Đẩy lùi nỗi lo rối loạn kinh nguyệt
29/12/2022 11:02
Trong độ tuổi sinh sản, chắc hẳn chị em nào cũng từng thấy vòng kinh thay đổi bất thường về chu kỳ, lượng máu kinh… Đây đều là những biểu hiện của tình trạng rối loạn kinh...
Giải pháp giúp cải thiện cơn đau bụng kinh an toàn, hiệu quả
24/06/2022 15:59
Trong những ngày “rụng dâu” mỗi tháng, chị em thường phải đối mặt với cơn đau bụng kinh từ âm ỉ đến dữ dội. Một số giải pháp đơn giản, không dùng thuốc sau đây sẽ giúp bạn...
Nên ăn gì để xoa dịu cơn đau bụng trong chu kỳ kinh nguyệt?
13/03/2022 11:22
Chế độ dinh dưỡng lành mạnh, cân bằng sẽ giúp chị em vượt qua những cơn đau bụng âm ỉ trong chu kỳ kinh nguyệt dễ dàng hơn. Dưới đây là một số thực phẩm nên có trong thực đơn ngày...
Mách bạn những cách đối phó với cơn đau bụng kinh dữ dội
26/01/2022 10:48
Đau bụng kinh được coi là hiện tượng thường gặp đối với phụ nữ trong “ngày đèn đỏ”. Tuy nhiên, với một số chị em, cơn đau bụng kinh có thể diễn ra dữ dội, ảnh hưởng lớn...
Làm thế nào để xua tan cơn đau bụng trong ngày 'đèn đỏ'?
25/05/2021 11:20
Đau bụng kinh là hiện tượng thường gặp trong chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ, gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khoẻ và chất lượng cuộc sống. Vậy chị em nên làm gì để giảm đau...