đó giúp tăng cường sức khỏe sinh sản cho phụ nữ.
Nhờ có các thành phần 100% tự nhiên, sản phẩm này rất an toàn, thân thiện với cơ thể, dễ hấp thu, không ảnh hưởng tới sức khoẻ sinh sản khi dùng lâu dài.
Để góp phần giảm đau do lạc nội mạc tử cung, chị em nên xây dựng chế độ ăn uống khoa học, giàu thực phẩm chống viêm kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược có thành phần chính N-Acetyl-L cysteine mỗi ngày.
Trang Vũ
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Phụ Lạc Cao EX: Hỗ trợ lưu thông khí huyết
Cách dùng: Ngày 2 lần, mỗi lần 2-3 viên. Nên sử dụng liên tục một đợt từ 1-3 tháng.
Chi tiết liên hệ: Công ty TNHH Dược phẩm Á Âu
Địa chỉ: 171 Chùa Láng - Phường Láng Thượng - Quận Đống Đa - Hà Nội
ĐT: 024. 38461530 - 028. 62647169
XNQC: 01303/2019/ATTP- XNQC
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!
*Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
Chị em bị lạc nội mạc tử cung phải chịu đựng những cơn đau bụng trong thời kỳ kinh nguyệt và đau khi quan hệ tình dục, 
Bình luận của bạn