3 thói quen đang âm thầm vắt kiệt não bộ của bạn
03/05/2026 13:30
Những thói quen tưởng chừng như vô hại trong sinh hoạt hàng ngày có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng não bộ. Nếu không sớm thay đổi, bạn đang tự đặt mình vào nguy cơ suy...
Bổ sung vitamin này có thể cải thiện sức khỏe đường ruột và chỉ số viêm nhiễm
03/05/2026 10:30
Một nghiên cứu mới từ Mayo Clinic cho thấy, việc bổ sung vitamin D có thể góp phần cải thiện sức khỏe đường ruột và điều hòa phản ứng viêm ở bệnh nhân mắc bệnh viêm ruột, mở ra...
36h Las Vegas
03/05/2026 06:30
Sau tuổi 50, ăn gì để duy trì vóc dáng thon gọn?
30/04/2026 10:30
Nhu cầu dinh dưỡng thường thay đổi theo tuổi tác, đặc biệt nếu bạn đang cố gắng giảm cân. Vậy sau tuổi 50 nên ăn những thực phẩm nào giúp cơ thể săn chắc, duy trì vóc dáng thon gọn?
Quy tắc 3-3-3 cần biết trước khi nuôi chó
30/04/2026 08:30
Đón một chú chó về nhà là một hành trình đầy cảm xúc, nhưng cũng cần không ít sự kiên nhẫn. Quy tắc 3-3-3 là bí kíp mà những người lần đầu nuôi chó đều nên nằm lòng.