• Chuyên đề:
Podcast: Lưu ý quan trọng khi uống cà phê ủ lạnh

Podcast: Lưu ý quan trọng khi uống cà phê ủ lạnh

12/06/2026 15:00
Dù là thức uống thời thượng với hàm lượng acid thấp, cà phê ủ lạnh (cold brew) vẫn chứa...
Làm thế nào để chống lại “food noise”?

Làm thế nào để chống lại “food noise”?

12/06/2026 14:24
Nếu tâm trí của bạn luôn bị ám ảnh bởi thức ăn và rất khó để gạt những suy nghĩ đó sang...
Food noise: Lý giải tại sao nhiều người không thể ngững nghĩ về đồ ăn

Food noise: Lý giải tại sao nhiều người không thể ngững nghĩ về đồ ăn

11/06/2026 14:54
Nếu bạn từng thấy mình liên tục nghĩ về bữa ăn tiếp theo, thèm ăn vặt ngay sau khi vừa ăn...

 

Lợi ích của lạc đối với người bệnh đái tháo đường
22/01/2018 15:48
Lạc (đậu phộng) là một trong những thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao. Bổ sung thực phẩm này vào chế độ dinh dưỡng sẽ thúc đẩy quá trình giảm cân, giảm nguy cơ mắc bệnh tim...
Vì sao miệng có cảm giác khó chịu khi ăn dứa?
17/01/2018 16:37
Đã bao giờ bạn cảm thấy miệng và lưỡi trở nên đau rát sau khi ăn dứa? Nguyên nhân nào gây ra tình trạng này? Câu trả lời sẽ được giải đáp ngay dưới đây!
Uống sữa giúp tăng chiều cao: Sự thật hay lời đồn?
17/01/2018 11:20
Với người đã trưởng thành, uống sữa sẽ không giúp bạn cao hơn, đó là vì khung xương ngừng phát triển ở độ tuổi 18 - 25. Với trẻ nhỏ, thiếu niên, bổ sung đủ dinh dưỡng - trong đó có...
Top đồ uống nóng cho mùa Đông một lần thử nhớ cả đời
17/01/2018 09:51
Trước khi uống một tách cà phê nóng ấm để xua tan cái giá lạnh của mùa Đông, bạn hãy thử 1 trong 11 loại đồ uống nóng dưới đây. Chúng không chỉ mang lại cảm giác ấm áp, thư giãn, mà...
Những ai không nên ăn uống theo chế độ Ketogenic?
16/01/2018 17:14
Mặc dù là chế độ ăn kiêng được tìm kiếm nhiều nhất trên Google trong năm 2017, tuy nhiên không phải ai cũng có thể thực hiện được chế độ ăn Ketogenic. Dưới đây là những đối...