Chỉ số acid uric cao ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe?

Tăng acid uric máu có thể biểu hiện triệu chứng hoặc không có bất kỳ triệu chứng nào.

Tăng acid uric máu là gì?

Acid uric là một chất chuyển hóa có trong máu, là sản phẩm của quá trình chuyển hóa purin (một chất có trong thực phẩm và được cơ thể sản xuất tự nhiên) trong cơ thể và được đào thải chủ yếu ra khỏi thận (80%) và một phần qua đường ruột (20%).

Nồng độ acid uric trong máu cũng sẽ tăng giảm tùy theo chế độ dinh dưỡng. Cụ thể, nồng độ acid uric sẽ gia tăng khi tăng tiêu thụ lượng lớn purin từ các nguồn như thịt đỏ, hải sản có vỏ, rượu bia.

Ngoài ra, nồng độ acid uric máu cũng tăng trong những trường hợp tổn thương thận như suy thận, do làm giảm khả năng thải trừ acid uric ra khỏi cơ thể. Những bệnh lý đột biến gene gây ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa purin và đào thải acid uric cũng có thể dẫn đến tình trạng này.

Tác động của tăng acid uric máu

Tăng acid uric máu vượt quá ngưỡng bão hòa sẽ gây lắng đọng các tinh thể monosodium urate - MSU (đây là sản phẩm cuối cùng của quá trình chuyển hóa purin ở người) ở các mô như khớp, dưới da, ống thận và mạch máu.

Bệnh gout là biểu hiện của tình trạng tăng acid uric kéo dài. Sự lắng đọng và hình thành tinh thể MSU có thể dẫn đến tình trạng viêm khớp với các biểu hiện như sưng, nóng, đỏ, đau các khớp. Ngoài ra, lắng đọng tinh thể MSU ở thận có thể hình thành sỏi thận.

Làm thế nào để cải thiện chỉ số acid uric?

Theo các chuyên gia y tế, nồng độ acid uric bình thường ở người trưởng thành dao động từ 1,5-7 mg/dl. Thông thường, nồng độ acid uric ở nam giới cao hơn nữ giới khoảng 1 mg/dl. Do đó, tình trạng tăng acid uric máu được chẩn đoán khi nồng độ của hợp chất này vượt quá 7 mg/dl đối với nam và 6 mg/dl đối với nữ.

Để cải thiện chỉ số acid uric máu, người bệnh cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, đặc biệt là giảm hàm lượng purin có nguồn gốc động vật trong bữa ăn. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng không nhất thiết phải loại bỏ hoàn toàn bất kỳ loại thực phẩm nào khỏi chế độ ăn nếu không có vấn đề bệnh lý khác hoặc tiền sử dị ứng. Một chế độ dinh dưỡng khoa học và phù hợp là chế độ ăn có kiểm soát hàm lượng các chất hấp thu vào cơ thể mỗi ngày.

Các loại thực phẩm cần kiểm soát hàm lượng dung nạp để tránh làm tăng acid uric máu bao gồm:

• Trái cây ngọt, có hàm lượng đường fructose cao
• Nội tạng động vật
•  Thịt đỏ
• Hải sản có vỏ
• Đồ uống có cồn

Bên cạnh các biện pháp trên, một số chuyên gia cũng đề xuất sử dụng các sản phẩm hỗ trợ có thành phần từ thảo dược thiên nhiên để hỗ trợ giảm acid uric máu và giảm sưng đau khớp.

 

Dấu hiệu acid uric tăng cao và biện pháp kiểm soát

Tăng acid uric máu, làm sao để cải thiện?

Acid uric máu cao nên uống gì?

Các biện pháp giúp kiểm soát chỉ số acid uric máu

Hiện nay, việc sử dụng sản phẩm có thành phần chính từ thảo dược trạch tả đang được nhiều người quan tâm sử dụng vì khả năng hỗ trợ cải thiện chỉ số acid uric. Thảo dược này đã được sử dụng từ xa xưa trong y học cổ truyền với công dụng bổ thận, hỗ trợ tăng cường đào thải acid uric.

sản phẩm có chứa trạch tả kết hợp với một số thảo dược khác như ba kích, nhọ nồi, nhàu, hoàng bá, hạ khô thảo… được ứng dụng công nghệ lượng tử trong sản xuất nên giúp tăng cường hiệu quả kiểm soát acid uric máu.

Do đó, người có chỉ số acid uric máu cao cần có chế độ ăn uống hợp lý, kết hợp sử dụng sản phẩm chứa thành phần chính từ trạch tả, nhằm hạn chế nguy cơ tổn thương xương khớp vĩnh viễn, lắng đọng tophi dưới da, cũng như giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch và thận.

Việt An (Tổng hợp)

 

TPBVSK Hoàng Thống Phong - Dùng cho người mắc bệnh gout cấp, mạn tính, acid uric máu cao.

Tiếp thị bởi: CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM Á ÂU - Địa chỉ an tâm, tin cậy, chất lượng suốt 20 năm

Địa chỉ: 171 Chùa Láng - Phường Láng - Thành phố Hà Nội

ĐT: 024. 38461530 - 028. 62647169

Số XNQC: 02493/2019/ATTP-XNQC

* Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

* Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc