Một vài sai lầm khi làm sinh tố khiến bạn dễ tăng cân
30/05/2020 15:42
Các món sinh tố đang ngày càng trở nên phổ biến, được nhiều người yêu thích. Ai cũng nghĩ một cốc sinh tố có thể trở thành thức uống lành mạnh để giảm cân, cung cấp năng lượng cho...
Trái tim của bạn có đang “loạn nhịp” ?
29/05/2020 17:44
Các bác sỹ có thể dựa vào chỉ số nhịp tim để chẩn đoán và đánh giá sức khỏe tim mạch của bạn. Rối loạn nhịp tim bao gồm: Nhịp tim nhanh và nhịp tim chậm đều ảnh hưởng nghiêm...
Những thực phẩm cần tránh nếu gặp phải những vấn đề về đường tiêu hóa
29/05/2020 15:27
Các bệnh về đường tiêu hóa luôn khiến chúng ta gặp rất nhiều khó khăn trong việc lựa chọn đồ ăn sao cho phù hợp. Bài viết dưới đây sẽ liệt kê những loại thực phẩm cần tránh nếu...
Người bị rối loạn thần kinh tim không nên ăn gì?
29/05/2020 14:46
Rối loạn thần kinh tim, hay rối loạn thần kinh thực vật là tình trạng chỉ chung các hiện tượng rối loạn không rõ nguyên nhân có liên quan đến trái tim như tim đập nhanh, tim đập chậm, dễ...
Đi bộ 60 phút mỗi ngày có giúp bạn giảm cân?
29/05/2020 14:44
Dù đi bộ thường xuyên mang lại những lợi ích sức khỏe là điều không thể chối cãi nhưng nhiều người vẫn không coi hình thức tập thể dục này mang lại hiệu quả trong việc giảm cân....
5 cách giữ cho phổi khỏe mạnh
29/05/2020 11:35
Các bệnh về đường hô hấp như hen suyễn, phổi tắc nghẹn mạn tính có nguy cơ tử vong cao chỉ sau ung thư phổi. Vì vậy, bảo vệ sức khỏe của phổi là một việc vô cùng cần thiết.